લક્ષણો
નો રોગ રજ્જૂ અથવા કંડરાના આવરણો ઘણીવાર નિસ્તેજ અથવા છરાબાજી તરીકે પ્રગટ થાય છે પીડા, સામાન્ય રીતે એક બાજુ અને હલનચલન, તાણ અથવા દબાણ સાથે. અન્ય ફરિયાદોમાં નબળાઇ, ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી અને audડિબલ ક્રંચિંગ અવાજ શામેલ છે. કાંડા અને ફોરઆર્મ્સ વારંવાર અસરગ્રસ્ત થાય છે. પછીના તબક્કે, આ પીડા બાકીના સમયે પણ હાજર હોઈ શકે છે.
કારણો
કારણ ઘણીવાર વધારે પડતું ઉપયોગ થાય છે રજ્જૂ અને કંડરાના જોડાણો, તે માળખાં જે સ્નાયુઓને જોડે છે અને હાડકાં. ટ્રિગર એ ચોક્કસ પ્રવૃત્તિની વારંવાર પુનરાવર્તન છે, ઉદાહરણ તરીકે, કમ્પ્યુટર પર કામ કરવું, ઘરેલું, સંગીત, ગેમિંગ અથવા રમતો રમવું. આ બળતરા અને માં માળખાકીય પરિવર્તન તરફ દોરી જાય છે કોલેજેન રેસા. સાહિત્ય અનુસાર, જો કે, બળતરા ફક્ત ભાગ્યે જ અથવા થોડા અંશે હાજર હોય છે, તેથી જ આ ફરિયાદો માટે બોલચાલની શબ્દ "ટેંડનોટીસ" ખરેખર ખોટી છે. તેને સામાન્ય રીતે ટેન્ડોપથી અથવા ટેન્ડોવાગિનોપેથી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે એક રોગ છે રજ્જૂ અથવા કંડરા આવરણો.
નિદાન
નિદાન દર્દીના ઇતિહાસના આધારે તબીબી સારવારમાં કરવામાં આવે છે અને એ શારીરિક પરીક્ષા. લાંબી અવધિ (> 2 અઠવાડિયા) ના ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે પીડા, અને સ્થાનિક બળતરા પ્રતિક્રિયા (સોજો, લાલાશ).
નોનફર્માકોલોજિક સારવાર
સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું એ છે કે અસરગ્રસ્ત પ્રદેશ પર તેને સરળ બનાવવું. પ્રવૃત્તિઓને કે જે પીડાને વેગ આપે છે ઘટાડવી જોઈએ અથવા ટાળવી જોઈએ. આ અસરગ્રસ્ત લોકો માટે ઘણીવાર મુશ્કેલી .ભી કરે છે, કારણ કે ન તો કામ અને શોખથી સ્વેચ્છાએ અવરોધ અથવા ત્યજી દેવામાં આવે છે. સંપૂર્ણ સ્થિરતા રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે સ્નાયુઓનો એથ્રોફી થઈ શકે છે.
- વિશિષ્ટ પટ્ટીઓ અને સપોર્ટ ડ્રેસિંગ્સ ક્ષતિગ્રસ્ત રચનાઓને રાહત આપે છે. ટૅનિસ હાથની પટ્ટીઓ કોણી માટે ઉપલબ્ધ છે.
- શીત અથવા ગરમી ટૂંકા ગાળામાં પીડાને દૂર કરી શકે છે.
- ફિઝીયોથેરાપી: ખેંચાણ, તાલીમ
- વ્યવસાયિક ઉપચાર, કાર્યસ્થળનું અનુકૂલન
- અન્ય શારીરિક ઉપચાર, દા.ત. ESWT, આયનોફોરેસીસ.
- એક્યુપંકચર જેવા વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પો
- રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર પછી 2 જી પસંદગીના સાધન તરીકે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ.
ડ્રગ સારવાર
જીલ્સ અને મલમ:
- જેમ કે એ ડિક્લોફેનાક જેલ, પહાડી તમાકુના છોડનો પ્રકાર મલમ, અથવા કોમ્ફ્રે મલમ, ટૂંકા ગાળાની પીડા રાહત પૂરી પાડે છે અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે. NSAID પેચો અને સળિયા પણ વપરાય છે.
પેઇન કિલર્સ:
- જેમ કે એસીટામિનોફેન, આઇબુપ્રોફેન, ડિક્લોફેનાક or નેપોરોક્સન પીડાની સારવાર માટે ટૂંકા ગાળામાં ઉપયોગ કરી શકાય છે. એક સમસ્યા શક્ય છે પ્રતિકૂળ અસરો NSAIDs નો, જે ખાસ કરીને લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી થઈ શકે છે.
ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ:
- બળતરા વિરોધી અને analનલજેસિક ગુણધર્મો ધરાવે છે અને તબીબી સારવારમાં સીધા સ્થાનિક રીતે ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે. આ દવાઓ ટૂંકા ગાળાના ઉપચાર માટે માન્ય છે. તેઓ લક્ષણવિજ્ .ાનને ઘટાડે છે પરંતુ પ્રગતિને અસર કરતા દેખાતા નથી.
નાઈટ્રેટ્સ:
- સાહિત્યમાં વધુમાં ઉપયોગનો ઉલ્લેખ છે નાઇટ્રોગ્લિસરિન, જે પેચના રૂપમાં સંચાલિત થાય છે. જો કે, નાઇટ્રોગ્લિસરિન આ સંકેત માટે અધિકારીઓ દ્વારા મંજૂરી નથી (બંધ લેબલ ઉપયોગ).
