એનિમાનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે આંતરડા સાફ કરવા અને રાહત આપવા માટે થાય છે કબજિયાત. કેટલીક સ્ત્રીઓ જન્મ આપતા પહેલા એનિમાનો ઉપયોગ કરવાનું પણ પસંદ કરે છે. આના દ્વારા આંતરડામાં ગરમ પ્રવાહી દાખલ કરવા માટે એનિમા અથવા ઇરિગેટરનો ઉપયોગ થાય છે ગુદા. હજી પાણી શ્રેષ્ઠ છે, જે સંભવત add એડિટિવ્સ સાથે પૂરક થઈ શકે છે કેમોલી. અહીં એનિમા વિશે વધુ જાણો અને જાતે એનિમા કેવી રીતે બનાવવી તે જાણો.
કબજિયાતની સારવાર કરો
એનિમાસ સામાન્ય રીતે સારવાર માટે આપવામાં આવે છે કબજિયાત અને પરીક્ષાઓ અથવા શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં આંતરડા સાફ કરવા. આંતરડામાં પસાર થયેલ પ્રવાહી, કાટમાળને બહાર કા flી શકે છે ગુદા. તીવ્ર માટે કબજિયાત, એનિમા એ ખાસ કરીને ઝડપી-અભિનય અને પ્રદર્શિત કરવા માટે સરળ પદ્ધતિ છે. જો તમે કબજિયાતથી પીડાતા હોવ તો, કદાચ પહેલા તમારા આંતરડામાં થોડું પ્રવાહી ફિટ થશે. આવી સ્થિતિમાં, પ્રથમ એનિમા પછી સ્ટૂલ ખાલી થવાની રાહ જુઓ અને પછી બીજું એનિમા કરો. સામાન્ય નિયમ મુજબ, 500 દીઠ પ્રવાહીના મિલીલીટરો અને પાસ દીઠ આંતરડામાં પમ્પ કરી શકાય છે.
વિવિધ ઉપકરણો
સારવારના લક્ષ્યને આધારે, એનિમા માટે વિવિધ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો આંતરડામાં માત્ર થોડી માત્રામાં પ્રવાહી દાખલ કરવો હોય, તો ફાર્મસીમાંથી નિકાલજોગ એનિમાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આમાં સામાન્ય રીતે 100 થી 200 મિલિલીટર પ્રવાહી હોય છે. જો આંતરડાને સંપૂર્ણપણે ફ્લશ કરવું હોય, તો તમે એનિમા સિરીંજ અથવા ઇરિગેટરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. એનિમા સિરીંજમાં રબરનો બોલ હોય છે જેમાં એનિમા ટ્યુબ દાખલ કરવામાં આવે છે. બીજી બાજુ, એક સિંચાઈ કરનાર કપ અથવા બેગ અને કપ સાથે જોડાયેલ નળીથી બનેલો હોય છે. કપથી દૂર એનિમા ટ્યુબ ટ્યુબના અંતમાં સ્થિત છે. ઇરિગેટર એ ફાયદો પ્રદાન કરે છે કે એનિમા સિરીંજ કરતા એનિમા દરમિયાન ઓછી હવા સામાન્ય રીતે આંતરડામાં પ્રવેશે છે.
સંભવિત એડિટિવ્સ
સામાન્ય રીતે, એક એનિમા ફક્ત સ્થિર, ગરમ ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે પાણી. આ પાણી શરીરના તાપમાન વિશે હોવું જોઈએ, નહીં તો તમે અનુભવી શકો છો ઠંડા એનિમા દરમિયાન. જો કે, જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે પાણીમાં એડિટિવ્સ મિશ્રિત કરી શકો છો. યોગ્ય ઉમેરણોમાં શામેલ છે:
- કેમોલી ચા
- હર્બલ ટી
- ટેબલ મીઠું
- આધાર પાવડર
જો તમે ઉપયોગ કરવા માંગો છો પૂરક, કૃપા કરીને સંભવિત આડઅસરો વિશે પહેલાથી પોતાને જણાવો. ઉપરાંત, ઓવરડોઝિંગ ટાળવાનું ભૂલશો નહીં, અન્યથા આંતરડા મ્યુકોસા બળતરા થઈ શકે છે.
જાતે એનિમા કરો: તૈયારી
જાતે એનિમા કરવા માટે, તમારે પહેલા તેના માટે જરૂરી બધી વસ્તુઓ એકત્રિત કરવી જોઈએ:
- ટુવાલ અથવા રક્ષણાત્મક શીટ
- બાઉલ
- નિકાલજોગ મોજાઓ
- ઇરિગેટર (વૈકલ્પિક રૂપે: એનિમા સિરીંજ)
- વેસેલિન / ચરબી ક્રીમ
હવે રિન્સિંગ લિક્વિડ તૈયાર કરો: આ માટે બાઉલમાં બોડી-હૂંફાળું પાણી નાંખો અને ટેબલ મીઠું જેવા એડિટિવ્સ ઉમેરો અથવા કેમોલી જો જરૂરી હોય તો. જો તમે પ્રથમ વખત એનિમા કરી રહ્યા હો, તો તમારે લગભગ 500 મિલિલીટર પ્રવાહીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જો તમારી આંતરડા પ્રથમ પાસ પર નોંધપાત્ર રીતે ઓછું પ્રવાહી શોષી લે છે, તો તમે તેને ખાલી કર્યા પછી બીજી વાર પ્રયાસ કરી શકો છો. ઇરિગેટરમાં સિંચાઈ પ્રવાહી ભરો. પછી ઓછામાં ઓછા દરવાજાની હેન્ડલ heightંચાઈ પર ઉપકરણને અટકી દો - તે જેટલી higherંચી અટકી જશે, પછીથી એનિમાની ગતિ વધારે. નાનો નળ ખોલો અને જ્યાં સુધી નળીમાં વધુ હવાના પરપોટા ન આવે ત્યાં સુધી જરૂરી પાણી કા drainો. પછી આંતરડાની નળીને ગ્રીસ કરો અને ગુદા કેટલાક ક્રીમ સાથે. હવે કાં તો ટુવાલ પર ચતુર્થાંશ સ્થિતિમાં ઘૂંટણ કરો અથવા તમારી ડાબી બાજુ ફ્લેટ કરો અને તમારા ઘૂંટણને સહેજ સજ્જડ કરો.
જાતે એનિમા કરવાનું: એક્ઝેક્યુશન
નિકાલજોગ ગ્લોવ્સ મૂકો અને એનિમા ટ્યુબને લગભગ બેથી ત્રણ ઇંચ જેટલી deepંડામાં દાખલ કરો ગુદા સહેજ વળી જતું ગતિ કરીને. તમારે કોઈ પણ અનુભૂતિ ન કરવી જોઈએ પીડા આ કરતી વખતે. હવે ધીમે ધીમે પ્રવાહીને આંતરડામાં પમ્પ કરો; જો તમને ખાલી રહેવાની તીવ્ર અરજ હોય, તો તમારે વધુ પ્રવાહી ઉમેરવું જોઈએ નહીં. જ્યારે તમે સમાપ્ત થઈ જાઓ, કાળજીપૂર્વક એનિમા ટ્યુબને ગુદાની બહાર ખેંચો. આંતરડામાં પાણીની મોટી માત્રાને લીધે તમે શૌચ કરવાની તીવ્ર અરજ અનુભવી શકશો. જો શક્ય હોય તો, સીધા શૌચાલયમાં ન જશો, પરંતુ થોડીવાર રાહ જુઓ. પાંચથી 15 મિનિટની વચ્ચે આદર્શ છે. પછી તમે તમારા લેઝરમાં શૌચાલયમાં આંતરડાની સામગ્રી ખાલી કરી શકો છો.
જન્મ પહેલાં એનિમા
જન્મ આપતા પહેલા એનિમા કરવી કે નહીં તે સામાન્ય રીતે ગર્ભવતી મહિલાએ નક્કી કરવાનું છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને વધુ રાહત લાગે છે જો તમે જન્મ પહેલાં જાણતા હોવ કે તેમના આંતરડા સંપૂર્ણપણે ખાલી છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે પછી બાળકના દબાણ હોવા છતાં, જન્મ દરમિયાન આંતરડામાંથી કોઈ મળ બહાર કા canી શકાતી નથી. બીજી તરફ, અન્ય સ્ત્રીઓ, પસાર થવાની ઇચ્છા રાખતી નથી તણાવ જન્મ આપતા પહેલા એનિમા. આ એટલા માટે છે કારણ કે એનિમા મજૂર દરમિયાન અપ્રિય હોઈ શકે છે. જો કે, આંતરડા ખૂબ ભરેલું હોય અથવા અવરોધિત હોય તો તે હંમેશાં ઉપયોગી છે. કારણ કે જ્યારે આંતરડા ખાલી હોય છે, ત્યારે બાળકને પેટમાં વધુ જગ્યા હોય છે.
ઉપવાસ અને એનિમા
વૈકલ્પિક દવાઓમાં, એનિમાને શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયાઓ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. આમાં એવા ઉપચાર શામેલ છે જેનો હેતુ શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવામાં મદદ કરે છે. એનિમાસ તેથી ઘણી વાર એક સાથે જોડાણમાં કરવામાં આવે છે ઉપવાસ ઇલાજ. ઘણીવાર, રેચક એનિમાને બદલે તેનો ઉપયોગ પણ થાય છે - જો કે, એનિમા તેના પર ખૂબ હળવા હોય છે પેટ.
