કાંડા આર્થ્રોસિસ ડિજનરેટિવ (વસ્ત્રો અને આંસુને કારણે) રોગ છે જેના ભંગાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કોમલાસ્થિ સ્તર. આર્થ્રોસિસ સંયુક્તની લોડ અને લોડ ક્ષમતા વચ્ચેના અસંતુલનથી વિકાસ થાય છે કોમલાસ્થિ અને તેને પ્રાથમિક અને ગૌણ આર્થ્રોસિસમાં વહેંચી શકાય છે.
- પ્રાથમિક આર્થ્રોસિસ ની ગૌણતા છે કોમલાસ્થિ, જેનું કારણ અજ્ isાત છે.
- ગૌણ આર્થ્રોસિસ બાહ્ય પરિબળો પર આધારિત છે, જેમ કે સંયુક્ત ડિસપ્લેસિયામાં ઓવરલોડિંગ, અક્ષીય ખામી અને અસ્થિરતા. આઘાત, જેમ કે એ અસ્થિભંગ અથવા અવ્યવસ્થા, સંયુક્ત સપાટીઓમાં ફેરફાર તરફ દોરી શકે છે, જે વર્ષોથી આર્થ્રોસિસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. બળતરા સંયુક્ત રોગો અથવા સંધિવા આર્થ્રોસિસના વિકાસ માટે પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે.
ફિઝિયોથેરાપી
ની ઉપચારની સૌથી અગત્યની બાબત કાંડા આર્થ્રોસિસ એ ગતિશીલતા જાળવવા અને સુધારવા અને રાહત આપવાનું છે પીડા. કોમલાસ્થિના અધોગતિથી સંયુક્તના બે ભાગ સીધા એકબીજા સામે ઘસવામાં આવે છે, આંદોલન વધુ ખરાબ થાય છે અને કારણ બને છે પીડા. ટ્રેક્શન (સંયુક્ત સોકેટમાંથી હાથ ખેંચીને) ઉત્તેજીત કરવા માટે વાપરી શકાય છે રક્ત વિસ્તારમાં પરિભ્રમણ.
આ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, ની પ્રવૃત્તિને ઘટાડે છે પીડા રીસેપ્ટર્સ અને ગતિશીલતામાં સુધારો. આ ઉપરાંત, મેન્યુઅલ થેરેપી, જે અલ્ના અને ત્રિજ્યા તરફની સંયુક્ત જગ્યામાં હાથની સ્લાઇડિંગ ગતિને ટેકો આપે છે, ગતિશીલતામાં સુધારો કરે છે અને કેપ્સ્યુલની ચોંટતા ઘટાડવાના પ્રયત્નો કરે છે. જો ત્યાં teસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસનો તીવ્ર એપિસોડ હોય, તો આ બળતરા શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઘટાડવી જોઈએ, કારણ કે કોઈપણ બળતરા કે જે વિકસે છે તે કેપ્સ્યુલની ચોંટતા અને કોમલાસ્થિના અધોગતિમાં વધારો કરે છે.
બળતરા ઘટાડવા માટે, બળતરા વિરોધી અને પીડા-રાહત આપતી દવાઓ મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, દર્દી હકારાત્મક અસરગ્રસ્તોને ટેકો આપી શકે છે આંગળી ઠંડા ઉપચાર સાથે. જ્યારે તીવ્ર તબક્કો સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે ચિકિત્સકે હાથમાં હાયપરટોનિક સ્નાયુબદ્ધ પણ ઘટાડવો જોઈએ અને આગળ વિસ્તાર.
નરમ પેશી તકનીકો, ફાસ્સીઅલ ઉકેલો, ટ્રિગર પોઇન્ટ થેરેપી અને મસાજ આ માટે ખાસ કરીને અસરકારક છે. જો દર્દી પીડા મુક્ત તબક્કામાં હોય, તો તેણે પોતાની કસરતો દ્વારા સ્નાયુઓની શક્તિમાં સુધારો કરવો જોઇએ. હાથને પમ્પ કરવા માટે નાના સોફ્ટબsલ્સ અથવા પ્લાસ્ટિસિન આ હેતુ માટે આદર્શ છે.
આંગળીઓ એકત્રીત થાય છે અને માં તાકાત આગળ સુધારેલ છે. ફિઝિયોથેરાપી ઉપરાંત, ઇલેક્ટ્રોથેરપી અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપચાર, જે મોટાભાગના વ્યવહારમાં મળી શકે છે, તે પણ ઉપલબ્ધ છે. સંયુક્તને સ્થિર કરવા અથવા સુધારવા માટે ટેપ પણ લાગુ કરી શકાય છે રક્ત સ્નાયુઓમાં પરિભ્રમણ.
સામાન્ય રીતે દર્દીની સ્ટેટિક્સનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. જો સર્વાઇકલ, થોરાસિક, કટિ, ખભા અને હાથના વિસ્તારોમાં નોંધપાત્ર અક્ષીય વિચલનો હોય, તો આ વિસ્તારોને એકત્રીત કરવું જોઈએ. ટૂંકાના ડિટોનેશન ("સ્નાયુ તણાવ ઘટાડવાનું") સાથે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુની સારવાર ગરદન સ્નાયુઓ પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત સમગ્ર ઉપલા હાથપગમાં રુધિરાભિસરણ અને રોજિંદા જીવનમાં મુશ્કેલીઓભર્યું વર્તન અટકાવે છે. વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પો નીચેના લેખમાં મળી શકે છે.
- ગરદનના તણાવ સામે કસરતો
- પ્રગતિશીલ સ્નાયુઓમાં રાહત
- ફascસિઆ રોલ
- સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને ખેંચવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો શું છે?
- કુદરતી ઉપાયો
- હોમીઓપેથી
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
