કાકડાનો સોજો કે દાહ કોઈપણને અસર કરી શકે છે અને ખૂબ જ અપ્રિય હોઈ શકે છે. તમારા વર્તન દ્વારા તમે મદદ કરવા માટે ઘણું કરી શકો છો કાકડાનો સોજો કે દાહ વધુ ઝડપથી શમી જાઓ. સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે ટોન્સિલિટિસને લંબાવવા માટે અને આમ બિનજરૂરી રીતે સંધિવા તાવનું જોખમ ન ચલાવવા માટે પૂરતી શારીરિક સુરક્ષા લેવી!
પાણી અથવા ચાના સ્વરૂપમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહીનું સેવન સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. દરરોજ લગભગ 2-3 લિટર પ્રવાહી લેવું જોઈએ, કારણ કે માંદગી દરમિયાન જરૂરિયાત વધે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તાવ. જો ગળી મુશ્કેલીઓ ગંભીર છે, વ્યક્તિએ તે સમય માટે સખત, નક્કર ખોરાક ટાળવો જોઈએ અને પોર્રીજ અને સૂપ તૈયાર કરવો જોઈએ.
અત્યંત એસિડિક રસ અને ખોરાક વધારામાં બળતરા કરી શકે છે બદામ અને અસ્થાયી રૂપે ટાળવું જોઈએ. બરફ અંદરથી સોજાવાળા ગળામાં સુખદ ઠંડકનું કારણ બને છે અને સારવાર માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. માઉથ/થી ગળું કોગળા કરે છે ઋષિ or કેમોલી ચામાં શાંત અને જંતુનાશક અસર હોય છે.
ની સારવાર માટે ફાર્મસી અસંખ્ય ફાયદાકારક લોઝેંજ ઓફર કરે છે કાકડાનો સોજો કે દાહ, જે શાંત થઈ શકે છે ગળું, કેટલાક કિસ્સાઓમાં કાકડાને સહેજ સુન્ન કરે છે અને આમ ગળી જવાનું સરળ બનાવે છે. આ દવાઓમાં Dorithricin ® અને Lemocin ® નો સમાવેશ થાય છે. ગળું કપડા અથવા સ્કાર્ફ સાથે ગરમ રાખવું જોઈએ.
સારવાર માટે તાવ, એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ પેરાસીટામોલ ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેમજ ઘરગથ્થુ ઉપચારો જેમ કે વાછરડાના સંકોચન ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. આઇબુપ્રોફેન રાહત પીડા અને તે જ સમયે બળતરા વિરોધી અસર છે.
કાકડાનો સોજો કે દાહ સામે ઘરેલું ઉપાય
ટોન્સિલિટિસના કિસ્સામાં, લક્ષણોને દૂર કરવા માટે વિવિધ ઘરેલું ઉપચારોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ખૂબ જ અસરકારક, ઉદાહરણ તરીકે, ક્વાર્ક લપેટી છે. આ માટે, લિનન કાપડને ક્વાર્કથી કોટેડ કરવામાં આવે છે અને કોટેડ બાજુને આસપાસ મૂકવામાં આવે છે ગરદન.
પછી આખી વસ્તુ બીજા સૂકા કપડાથી ઠીક કરવામાં આવે છે. ક્વાર્કના વિકલ્પ તરીકે, હીલિંગ પૃથ્વી પણ વાપરી શકાય છે. વીંટો દૂર કરવામાં આવે તે પહેલાં તેને થોડા કલાકો સુધી કામ કરવું જોઈએ.
સાથે ગાર્ગલિંગ ઋષિ ચા ટોન્સિલિટિસ માટે પણ ખૂબ મદદરૂપ છે. મુનિ તેની જંતુનાશક અને બળતરા વિરોધી અસર છે અને તેનો ઉપયોગ ચાના રૂપમાં ગાર્ગલિંગ માટે કરી શકાય છે, પરંતુ તે પી શકાય છે. કેમમોઇલ ચાનો ઉપયોગ એ જ રીતે કરી શકાય છે.
જો તમે ચા ગાર્ગલ કરવા અથવા પીવા માંગતા નથી, તો તમે સ્ટીમ બાથ પણ લઈ શકો છો. આ કરવા માટે, ચાને બાઉલમાં મૂકો, તમારી પોતાની કવર કરો વડા અને ટુવાલ વડે બાઉલ અને વરાળ શ્વાસમાં લો. આદુ, હ horseર્સરાડિશ અને કુંવરપાઠુ કાકડાનો સોજો કે દાહ સામે પણ અસરકારક છે.
કુંવરપાઠુ માં જ્યુસ ઉપલબ્ધ છે આરોગ્ય ફૂડ સ્ટોર કરે છે અને દર કલાકે ગાર્ગલિંગ કરીને હીલિંગ પ્રક્રિયામાં ફાળો આપી શકે છે. સામાન્ય રીતે, ટોન્સિલિટિસના કિસ્સામાં તમારે ઘણું પીવું જોઈએ જેથી કરીને ગળું સારી રીતે ફ્લશ કરવામાં આવે છે. જો કે, તમારે કાર્બોનિક એસિડ અથવા ફ્રુટ એસિડ ધરાવતાં પીણાં ટાળવા જોઈએ, કારણ કે આ માત્ર અસરગ્રસ્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને વધુ બળતરા કરે છે.
કાકડાનો સોજો કે દાહના કિસ્સામાં પુનઃપ્રાપ્તિ માટે શારીરિક સુરક્ષા એ મૂળભૂત પૂર્વશરત છે. બીમાર વ્યક્તિએ આરામ કરવો જોઈએ અને પોતાની જાતને વધારે પડતી મહેનત ન કરવી જોઈએ. જો થોડા દિવસો પછી લક્ષણોમાં સુધારો થતો નથી, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
જો જરૂરી હોય તો, બળતરાની સારવાર દવાથી થવી જોઈએ. માટે કવાર્ક ચીઝનો ઉપયોગ કરી શકાય છે ગરદન આવરણો, પરંતુ અન્ય પદ્ધતિઓ પણ કાકડાનો સોજો કે દાહ દૂર કરવા માટે યોગ્ય છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, ત્યાં બે અલગ અલગ અભિગમો છે, ઠંડા અને ગરમ ગળામાં સંકુચિત.
તીવ્ર તબક્કામાં ઠંડા કોમ્પ્રેસની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જ્યારે ગળી મુશ્કેલીઓ, સોજો અને હૂંફની લાગણી થાય છે. સોજાને શરદીથી સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે, કારણ કે શરદી ઓછી કરે છે રક્ત સોજો વિસ્તારમાં પ્રવાહ. શરદીમાં પણ રાહત મળે છે પીડા.
ઠંડા પાણી અથવા કૂલ પેક સાથે લપેટી આ માટે યોગ્ય છે. બાદમાં, જો કે, સીધું લાગુ થવું જોઈએ નહીં ગરદન, પરંતુ હંમેશા રસોડામાં ટુવાલ સાથે ઉપયોગ કરવો જોઈએ. લગભગ અડધા કલાક માટે એપ્લિકેશન હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ, ત્યારબાદ ગરદનને ફરીથી પૂરતો આરામ અને હૂંફ આપવી જોઈએ.
એક દિવસમાં 2-3 કોલ્ડ રેપ લગાવી શકાય છે. સબએક્યુટ તબક્કામાં, જ્યારે લક્ષણો પહેલેથી જ ઓછા થઈ રહ્યા હોય અથવા દર્દી ધ્રૂજતો હોય, ત્યારે ગરમ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. પાણી 40 ડિગ્રી કરતા વધુ ગરમ ન હોવું જોઈએ.
કોમ્પ્રેસ પણ ગરદન પર મૂકવામાં આવે છે અને લગભગ અડધા કલાક માટે ત્યાં છોડી દેવામાં આવે છે. તાપમાન, સમયગાળો અને એપ્લિકેશનની આવર્તન અલબત્ત બદલાતી રહે છે અને દર્દીની સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે સ્થિતિજો કે, ગરદન - ખાસ કરીને શરદીની સારવાર દરમિયાન - અતિશય તાણ ન હોવી જોઈએ. વધુમાં, ગરમ અથવા ઠંડા પીણાં પણ યોગ્ય છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
