કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ માટે દબાણ નુકસાન છે ચેતા માં કાંડા કાર્પલ કેનાલમાં જગ્યા સંકુચિત થવાને કારણે. આ સ્થિતિ સારવાર કરવી જ જોઇએ અથવા તે થશે લીડ ગૌણ નુકસાન જે અસરગ્રસ્ત હાથની કામગીરીને નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત કરી શકે છે.

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ શું છે?

હાથની એનાટોમી, કાર્પલ ટનલનું ગ્રાફિક રજૂઆત, સરેરાશ ચેતા, અને કાર્પલ લિગામેન્ટ. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (સીટીએસ અથવા કેટીએસ) એ છે સ્થિતિ ના કાંડા જેમાં દબાણને કારણે નુકસાન થાય છે ચેતા. કાર્પલ ટનલ એ જંકશન પર સ્થિત રચનાને આપવામાં આવ્યું નામ છે આગળ અને હાથની હથેળી. ત્યાં, એક અસ્થિબંધન (રેટિનાક્યુલમ ફ્લેક્સરમ) અંગૂઠાના બોલથી નાનાના દડા સુધી લંબાય છે આંગળી. આ બેન્ડ સંયોજક પેશી એક હોલો ઉપર એક પ્રકારનો છત બનાવે છે જેનો આધાર કાર્પલ છે હાડકાં. કંડરા અને ચેતા કે લીડ પરિણામી નહેરમાં ચાલતી આંગળીઓના સ્નાયુઓને. માં મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ, આ ચેનલ ખૂબ જ સાંકડી છે, જેથી ચેતા સ્ક્વિઝ્ડ થાય અને ચેતા વહન વિકાર વિકસે. ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત છે સરેરાશ ચેતા, જે ત્યાં દોડે છે અને હાથની સૌથી મહત્વપૂર્ણ ચેતાઓમાંની એક છે, જે અંગૂઠો, અનુક્રમણિકા અને મધ્યમ આંગળીઓને શોધે છે. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ એ સૌથી સામાન્ય ચેતા સંકોચન વિકાર છે. તે પુરુષો કરતાં મહિલાઓને ઘણી વાર અસર કરે છે, સામાન્ય રીતે મધ્યજીવનમાં થાય છે (40 થી 60 વર્ષની વચ્ચેની), અને તે દ્વિપક્ષીય અથવા એકપક્ષી હોઈ શકે છે.

કારણો

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમનું કારણ હંમેશા કાર્પલ ટનલમાં જગ્યાને ઓછું કરે છે. જગ્યાના આ સંકટ માટેના વિવિધ ટ્રિગર જાણીતા છે, પરંતુ ઘણીવાર કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના વિકાસ માટે પણ કોઈ સચોટ સંકેત નથી. પ્રણાલીગત અને યાંત્રિક કારણો વચ્ચે એક તફાવત બનાવવામાં આવે છે. પ્રણાલીગત કારણો એ આખા શરીરના રોગો છે જે કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમને ટ્રિગર કરે છે. આમાં શામેલ છે કિડની અને મેટાબોલિક રોગો લીડ કાર્પલ નહેરમાં થાપણો અને તેને સંકુચિત કરવા. તે પણ જાણીતું છે કે કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમ રુમેટોઇડમાં થાય છે સંધિવા અને સાઇન અસ્થિવા, તેમજ દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા. યાંત્રિક કારણો એ પ્રક્રિયાઓ છે કાંડા જેનાથી જગ્યા સંકુચિત થાય છે, જેમ કે ગાંઠો, હાડકાંના અસ્થિભંગ અથવા કંડરાના સોજો દરમિયાન સોજો. વ્યવસાયિક પ્રવૃત્તિઓને કારણે કાંડા પરના ખાસ તાણને પણ ટ્રિગર માનવામાં આવે છે. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, કોઈ ચોક્કસ કારણો શોધી શકાય તેવા નથી.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમનું મુખ્ય લક્ષણ હાથમાં સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ છે, ખાસ કરીને પ્રથમ ત્રણ આંગળીઓમાં તેમજ હથેળીમાં, હાથની હથેળીમાં. લાક્ષણિક સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ ઝણઝણાટ આવે છે, ઇલેક્ટ્રિક સનસનાટીભર્યા, પીડા અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે. લક્ષણો ઘણીવાર બંને બાજુ જોવા મળે છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં, આ પીડા મુખ્યત્વે રાત્રે દરમિયાન થાય છે અથવા રાત્રે તીવ્ર બને છે. કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમમાં એક ખૂબ જ લાક્ષણિક લક્ષણ એ રાતની sleepંઘમાંથી અચાનક જાગૃત થાય છે - બ્રેકીઅલગીઆ પેરેસ્થેટિકા નિશાચર. જાગૃત થયા પછી, દર્દીઓ પછી એક અસ્પષ્ટ સોજોની ઉત્તેજના અને તેની આંગળીઓમાં કળતર અને જડતાની નોંધ લે છે. તેમના હાથમાં "સૂતા" હોવાની સંવેદના પણ હોઈ શકે છે. હાથ ધ્રુજારી, ઘણીવાર અચાનક, આ અગવડતાને દૂર કરી શકે છે; માલિશ કરવાથી અસ્થાયી રાહત પણ મળે છે. નિશાચર ફરિયાદો ઉપરાંત, રોગના અદ્યતન તબક્કામાં, આંગળીઓની જડતા અને સોજો પણ સવારે થાય છે. પીડા આ તબક્કે દિવસ દરમિયાન પણ થાય છે અને આખા હાથમાં ફેલાય છે. નો સામાન્ય અભાવ તાકાત અથવા સનસનાટીભર્યા ખોટથી મોટરની અછત અને સમયની સાથે હાથની હિલચાલ મર્યાદિત થઈ શકે છે. જો જરૂરી હોય તો, અંગૂઠોના બોલના સ્નાયુઓની રીગ્રેસન, જેને એબડductક્ટર-ઓપોપોન્સ એટ્રોફી કહેવામાં આવે છે, તે રોગના અંતમાં તબક્કામાં થાય છે.

નિદાન અને કોર્સ

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર અંગૂઠો, અનુક્રમણિકા અને મધ્યમ આંગળીઓમાં સંવેદનાત્મક વિક્ષેપોથી શરૂ થાય છે, કારણ કે આ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવે છે સરેરાશ ચેતા. આંગળીઓ સુન્ન થાય છે, કળતર અનુભવે છે જેમ કે તેઓ "નિદ્રાધીન થઈ ગયા છે", અને દુખાવો કરે છે. મોટે ભાગે આ ફરિયાદો હેઠળ આવે છે તણાવ અને રાત્રે દરમ્યાન. જ્યારે હાથ કોણીય સ્થિતિમાં હોય ત્યારે તે ખાસ કરીને ધ્યાનપાત્ર હોય છે, જેમ કે ટેલિફોન રીસીવર અથવા કારમાં સ્ટીઅરિંગ વ્હીલ હોલ્ડિંગ કરતી વખતે. આ નિશાચર ફરિયાદોને પણ સમજાવે છે, કારણ કે ઘણા લોકો sleepingંઘતી વખતે બેભાનપણે તેમના હાથને થોડું કોણ કરે છે. કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમ પ્રગતિ કરે છે, અસંવેદનાઓ તીવ્ર બને છે, કાયમી બને છે અને પીડા હાથમાં ફેરવાય છે. અદ્યતન તબક્કામાં, આંગળીઓ સંપૂર્ણપણે સુન્ન થઈ જાય છે અને અંગૂઠાની બોલ એથ્રોફી (એટ્રોફી) ના સ્નાયુઓ. ડ testsક્ટર કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમનું નિદાન વિવિધ પરીક્ષણોની મદદથી, તેમજ ચેતા વહન વેગના માપ સાથે અને ઇલેક્ટ્રોમેગ્રાફી (સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિનું માપન). બીજી ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટ એ છે એક્સ-રે કાંડાની, કારણ કે આ સ્પષ્ટ રીતે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ દરમિયાન અવકાશની અવરોધ બતાવે છે.

ગૂંચવણો

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમથી હાથમાં તીવ્ર મર્યાદાઓ અને અગવડતા આવે છે. સામાન્ય રીતે, આ સિન્ડ્રોમની સારવાર પણ ડ directlyક્ટર દ્વારા સીધી જ કરવી જોઇએ. જો સારવાર પ્રાપ્ત ન થાય તો, ઉલટાવી શકાય તેવું પરિણામલક્ષી નુકસાન થઈ શકે છે. પરિણામે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે હાથની હિલચાલમાં ગંભીર મર્યાદાઓથી પીડાય છે, જે દર્દીના રોજિંદા જીવનમાં પણ નોંધપાત્ર રીતે પ્રતિબંધિત કરે છે અને જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો કરે છે. લકવો અને હાથની સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ થાય છે. લાક્ષણિક કળતર ઉત્તેજના થાય છે. દર્દીઓ પણ પીડાય છે હાથ પીડાછે, જે આરામ સમયે પીડાના સ્વરૂપમાં પણ થઈ શકે છે. આરામ દરમિયાન થતી પીડા ઘણીવાર sleepંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે અને આમ દર્દીમાં સામાન્ય ચીડિયાપણું પેદા કરી શકે છે. તેવી જ રીતે, ત્યાં ઘટાડો થયો છે તાકાત આંગળીઓ અને દર્દીની ઓછી સ્થિતિસ્થાપકતામાં. પ્રક્રિયામાં કાંડાને અવારનવાર રેડ કરવામાં આવતું નથી. એક નિયમ પ્રમાણે, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની મદદથી કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ પ્રમાણમાં સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. ત્યાં કોઈ ખાસ ગૂંચવણો અથવા ફરિયાદો નથી. Afterપરેશન પછી, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હંમેશની જેમ ફરીથી હાથનો ઉપયોગ કરી શકે છે. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ દ્વારા આયુષ્ય ઘટાડવામાં આવતું નથી.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો હાથમાં સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ રહે છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો સુન્નતા, સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ અથવા ઇનકમિંગ ઉત્તેજના પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા આવે છે, તો ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. લકવાગ્રસ્ત લક્ષણોના કિસ્સામાં, શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે જેથી લક્ષણોનું કારણ નક્કી કરી શકાય. ત્યારથી કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમના લક્ષણો ઘણીવાર ઓછો અંદાજ કરવામાં આવે છે, પ્રથમ સંકેતો પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. નહિંતર, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને રોજિંદા જીવન અને વ્યાવસાયિક જીવન પર સંબંધિત અસરો સાથે આજીવન ક્ષતિનો ભય છે. આંગળીઓ અને હાથમાં કળતરની સંવેદના, ગતિશીલતામાં પીડા અથવા પ્રતિબંધ એ પ્રથમ ચેતવણી સંકેતો છે. ડ medicalક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે જેથી તબીબી સંભાળ મળી શકે. જો અસ્વસ્થતા વ્યક્તિગત આંગળીઓ વચ્ચે અથવા હાથની હથેળીમાં ફેલાય છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી આવશ્યક છે. જો objectsબ્જેક્ટ્સ હવે હંમેશની જેમ રાખી શકાતી નથી, તો તાકાત લેવલ ટીપાં અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હવેથી પરિચિત હાથની હિલચાલ કરી શકશે નહીં, તેને ડ sheક્ટરની જરૂર છે. અસ્થિર સ્નાયુબદ્ધ તેમજ રાત્રે sleepંઘ દરમિયાન હાલની પીડા, ડ closerક્ટરને નજીકની તપાસ માટે રજૂ કરવી જોઈએ. આરામની સ્થિતિ દરમિયાન થતી ફરિયાદોને અસામાન્ય માનવામાં આવે છે અને હાલના રોગ સૂચવે છે. જો આંગળીઓ દિવસ દરમિયાન વારંવાર asleepંઘી જાય છે અથવા જો હાથ વળેલું હોય ત્યારે પીડા વધી રહી છે, તો ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે.

સારવાર અને ઉપચાર

કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમની સારવાર ગંભીરતા અને લક્ષણો પર આધારિત છે. હળવા લક્ષણો માટે, બળતરા વિરોધી દવાઓ (કોર્ટિસોન) સંચાલિત કરવામાં આવે છે, કાં તો ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં અથવા કાર્પલ ટનલમાં ઇન્જેક્શન દ્વારા. સ્પ્લિન્ટની સહાયથી રાત્રે કાંડાને સ્થિર કરવું પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. દિવસ દરમિયાન, વજન ઘટાડવાની હિલચાલને ટાળવી જોઈએ. નો ઉપયોગ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તરંગો કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમ પર પણ શાંત અસર આપે છે. જો કે, જો લક્ષણો પહેલાથી જ વધુ તીવ્ર હોય, તો સામાન્ય રીતે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી છે. બે અલગ અલગ તકનીકો શક્ય છે, ખુલ્લી અને એન્ડોસ્કોપિક સર્જરી. બંને સામાન્ય રીતે હેઠળ કરવામાં આવે છે સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા, ખુલ્લા પણ હેઠળ સામાન્ય એનેસ્થેસિયા. ખુલ્લી શસ્ત્રક્રિયામાં, આ ત્વચા અને કાર્પલ ટનલ ઉપરની સ્ટ્રક્ચર્સ ખોલવામાં આવે છે અને છત બનાવે છે તે અસ્થિબંધન ઉપરથી દ્રષ્ટિ હેઠળ કાપી નાખે છે. એન્ડોસ્કોપિક શસ્ત્રક્રિયામાં, ઓવરને અંતે ફક્ત એક નાનો ચીરો બનાવવામાં આવે છે આગળ અને કાર્પલ ટનલમાં એક વિશેષ ઉપકરણ દાખલ કરવામાં આવ્યું છે. આની સાથે, સર્જન નીચેથી અસ્થિબંધનને કાપી નાખે છે.જખમ મટાડ્યા પછી, તેની સંપૂર્ણ કાર્યક્ષમતા ફરીથી મેળવવા માટે હાથને ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક કસરતો દ્વારા કરવો જોઈએ. જો કે, શસ્ત્રક્રિયાની સફળતા પણ તેના પર નિર્ભર છે કે કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમથી કેટલું નુકસાન થયું હતું.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમનો પૂર્વસત્વ હાલના કારણને આધારે બનાવવામાં આવે છે. જો ત્યાં બળતરા પ્રક્રિયા, સોજો અથવા અસ્થિભંગ હોય, તો સંપૂર્ણ પુન recoveryપ્રાપ્તિ માટેનો અંદાજ સામાન્ય રીતે અનુકૂળ હોય છે. તબીબી સારવાર શરૂ કરવામાં આવે છે, જે થોડા અઠવાડિયા અથવા મહિનામાં લક્ષણોથી મુક્ત થાય છે. ગાંઠના રોગના કિસ્સામાં અથવા એ ક્રોનિક રોગ, પૂર્વસૂચન ઘણીવાર ખરાબ હોય છે. રોગનો આગળનો કોર્સ ગાંઠના પ્રકાર, ગાંઠનું કદ, તેની વૃદ્ધિ અને ઉપચારની સંભાવના પર આધારિત છે. જો અસ્થિવા હાજર છે, પૂર્વસૂચન પ્રતિકૂળ છે. તબીબી સારવારના વિકલ્પો રોગની પ્રગતિ અટકાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. હાલની વૈજ્ .ાનિક અને તબીબી શક્યતાઓ અનુસાર, આ લાંબી અંતર્ગત રોગનો કોઈ ઉપાય નથી. દર્દીનો સારો સહયોગ અને વધુ પડતા ભારને ટાળવું, હાલની ફરિયાદોથી રાહત થઈ શકે છે. તેમ છતાં, કિસ્સામાં રોગનો કોર્સ સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકાતો નથી આર્થ્રોસિસ અથવા અન્ય લાંબી રોગો. નવા અધ્યયન અનુસાર માનસની સ્થિરતાનો પૂર્વસૂચન પર પણ પ્રભાવ પડે છે. વધુ તણાવ અને અસંતોષ છે, રોગનો સતત અભ્યાસક્રમ વધુ વખત જોવા મળે છે. તબીબી સારવાર વિના, દર્દીને ગૌણ રોગ થવાનું જોખમ રહેલું છે. ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન થઈ શકે છે, પૂર્વસૂચનને નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે અને જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો કરવામાં ફાળો આપે છે.

નિવારણ

કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમ રોકી શકાતી નથી, કારણ કે એક તરફ કારણો ઘણીવાર અજાણ હોય છે અને બીજી બાજુ હાલની અંતર્ગત રોગોમાં રહે છે. જો કે, લાક્ષણિક ફરિયાદોના કિસ્સામાં કે જે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સૂચવે છે, ગૂંચવણો અથવા ત્યારબાદ થતા નુકસાનને ટાળવા માટે ચિકિત્સકનો તાત્કાલિક સંપર્ક કરવો જોઈએ.

અનુવર્તી કાળજી

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ મોટેભાગે સર્જિકલ સારવારની જરૂરિયાત સાથે સમાપ્ત થાય છે. સર્જરી પીડાની સાથે સિન્ડ્રોમ દૂર કરે છે. અનુવર્તી સંભાળના ભાગ રૂપે, અનુરૂપ હાથ કાંતવામાં આવે છે અને જંતુરહિત ઘાના ડ્રેસિંગ્સનો ઉપયોગ કરીને સર્જિકલ સાઇટ આવરી લેવામાં આવે છે અને પોશાક પહેર્યો છે. ટાળવા માટે રક્ત આંગળીઓ અને હાથમાં ભીડ, શસ્ત્રક્રિયા પછીના કેટલાક દિવસો માટે હાથ એલિવેટેડ થવો જોઈએ. આગળના અભ્યાસક્રમમાં, ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા ફોલો-અપ પરીક્ષાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે. આ યોગ્ય સમાવેશ થાય છે ઘા કાળજી ડ્રેસિંગ ફેરફારો સાથે. લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા પછી, સ્પ્લિન્ટ અને પાટો દૂર કરી શકાય છે. ઓપરેશન પછી કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમવાળા દર્દીઓ પછી લક્ષણ મુક્ત હોય છે. આગની ભલામણ કરવામાં આવે છે કે ઘાની સારવાર લગભગ ચાર અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રાખવી. ઘા અને ડાઘ મલમનો ઉપયોગ કરીને આ ખૂબ જ સારી રીતે થઈ શકે છે. પછી હાથનો ઉપયોગ લગભગ છ અઠવાડિયા પછી ભારે કાર્ય માટે થઈ શકે છે. ત્યાં સુધી, તેને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવારની મદદથી પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા દરમિયાન તીવ્ર બનાવવું જોઈએ. આ રીતે, દર્દી પ્રમાણમાં ઝડપથી પ્રતિબંધ વિના વ્યક્તિગત અને વ્યવસાયિક રોજિંદા જીવનમાં પાછા આવી શકે છે. વ્યક્તિગત કેસોમાં, ગંભીર રીતે અસરગ્રસ્ત કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમે અસરગ્રસ્ત હાથની આંગળીઓના ક્ષેત્રમાં સુન્નતા વિકસાવી છે, જે કાયમી ધોરણે ટકી શકે છે અથવા પછીથી ઘણી ઓછી થઈ શકે છે. મેટાકાર્પલ ચેતાને આ નુકસાન તબીબી રીતે સારવાર માટે યોગ્ય નથી.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમની હાજરીમાં, શરૂઆતમાં રાત્રે સ્પ્લિન્ટનો ઉપયોગ કરીને રાત્રે કાંડાને સ્થિર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દિવસ દરમીયાન, તણાવ શક્ય તેટલું ટાળવું જોઈએ. આદર્શરીતે, સપોર્ટ પાટો પહેરવામાં આવે છે. કોઈપણ કે જે પીસી પર ખૂબ બેસે છે અથવા નિયમિતપણે તેમના સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરે છે તેને થોડા દિવસો માટે આ પ્રવૃત્તિઓ ઘટાડવી જોઈએ અને હંમેશા શામેલ હોવું જોઈએ છૂટછાટ તેમની દિનચર્યામાં તબક્કાઓ. વૈકલ્પિક ઉપચારાત્મક પગલાં પણ મદદ કરી શકે છે. દાખ્લા તરીકે, ઠંડા ઉપચાર, જે ઠંડા પેક અને કૂલ કોમ્પ્રેસેસથી ઘરે ટેકો આપી શકાય તે અસરકારક સાબિત થયું છે. બળતરા વિરોધી inalષધીય છોડ જેવા લપેટી આદુ અથવા સાયપ્રસ ખાસ અસરકારક છે. સંદર્ભે આહાર, નીચેના લાગુ પડે છે: શક્ય તેટલા ઓછા ખોરાકનો વપરાશ કરો જેમાં એસિડ હોય. ભાત, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી અને ચિકન સ્તન જેવા હળવા ખોરાક વધુ યોગ્ય છે. વિવિધ ફળોના રસ પણ ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે અને શરીરને મૂલ્યવાન બનાવે છે. ખનીજ, વિટામિન્સ અને એન્ટીoxકિસડન્ટો. જો લક્ષણો ઓછા થતા નથી, તો શસ્ત્રક્રિયા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ ડ theક્ટર સાથે કરાવવી જ જોઇએ. પ્રક્રિયા પછી, આરામ અને નમ્ર સારવારની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, પ્રક્રિયાના ક્ષેત્રમાં પૂરતી સ્વચ્છતા જાળવવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ, અન્યથા ચેપ અને વધુ મુશ્કેલીઓ થઈ શકે છે. નિયમિત તપાસ કરાવવી એ સકારાત્મક ઉપચારની પ્રક્રિયાને સુનિશ્ચિત કરે છે.