ક્રિઓથેરાપી અથવા કોલ્ડ થેરાપી એ થર્મોથેરાપીનો એક પ્રકાર છે જેમાં વિવિધ સ્વરૂપોમાં ત્વચા પર ઠંડી લાગુ કરવામાં આવે છે અથવા જેનાથી આખું શરીર શરદીના સંપર્કમાં આવે છે. ક્રિઓથેરાપી/કોલ્ડ થેરાપીમાં આઇસ લોલીપોપ્સ અથવા આઈસ બેગ, કોલ્ડ સ્પ્રે, કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ, કોલ્ડ ચેમ્બર અથવા આઈસ બાથ જેવી બરફ સાથેની એપ્લિકેશનનો સમાવેશ થાય છે. ઉપચારના આ સ્વરૂપમાં, ઉદાહરણ તરીકે, એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે, એડીમાને ઘટાડે છે અને અટકાવે છે અને સ્નાયુ તણાવ ઘટાડી શકે છે. આ શા માટે ઠંડા ઉપચારનો ઉપયોગ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઓપરેશન પછી અને રમતો ઇજાઓ, પણ ક્રોનિક ઇનફ્લેમેટરી રોગો માટે અને સામાન્ય રીતે માટે પીડા રાહત
તે કયા રોગો માટે વપરાય છે?
માં વિવિધ એપ્લિકેશનો ક્રિઓથેરપી મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિવિધ રોગો અને ઇજાઓ માટે વિવિધ રીતે લાગુ કરી શકાય છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે બરફના સ્નાન અથવા ઠંડા સૌનાના સ્વરૂપમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ક્રિઓથેરાપી મજબૂત કરી શકે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને ચેપ અટકાવે છે.
- આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, શામેલ છે રમતો ઇજાઓ જેમ કે મચકોડ, ઉઝરડા અથવા ફાટેલા અસ્થિબંધન અને પીડા ઓવરલોડિંગ પછી.
- ઓપરેશન પછી પીડા ઘટાડવા માટે પણ,
- સોજાના તબક્કામાં સંધિવા અથવા સંધિવા જેવા ક્રોનિક બળતરા રોગો માટે,
- સક્રિય આર્થ્રોસિસ સાથે
- અને માટે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, ઠંડા ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- કોલ્ડ થેરાપીનો ઉપયોગ ન્યુરોલોજીકલ રોગોમાં પણ થાય છે જેમ કે મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ or spastyity ગતિશીલતા અને રાહત સુધારવા માટે પીડા.
- જેમ કે ચામડીના રોગો માટે પણ ક્રાયોથેરાપીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે ન્યુરોોડર્મેટીસ અથવા થીજી જવું મસાઓ.
ક્રિઓથેરાપી કેવી રીતે કામ કરે છે?
સામાન્ય રીતે, ક્રિઓથેરાપી સુપરફિસિયલ ત્વચા પર સાંકડી અસર કરે છે વાહનો, અને એપ્લિકેશનના લાંબા સમય પછી, પેશીઓના ઊંડા સ્તરોમાંના જહાજો પર પણ. રક્તવાહિનીસંકોચન ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે રક્ત પેશીઓમાં પરિભ્રમણ, જે પેશીઓમાં પાણીની રીટેન્શનની રચનાને ઘટાડે છે, એટલે કે એડીમાની રચના. ખાસ કરીને ન્યુરોલોજીકલ રોગોમાં, ચેતા વહન વેગ પર ક્રાયોથેરાપીની ધીમી અસરનો ઉપયોગ રાહત માટે થાય છે. spastyity.
જો શરદી આખા શરીરને અસર કરે છે, તો ક્રિઓથેરાપી હૃદયના ધબકારા ધીમી પાડે છે અને શ્વાસ અને વધારો કરવા માટે રક્ત દબાણ. ઠંડા અને ગરમીના ઉપયોગને વૈકલ્પિક કરીને, ધ્યેય વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને તાલીમ આપવાનો છે, જેમ કે વાહનો ઘણી વખત વિસ્તરણ અને વિસ્તરણ કરવું પડશે. ચયાપચયની ઉત્તેજના સાથે તેની પર હકારાત્મક અસર થવી જોઈએ રોગપ્રતિકારક તંત્ર.
- ઠંડામાં પેશીઓના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી પેશીઓનું ચયાપચય ઘટે છે, જે ઉદાહરણ તરીકે હીલિંગ પ્રક્રિયાને ધીમું કરે છે, પરંતુ બળતરા પ્રક્રિયાઓને પણ દૂર કરી શકે છે.
- બીજી બાજુ, ટૂંકા ગાળાની ઠંડક ઉત્તેજિત કરી શકે છે રક્ત જ્યારે ઠંડી દૂર થાય છે ત્યારે પરિભ્રમણ અને ચયાપચય. જ્યારે પેશીને લાંબા સમય સુધી ઠંડક આપવામાં આવે છે ત્યારે ઠંડાનો ઉપયોગ પીડા-રાહતની અસર અને સ્નાયુઓને આરામ આપતી અસર ધરાવે છે.
