શું ક્રિઓથેરાપી / કોલ્ડ થેરેપી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે?
કોલ્ડ ચેમ્બરનો નિયમિત ઉપયોગ 800 કિલોકોલરી સુધી બર્ન કરવા, પેશીને કડક કરવા, ચરબીના પેડ્સ ઘટાડવા અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે કહેવામાં આવે છે. પરિભ્રમણ 3 મિનિટની અંદર ભારપૂર્વક ઉત્તેજીત કરવામાં આવે છે, તેથી શરીરના 37 ડિગ્રી તાપમાનનું તાપમાન જાળવવું પડે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ ચલાવાય છે, જેની સમાન અસર છે સહનશક્તિ તાલીમ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. જો કે, ચરબી અને કેલરી માટે પૂરતા વૈજ્ .ાનિક પુરાવાનો અભાવ છે બર્નિંગ કોલ્ડ ચેમ્બર અસર.
કોલ્ડ થેરેપી દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ મેટાબોલિક સ્ટીમ્યુલેશનનો ઉપયોગ રમતગમત અને પોષણ કાર્યક્રમમાં સહાયક તરીકે થઈ શકે છે, સુખાકારી અને energyર્જાના ભંડારમાં વધારો થાય છે, પરંતુ એકલા ઠંડા ચેમ્બર વજન ઘટાડવા માટેનો કોઈ ચમત્કારિક ઉપાય નથી. રમત અને સંતુલિત આહાર લાંબા ગાળાના અને તંદુરસ્ત વજન ઘટાડવાનો પાયાનો ભાગ હોવો જોઈએ. કોલ્ડ ચેમ્બર, જેમ કે સૌનાસ, મેટાબોલિક ટર્નઓવરમાં ટૂંકા ગાળાના વૃદ્ધિનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ આ ટ્રેનને આટલું વધુ તાલીમ આપતું નથી. રુધિરાભિસરણ તંત્ર પર્યાપ્ત, પરંતુ વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર તાણ મૂકે છે.
ખર્ચ - આરોગ્ય વીમો તેના માટે ચૂકવણી કરે છે?
કોલ્ડ ચેમ્બરની મુલાકાત માટેના ખર્ચની રકમ 18- 20 mechanism છે, જે મિકેનિઝમના આધારે છે, સામાન્ય રીતે એમ્બ્યુલેટરી એપ્લિકેશન પણ શક્ય છે. એક નિયમ પ્રમાણે, દર્દીઓ પોતાનો ખર્ચ ચૂકવે છે. કેટલાક આરોગ્ય ઇન્સ્યુરન્સ 10-15 એપ્લિકેશન માટે કોલ્ડ ચેમ્બરની મુલાકાત માટેના ખર્ચને આવરી લે છે, પરંતુ આ સંબંધિત આરોગ્ય વીમા અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના ક્લિનિકલ ચિત્ર પર આધારિત છે.
સંધિવાનાં રોગોના કિસ્સામાં, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને સમાન ક્લિનિકલ ચિત્રો, ત્યાં એક તક છે કે આરોગ્ય વીમા કંપની ખર્ચને આવરી લેશે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે આ અંગે સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ, જે કોલ્ડ થેરેપી માટે કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન જારી કરશે, અને ખર્ચ શોષણ માટે અરજી સબમિટ કરવી જોઈએ આરોગ્ય વીમા કંપની. સારવાર કોઈ લાઇસન્સ પ્રાપ્ત કરારના ચિકિત્સક અથવા હોસ્પિટલમાં થવી આવશ્યક છે.
ફિઝીયોથેરાપીમાં શીત ઉપચાર - તે કેવી રીતે અમલમાં મૂકવામાં આવે છે?
કોલ્ડ થેરેપી વિવિધ રીતે ફિઝિયોથેરાપીમાં ઉપચારને ટેકો આપવા, તૈયાર કરવા અથવા અનુસરવા અને તેની અસર વધારવા માટે લાગુ કરી શકાય છે. સામાન્ય રીતે કોલ્ડ થેરેપીની એપ્લિકેશન 10 થી 20 મિનિટ સુધી ચાલે છે અને તે કહેવાતી શારીરિક ઉપચારનો એક ભાગ છે. અન્ય વસ્તુઓમાં, બરફને આઇસ લોલીપોપના રૂપમાં લાગુ કરી શકાય છે, જે ત્વચા પર ગોળ ચળવળમાં સળગાવી દેવામાં આવે છે ત્યાં સુધી ત્વચાની સ્પષ્ટ રેડિંગિંગ સ્પષ્ટ ન થાય.
એપ્લિકેશનની અન્ય સંભાવનાઓ બરફના પેક, કચડી બરફ અથવા બરફના પાણીમાં હાથ અથવા પગનો સ્નાન છે. ઇજાઓ માટે અને operationsપરેશન પછી શીત સ્પ્રે અથવા કોલ્ડ દહીં લપેટી એ ફિઝિયોથેરાપીમાં પણ કોલ્ડ થેરેપીનો ભાગ છે. તદુપરાંત, કોલ્ડ અને હૂંફાળું નીનિપ કાસ્ટ્સ અથવા કોલ્ડ ચેમ્બરમાં રોકાવું એ એવી પદ્ધતિઓ છે જે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવારના સંદર્ભમાં કોલ્ડ થેરેપીથી સંબંધિત છે. કોલ્ડ થેરેપી સાથે, પીડા રાહત આપી શકાય છે, આ રક્ત પરિભ્રમણ ઉત્તેજિત, સ્નાયુ તણાવ પ્રકાશિત, બળતરા ભીના અને સોજો ઘટાડો.
