ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં પેટમાં દુખાવો
દરમિયાન પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા, ઘણી સ્ત્રીઓ વિવિધ લક્ષણોથી પીડાય છે, જે આ હકીકતને કારણે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીનું શરીર હજી પણ તેના પેટમાં વધતી જતી બાળકની આદત લેવાની છે. ઘણી સ્ત્રીઓ પીડાય છે પેટ નો દુખાવો દરમિયાન પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા. આ સામાન્ય રીતે સવારે થાય છે અને તેની સાથે હોઈ શકે છે ઉબકા.
પેટમાં દુખાવો પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા એકદમ સામાન્ય છે, કેમ કે બાળક માતા-થી-બનવાના પેટમાં વધુ જગ્યા લેવાનું અને વધારવાનું શરૂ કરે છે. તેમ છતાં, પેટ નો દુખાવો શરૂઆતમાં ગર્ભાવસ્થા સગર્ભા સ્ત્રી માટે ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં સ્ત્રીએ ફરીથી અને ફરીથી આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને વિવિધ કરવું જોઈએ છૂટછાટ કસરત. પેઇનકિલર્સ દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ સગર્ભા સ્ત્રીઓ જે પીડિત છે પેટ નો દુખાવો પ્રારંભિક દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા તેમના સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લીધા પછી થોડી દવા લઈ શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પેટનો ભાગ પીડા પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા કેટલાક સમય પછી તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જશે.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં માથાનો દુખાવો
કેટલીક સ્ત્રીઓ પીડાય છે માથાનો દુખાવો ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં, જે ઘણી વાર ખૂબ તણાવપૂર્ણ બની શકે છે. આનું કારણ એ છે કે ગર્ભાવસ્થાના હોર્મોનની સાંદ્રતામાં વધારો છે પ્રોજેસ્ટેરોન પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. આ હોર્મોન સગર્ભા સ્ત્રીઓને પીડાય છે માથાનો દુખાવો પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક અઠવાડિયામાં માથાનો દુખાવો તદ્દન સામાન્ય છે.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં માથાનો દુખાવો ઓછો કરવા માટે, સગર્ભા સ્ત્રી દિવસ દરમિયાન પૂરતા પ્રવાહી લે છે તે મહત્વનું છે. આ માટે પાણી અથવા અનવેઇન્ટેડ ચા શ્રેષ્ઠ છે. પ્રારંભિક સગર્ભાવસ્થામાં માથાનો દુખાવો સામે પણ ખૂબ મદદરૂપ તાજી હવામાં કસરત છે.
ટૂંકા ચાલવાથી પણ સગર્ભા સ્ત્રીને ફરીથી સારું લાગે છે અને માથાનો દુખાવો ઓછો થાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, માથાનો દુખાવો પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને વધુ સ્પષ્ટતાની જરૂર નથી. જો કે, ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભ પછી માથાનો દુખાવો ચાલુ રહે તો, દર્દીએ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં પીઠનો દુખાવો
પાછા પીડા પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થામાં તેની તુલનામાં એક દુર્લભ લક્ષણ છે ઉબકા અથવા માથાનો દુખાવો. ઘણી સ્ત્રીઓ પીડાય છે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા પછીથી થાય છે. સામાન્ય રીતે આ ત્યારે થાય છે જ્યારે વધતા બાળક અને પાણીની રીટેન્શન વજનમાં વધારોનું કારણ બને છે.
તેમ છતાં, એવી સ્ત્રીઓ પણ છે જે પાછળનું વર્ણન કરે છે પીડા ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં. આ તે હકીકતને કારણે થઈ શકે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીએ પોતાને અથવા ઉચ્ચારી દીધા છે પીઠનો દુખાવો ગંભીર તણાવ દ્વારા થાય છે. જો પીઠનો દુખાવો પ્રારંભિક સગર્ભાવસ્થામાં પીઠના પાછલા વિસ્તારમાં થાય છે, તે શક્ય છે સુધી માતાની અસ્થિબંધન અગવડતાનું કારણ છે.
આ કિસ્સામાં, આ પીઠનો દુખાવો થોડા દિવસોમાં તેની જાતે અદૃશ્ય થઈ જશે. વધુમાં, આ હાડકાં પેલ્વિક ક્ષેત્રમાં lીલું કરવામાં આવે છે જેથી બાળક પછીથી કોઈ પણ સમસ્યા વિના જન્મ નહેર દ્વારા ફિટ થઈ શકે. આ ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં મહિલાઓને પીઠનો દુખાવો પણ કરી શકે છે.
પીઠ પર relaxીલું મૂકી દેવાથી સ્નાન અથવા ગરમ કોમ્પ્રેસિસ પીઠનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એ મસાજ ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે અને ખાતરી કરી શકે છે કે સ્ત્રીઓ સ્નાયુઓને ટેન કરીને ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં કમરનો દુખાવો વધારતી નથી. યોગા કસરતો અથવા રમતગમતની ભાગીદારીવાળા સગર્ભાવસ્થા જૂથો, સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં પીડાને સક્રિય રીતે લડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
