ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સિયાટિકા
ગંભીર પીડા કટિ મેરૂદંડના વિસ્તારમાં, જે ત્યાંથી સમગ્ર નિતંબ પર વિસ્તરે છે પગ અને પગ એ સોજોનું એક લાક્ષણિક લક્ષણ છે સિયાટિક ચેતા દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા. એક નિયમ તરીકે, આ પીડા માત્ર શરીરની એક બાજુ પર થાય છે, અને તે દ્વિપક્ષીય માટે અત્યંત દુર્લભ છે ગૃધ્રસી દરમિયાન થાય છે ગર્ભાવસ્થા. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ઉધરસ અથવા ભારે છીંક મારવાથી લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે, જ્યારે અસરગ્રસ્તને નમવું અને/અથવા ઉપાડવું પગ.
વધુમાં, ઘણા કિસ્સાઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર (એક જેવી લાગણી પગ જે ઊંઘી ગયો હોય) અને/અથવા શરીરના અસરગ્રસ્ત અડધા ભાગનો લકવો. ખાસ કરીને દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા, સંકોચન અને સંકળાયેલ બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ ગૃધ્રસી ઘણીવાર થાય છે. આ ઘટના એ હકીકત પર આધારિત છે કે બાળકના વિકાસ દરમિયાન ઘણી શરીરરચનાઓ તેમની વાસ્તવિક સ્થિતિમાંથી ખસેડવામાં આવે છે અને આ રીતે ચેતા પર દબાવવામાં આવે છે.
વધુમાં, બાળક પોતે ચેતા પેશીઓ પર પ્રચંડ દબાણ લાવી શકે છે અને આ રીતે લાક્ષણિક લક્ષણોને ઉશ્કેરે છે. હકીકત એ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગ્લુટેલ સ્નાયુઓ ખાસ કરીને તાણમાં આવે છે તે પણ વિકાસ સાથે સંબંધિત છે ગૃધ્રસી. આ એ હકીકતને કારણે છે કે બાળકના વિકાસ દરમિયાન વજનનું વિતરણ વધુને વધુ આગળ (પેટ તરફ) ખસેડવામાં આવે છે, નિતંબના સ્નાયુઓને શરીરને સીધા રાખવા માટે વધુ શક્તિ બનાવવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે.
જો ગ્લુટીયલ સ્નાયુઓને ગૃધ્રસીના કારણ તરીકે ઓળખી શકાય, તો વિવિધ પ્રકારના વોર્મિંગ જેલ્સ અને/અથવા કોમ્પ્રેસ લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, તાણવાળા સ્નાયુઓની મસાજ અને વિશિષ્ટ સુધી કસરતો પ્રચંડ માનવામાં આવે છે પીડા-ઘટાડો. તે માત્ર જરૂરી નથી, પરંતુ તે અત્યંત પ્રતિકૂળ પણ છે. સોજો માટે હલકી કસરત એ શ્રેષ્ઠ સારવાર અભિગમો પૈકી એક માનવામાં આવે છે સિયાટિક ચેતા, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. આ સંદર્ભમાં, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ઉપયોગ પેઇનકિલર્સ શક્ય હોય ત્યાં સુધી ટાળવું જોઈએ.
