અટકાવવા ડાયાબિટીક પગ, વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.
વર્તન જોખમ પરિબળો
- અયોગ્ય ફૂટવેર (પ્રેશર પોઇન્ટ).
- ઉઘાડપગું ચાલવું
- પગરખાં માં પદાર્થો
- અપૂર્ણ / અપૂરતી તાલીમ
- પાલન અભાવ
અન્ય જોખમ પરિબળો
- પતન / અકસ્માત
નીચેના નિવારક પગલાંનું નિરીક્ષણ કરવું આવશ્યક છે:
- પગ અને ફૂટવેરની નિયમિત પરીક્ષાઓ
- પગની સંભાળ
- દૈનિક પગ જોવા અને સોજો અને ઇજાઓ માટે તપાસો.
- હૂંફાળું સાથે દૈનિક પગ ધોવા પાણી (લગભગ 3 મિનિટ, ખાસ કરીને અંગૂઠાની વચ્ચેની જગ્યામાં, સારી રીતે સૂકવો).
- લાગુ પડે છે ત્વચા સાથે સાથે ક્રીમ સમાવે છે યુરિયા ક્રેકીંગ અટકાવવા માટે. નોંધ લો કે ક્રીમ સારી રીતે શોષાય છે અને અંગૂઠાની વચ્ચે કોઈ અવશેષ રહેતી નથી
- ત્વચાની સંભાળ માટે કાતર, નેઇલ નિપર્સ અથવા રાપ્સ્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં; ફક્ત ફાઇલો યોગ્ય છે!
- મકાઈના પ્લાસ્ટર અથવા ટિંકચરનો ઉપયોગ ન કરો, તેમાં કાટરોધક પદાર્થો શામેલ છે જે ત્વચાને ઇજા પહોંચાડી શકે છે!
- ઉઘાડપગું ચાલવું (જોખમ નથી.) રમતવીરનો પગ તેમજ ઇજાના જોખમો).
- ઇજાના જોખમોને લીધે પગ વધુ ગરમી (ઇલેક્ટ્રિક ધાબળા, સગડી, સૂર્યપ્રકાશ) માં ખુલાસો કરતા નથી.
- યોગ્ય ફૂટવેર અને સ્ટોકિંગ્સ પહેરો.
- નબળા ફૂટવેર બધાંના અડધા ભાગનું કારણ બને છે ડાયાબિટીક પગ સિન્ડ્રોમ સંબંધિત પગની ઇજાઓ.
- વિશાળ અને નરમ પગરખાં ખાસ કરીને યોગ્ય છે; પરસેવો હોવાને કારણે ચામડાનાં પગરખાં પ્રાધાન્યક્ષમ છે (આ શ્વાસ લેતા હોય છે); સખત અથવા અસમાન શૂઝને ટાળો, જો જરૂરી હોય તો, કસ્ટમ મેઇડ ફૂટવેર અને રાહત શૂઝ.
- દમનકારી સીમ વિના કપાસના સ્ટોકિંગ્સ; સ્ટોકિંગ્સ દૈનિક બદલવા માટે છે!
- અંગૂઠા માટે સિલિકોન ઓર્થોઝ - ઇં.બી. પેરિફેરલ ન્યુરોપથી અને ટોની વિકૃતિઓવાળા દર્દીઓ માટે હોનવીસ: સિલિકોન ઓર્થોસિસ છે એડ્સ જે અંગૂઠાની ખોટી સ્થિતિને સુધારે છે, અંગૂઠા પરના દબાણ બિંદુઓને રાહત આપે છે અથવા અંગૂઠાને સ્થિર કરે છે.
- અન્ય પગલાં:
- પેથોલોજીકલ પગના ફેરફારોની સારવાર ફક્ત પોડિયાટ્રિસ્ટ્સ દ્વારા થાય છે - પોડોલોજિકલ સારવાર (પગની સંભાળ જુઓ).
