| ડેલ્ફિનિડિન સામગ્રી - મિલિગ્રામમાં દર્શાવવામાં આવે છે - ખોરાકના 100 ગ્રામ દીઠ. | |
| ફળ | |
| એપલ બેરી | 0,65 |
| બનાનાસ | 7,39 |
| ક્રાનબેરી | 7,67 |
| કરન્ટસ, લાલ | 9,32 |
| બ્લૂબૅરી | 35,43 |
| કરન્ટસ, બ્લેક | 89,62 |
| શાકભાજી | |
| રીંગણ | 85,69 |
| નટ્સ | |
| પેકન્સ | 7,28 |
| પીણાં | |
| કાળો કિસમિસનો રસ | 45,27 |
નોંધ: ફુડ્સ ઇન બોલ્ડ ખાસ કરીને ડેલ્ફિનિડિનમાં સમૃદ્ધ છે.
