સ્તનપાનની સાચી સ્થિતિ
સ્તનપાનની બિનતરફેણકારી સ્થિતિ સ્તનપાનની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે અને માતા અને બાળક વચ્ચેના સૌથી ઘનિષ્ઠ સમયને ઝડપથી ત્રાસમાં ફેરવી શકે છે. પરિણામે માતાઓ સ્તનપાન બંધ કરે તે અસામાન્ય નથી. આવું હોવું જરૂરી નથી. સ્તનપાન કરાવવાની યોગ્ય સ્થિતિ પણ માતાને આરામ લાવી શકે છે.
સ્તનપાનની કઈ સ્થિતિઓ છે?
દરેક પરિસ્થિતિ અને દરેક જરૂરિયાત માટે યોગ્ય સ્તનપાનની સ્થિતિ શોધી શકાય છે:
- જૂઠું સ્તનપાન કરાવવું: બાજુની સ્થિતિ, સુપિન પોઝિશન, રિક્લાઈન્ડ બ્રેસ્ટફીડિંગ
- સ્તનપાન કરાવતી બેઠકની સ્થિતિ: પારણાની સ્થિતિ, સુપિન પોઝિશન (ફૂટબોલ પોઝિશન).
- ખાસ સ્તનપાનની સ્થિતિ: ક્રોસ-ગ્રિપ, હોપ-સીટ, ચાર પગવાળું વલણ
- સિઝેરિયન વિભાગ માટે સ્તનપાનની સ્થિતિ: ફૂટબોલ સ્થિતિ, સુપિન સ્થિતિ
- અકાળ બાળકો માટે સ્તનપાનની સ્થિતિ: સુપિન સ્થિતિ, હોપ-રીટર સ્થિતિ
જોડિયા બાળકોની માતાઓ કેટલીકવાર એક જ સમયે બંને બાળકોને ખવડાવવાની વિશેષ સ્થિતિમાં હોય છે. આ માટે સ્તનપાનની કઈ સ્થિતિ શ્રેષ્ઠ છે અને તમારે સ્તનપાન કરાવતા જોડિયા લેખમાં તમારે બીજું શું જાણવાની જરૂર છે તે વિશે તમે વધુ વાંચી શકો છો.
સ્તનપાનની સ્થિતિ પર બેસવું
પારણું સ્થિતિ
ક્લાસિક ક્રેડલ હોલ્ડમાં, બાળક માતાના હાથમાં આરામ કરે છે, પેટની નજીક દબાવવામાં આવે છે. હાથ બાળકના નિતંબ અને જાંઘને પકડી રાખે છે, જ્યારે નાનું માથું કોણીના વળાંકમાં રહે છે. મુક્ત હાથ છાતીને ટેકો આપે છે. ઘરે, તમે તમારા રક્ષણ માટે સોફા અથવા નર્સિંગ ઓશીકું વાપરી શકો છો. બાળક જેટલું નાનું છે, તમારે વધુ અન્ડરલે કરવાની જરૂર છે.
ક્રોસ પકડ
હોપ-રીટર-સિટ્ઝ
હોપ-રાઇડની સ્થિતિમાં, બાળક માતાના સ્તન સામે સીધું બેસે છે. તમે એક હાથથી બાળકનું માથું અને પીઠ અને બીજા હાથથી સ્તનને પકડી રાખો. આ સ્થિતિ ખાસ કરીને એવા બાળકો માટે આરામદાયક છે જે ઝડપથી ગળી જાય છે અને મોટા બાળકો માટે. સ્તનપાન કરાવવાની આ સ્થિતિ અકાળ બાળકો માટે પણ કામ કરી શકે છે.
ફૂટબોલની પકડ અથવા પાછળની પકડ
એક જ સમયે બે બાળકોને ખવડાવવા માટે આ શ્રેષ્ઠ સ્તનપાનની સ્થિતિ છે. સિઝેરિયન વિભાગ પછી પણ, બેક-ફીડિંગ પોઝિશન આરામદાયક માનવામાં આવે છે કારણ કે બાળકને ડાઘ પર કોઈ તાણ નથી. જો દૂધ સ્તનની ડીંટડીની નીચે એકઠું થાય છે, તો સ્તનપાનની આ સ્થિતિ મદદ કરે છે કારણ કે બાળકના નીચલા જડબામાં આ પ્રદેશની માલિશ થાય છે.
આડા પડ્યા સ્તનપાન
બાજુની સ્થિતિમાં સ્તનપાન
સુપિન સ્થિતિમાં સ્તનપાનની સ્થિતિ
જો તમે પથારીમાં તમારી પીઠ પર સૂઈને સ્તનપાન કરાવવા માંગતા હો, તો તમારે તમારા શરીરના ઉપરના ભાગને સહેજ ઉંચો કરવો જોઈએ. સોફા પર પાછા ઝુકાવતી વખતે પણ આ સ્થિતિ કામ કરે છે. સ્તનપાન કરાવવાની આ અર્ધ-અવરોધી સ્થિતિમાં (“આરામ-નર્સિંગ”), બાળક માતાના પેટની ઉપર સહેજ ત્રાંસા રીતે, સ્તન પર માથું રાખીને, પ્રૉન સ્થિતિમાં હોય છે.
સુપિન પોઝિશનમાં સ્તનપાન કરાવવું એ મજબૂત દૂધ આપતી પ્રતિક્રિયાના કિસ્સામાં પણ ઉપયોગી છે, જ્યારે બાળક વારંવાર ગળી જાય છે. કારણ કે માતાને સ્તનની બાજુઓ બદલવા માટે વધુ ખસેડવાની જરૂર નથી, સિઝેરિયન વિભાગ પછી સ્તનપાનની આ સ્થિતિ પ્રમાણમાં પીડારહિત છે.
નબળા બાળકો માટે સ્તનપાનની સારી સ્થિતિ
ખાસ કરીને નબળા બાળકોને માતાના દૂધની જરૂર હોય છે. તેમના માટે, બાઉન્સિંગ પોઝિશન અને પ્રોન પોઝિશન એ ખૂબ જ પ્રયત્નો કર્યા વિના સ્તન દૂધનો આનંદ માણવા માટે સારી સ્તનપાનની સ્થિતિ છે.
દૂધની ઉત્તેજના માટે સ્તનપાનની સ્થિતિ
યોગ્ય જોડાણ તકનીક સાથે, તમે દૂધના ભંગાણને દૂર કરી શકો છો અને માસ્ટાઇટિસને અટકાવી શકો છો:
કેટલીકવાર, જો કે, સામાન્ય સ્તનપાનની સ્થિતિ સાથે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ છે. સ્તનપાન કરાવવાની એક સ્થિતિ જે થોડી અસામાન્ય લાગે છે, પરંતુ આ કેસ માટે સૌથી વ્યવહારુ છે, તે છે ચતુર્ભુજ સ્થિતિમાં સ્તનપાન. તમે તમારા બાળકને તમારી નીચે રાખી શકો છો જેથી કરીને તેની ચિન સ્તનના ચોક્કસ વિસ્તારમાં પહોંચે જે દુખે છે.
પર યોગ્ય latching
ખાતરી કરો કે તમારું બાળક ફક્ત સ્તનની ડીંટડીને ચૂસતું નથી, પરંતુ તેના મોં વડે સમગ્ર એરોલાને ઘેરી લે છે. પર્યાપ્ત શૂન્યાવકાશ રચવા માટેનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.
તમારા હાથ (C-ગ્રિપ) વડે “C” બનાવીને, તમે સ્તનને ટેકો આપી શકો છો અને લૅચિંગને સરળ બનાવી શકો છો. બાળક તેના ઉપલા અને નીચલા જડબાથી સ્તનની ડીંટડીને પકડી રાખે છે અને તેને તેની જીભ વડે તાળવું સામે દબાવે છે. નાક અને રામરામ એક જ સમયે સ્તનને સ્પર્શે છે. બાળકના નાકને મુક્ત રાખવું જરૂરી નથી.
