હીલ પ્રેરણા ટેપ કરો

પરિચય

પગની પાછળના ભાગ પર એક હીલ સ્પુર એ પેથોલોજીકલ કાંટા જેવા હાડકાની વૃદ્ધિ છે. તબીબી પરિભાષામાં, આ રોગને એક્સ્ટોસ્ટીસિસ પણ કહેવામાં આવે છે. હીલ પ્રેરણા સામાન્ય રીતે ઓવરલોડિંગ અને હીલ પર પરિણામી દબાણ અને તાણના કારણે થાય છે.

આવી હીલ સ્પુરના વિકાસમાં કેટલાક મહિનાઓનો સમય લાગે છે અને તે અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે નબળા ફીટિંગ પગરખાં દ્વારા પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે. નવી રચાયેલી હાડકાના પરિણામે, અપ્રિય પીડા થાય છે. આ પીડા ઘણીવાર તણાવમાં બગડે છે. વધુમાં, ઘણા દર્દીઓ લાંબા સમય સુધી અમુક પ્રકારના ફૂટવેર પહેરી શકતા નથી કારણ કે પીડા જૂતાના આકારના આધારે પણ નોંધપાત્ર વધારો કરે છે. જો એક્ઝોસ્ટosisસિસ વિસ્તરે છે અકિલિસ કંડરા અથવા આસપાસના માં રજ્જૂ સ્નાયુઓ ચાલી તેની સાથે, કંડરા વધુને વધુ બળતરા થઈ શકે છે અને તેનું કાર્ય બગડે છે.

હીલ સ્પુરને ટેપ કરવા માટેની સૂચનાઓ

કિનેસિઓટapપ્સ જાપાની ચિરોપ્રેક્ટર દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યા હતા અને તે ત્વચાની ખાસ પેચો છે. તેઓ ખૂબ જ સ્થિતિસ્થાપક, શ્વાસ લેતા અને ત્વચા દ્વારા સારી રીતે સહન કરે છે. તેની પ્રચંડ સ્થિતિસ્થાપકતાને કારણે તે ત્વચા અને અંતર્ગત માળખામાં ખૂબ જ સારી રીતે અપનાવી છે.

તે હલનચલનને મર્યાદિત કર્યા વિના ફરીથી ખેંચાઈ અને કરાર કરે છે. ટેપ્સની અસરકારકતા હજી વૈજ્ .ાનિક રૂપે સાબિત થઈ નથી, પરંતુ વ્યવહારિક ઉપયોગમાં તેમને ઘણી મંજૂરી મળી રહી છે અને સફળતા મળી રહી છે. ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ તેના પર આધારિત છે સુધી અને પરિણામ મસાજ અસરગ્રસ્ત પ્રદેશની.

ટેપના ખેંચાણથી સ્નાયુ lીલા અને ખેંચાતા હોય છે. આ પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ, જ્યારે તે જ સમયે પોષક તત્વો અને સંરક્ષણ કોષ ધોવાઇ જાય છે અને અધોગતિ ઉત્પાદનો, બળતરા અને પીડા મધ્યસ્થીઓ દૂર કરવામાં આવે છે. આ ટેપ શરીરની પોતાની ઉપચાર પ્રક્રિયાને ટેકો આપે છે અને પીડાને દૂર કરે છે.

વધુમાં, સારી રીતે લાગુ પડે છે ટેપ પાટો નબળા સ્નાયુઓ માટે સહાયક કાર્ય હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, અતિશય ખેંચાયેલ અથવા ફાટેલ સ્નાયુ જરૂરી નથી કે સ્થિર થવું જોઈએ, પરંતુ ટેપને આભારી હળવાશથી તાણી શકાય છે, જેથી સ્નાયુને કૃશતા ન આવે, જે સંપૂર્ણ સ્થાવર હોત તો આ કેસ હશે. ટેપ્સ ત્વચા પર ઘણા દિવસો અથવા અઠવાડિયા સુધી રહે છે. ઉપચારનો સમયગાળો અંતર્ગત રોગની તીવ્રતા પર આધારિત છે.