પેટના દુખાવાની સારવાર માટે ગરમી | પેટમાં દુખાવા માટે ઘરેલું ઉપાય

પેટના દુખાવાની સારવાર માટે ગરમી

સહેજ પેટ પીડા અને પેટ ખેંચાણ ઘણીવાર ગરમીને સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે. પેટ પીડા તાણને કારણે અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે હકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે કારણ કે હૂંફ જઠરાંત્રિય માર્ગ પર આરામદાયક અસર કરે છે. માટે ગરમી લાગુ કરવા માટે પેટ, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ પેટના વિસ્તારમાં ગરમ ​​પાણીની બોટલ, ગરમ ચેરી સ્ટોન કુશન અથવા ગરમ, ભેજવાળી કોમ્પ્રેસ મૂકી શકે છે અને તેને ઓછામાં ઓછી 10 મિનિટ માટે ત્યાં મૂકી શકે છે.

પેટમાંથી વધુ તણાવ દૂર કરવા માટે, વ્યક્તિ નીચે સૂઈ શકે છે અને પગને સહેજ સજ્જડ કરી શકે છે. કોમ્પ્રેસ ખૂબ ગરમ અને ભારે નથી તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. જો જરૂરી હોય તો, આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે.

ગરમી ઉપરાંત, તમે માનસિક રીતે આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આરામ અને ગરમીનું મિશ્રણ ઘણીવાર અસરકારક રીતે પ્રતિકાર કરી શકે છે પેટ પીડા. માટે આ પદ્ધતિ પેટ પીડા ખાસ કરીને બાળકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે ગરમી સંપૂર્ણપણે આડઅસરથી મુક્ત છે.

પેટના દુખાવાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે બટાકા

બટાકા સામાન્ય રીતે પેટના દુખાવા માટે સારો ખોરાક છે. જ્યારે સારી રીતે રાંધવામાં આવે છે ત્યારે તેઓ પચવામાં ખૂબ જ સરળ હોય છે. તેથી, જઠરાંત્રિય ચેપ માટે તેમના જેકેટમાં બટાકા, બાફેલા બટેટા અથવા બાફેલા બટાકા જેવી વાનગીઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બટાટા પણ આલ્કલાઇન ખોરાક છે અને પેટના એસિડને આંશિક રીતે બેઅસર કરી શકે છે. તેઓ આમ એસિડ સંબંધિત રાહત કરી શકે છે પેટ પીડા અને હાર્ટબર્ન. જ્યારે સૂપ તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે પેટના દુખાવા માટે બટાટા પણ એક સારો ઘરગથ્થુ ઉપાય છે. બટાકાની પસંદગી કરતી વખતે, લીલા ફોલ્લીઓ અને આંખોને કાપી નાખવાની કાળજી લેવી જોઈએ. જૂના, ભારે અંકુરિત થયેલા બટાકામાં સંભવિત રીતે ઝેરી ગ્લાયકોઆલ્કલોઇડ્સનું પ્રમાણ વધુ હોવાથી તે ન ખાવા જોઈએ.

પેટના દુખાવાની સારવાર માટે ઘરેલું ઉપાય તરીકે સમુદ્ર બકથ્રોન

સમુદ્ર બકથ્રોન ની સંખ્યાબંધ રોગો પર સકારાત્મક અસર થઈ શકે છે પાચક માર્ગ, ત્વચા અને બળે છે. તે ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર હીલિંગ અસર ધરાવે છે, સહેજ બળતરાને અટકાવે છે અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર ધરાવે છે. નું તેલ સમુદ્ર બકથ્રોન દવાની દુકાનો અથવા ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે.

આશરે 10-20 ટીપાં લેવા જોઈએ. જઠરાંત્રિય માર્ગની ફરિયાદોના કિસ્સામાં ઇચ્છિત અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે દરરોજ 3 વખત શુદ્ધ અથવા દહીંમાં મિશ્રિત અથવા સમાન. તેનો ઉપયોગ પેટના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા માટે આધાર તરીકે થઈ શકે છે અને હાર્ટબર્ન.