પેટના ફ્લૂના કિસ્સામાં મારે શું ખાવું જોઈએ?
ગેસ્ટ્રો-એંટરિટિસના કિસ્સામાં, ગેસ્ટ્રો-આંતરડાના માર્ગની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન નુકસાન થાય છે અને તેને ફરીથી ઉત્પન્ન થવા માટે થોડો સમય જોઇએ છે. તેથી મોટા પ્રમાણમાં ભારે ભોજન અને માંસનો વધુ વપરાશ ટાળવો જોઈએ. બીજી બાજુ, વ્યક્તિએ પણ સંપૂર્ણ રીતે ખાવાનું બંધ ન કરવું જોઈએ, કારણ કે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને અન્યથા સામાન્ય ખાદ્યપદાર્થો માટે વધુ સમયની જરૂર પડે છે અને ઝાડા લાંબા સમય સુધી ચાલશે.
આ કારણોસર કોઈએ હળવા અને નમ્ર ખોરાક ખાવાથી પ્રારંભ કરવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, રસ્ક અથવા સોફ્ટ બ્રેડ આ માટે યોગ્ય છે. આ ઉપરાંત, ગેસ્ટ્રો-એંટરિટિસના કિસ્સામાં શરીર ઘણા બધા ક્ષાર અને પ્રવાહી ગુમાવે છે.
આને ખોરાક સાથે સંતુલિત કરવું આવશ્યક છે. આ માટે યોગ્ય, બ્યુલોન અથવા નૂડલ સૂપ જેવી લાઇટ ડીશ યોગ્ય છે. અન્ય મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો જેમ કે પોટેશિયમ ઝાડામાં પણ શરીરમાં ખોવાઈ જાય છે. આ કેળા દ્વારા વળતર આપી શકાય છે, જે ભરણ અસર પણ ધરાવે છે.
આ ઉપરાંત, પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. કોફી અહીં ટાળવી જોઈએ, કારણ કે તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને વધુ બળતરા કરી શકે છે. પાણી અથવા હર્બલ ચા વધુ સારું છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગેસ્ટ્રોએંટેરિટિસના જોખમો શું છે?
ગંભીર સ્થિતિમાં બાળક માટે કેટલાક જોખમો છે પેટ ફલૂ દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા. સૌ પ્રથમ, તે સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ કે શું તે ખરેખર ગેસ્ટ્રો-એંટરિટિસ છે અથવા સામાન્ય વિશે પાચન સમસ્યાઓ દરમિયાન થાય છે ગર્ભાવસ્થા. ખાસ કરીને પ્રથમ મહિનામાં ઉલટી એ એક સામાન્ય લક્ષણ છે ગર્ભાવસ્થા.
આંતરડાની હિલચાલમાં ફેરફાર હંમેશાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે. જો કે, જો ઝાડા અથવા ઉલટી લાંબા સમય સુધી રહે છે અથવા ખૂબ જ ઉચ્ચારણ છે, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ત્યાં એક જોખમ છે કે ખૂબ પ્રવાહી અને ઘણા બધા ક્ષાર ખોવાઈ જાય છે.
જો તેઓ ખોરાક સાથે સંતુલિત ન હોય, તો માતા અને બાળક ડિહાઇડ્રેટ થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, ખનિજોનું નુકસાન પણ થઈ શકે છે કાર્ડિયાક એરિથમિયા, ઉદાહરણ તરીકે, જે માતા અને બાળક બંને માટે જોખમી છે. ખનિજો પણ બાળકના વિકાસ અને વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. લાંબા સમય સુધી ઉણપથી ચેતા, હાડકા અથવા માંસપેશીઓને નુકસાન થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે. નુકસાનની ભરપાઇ કરવા માટે, માતાને એક પ્રેરણા મળી શકે છે અથવા, ખૂબ ગંભીર ઝાડા થવાના કિસ્સામાં, તેના ડ doctorક્ટરને દવા લખી આપે છે.
