પેલ્વિક ફ્લોર શું છે?
પેલ્વિક ફ્લોર એ નાના પેલ્વિસનું નીચલું બંધ છે. તે આંતરડા, પેશાબ અને પ્રજનન અંગો માટે માત્ર સાંકડા છિદ્રો સાથે સ્નાયુના ત્રણ સ્તરો ધરાવે છે. અંદરથી, આ છે: ડાયાફ્રેગ્મા પેલ્વિસ, ડાયાફ્રેગ્મા યુરોજેનિટલ અને બાહ્ય સ્ફિન્ક્ટર સ્તર.
સ્નાયુના ત્રણ સ્તરો એક બીજાની ઉપર પંખાની જેમ ગોઠવાયેલા હોય છે અને સ્નાયુ તંતુઓ અને ફેસીયા દ્વારા અનેક બિંદુઓ પર એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે. કુલ, તેઓ લગભગ ચાર સેન્ટિમીટર જાડા છે.
ડાયાફ્રેમ પેલ્વિસ
આ ત્રણ સ્તરોમાંથી સૌથી મજબૂત અને સૌથી મોટું ડાયાફ્રેગ્મા પેલ્વિસ છે - પેલ્વિક ફ્લોરનું આંતરિક, ફનલ-આકારનું સ્તર. તેમાં બે સ્નાયુઓ (લેવેટર એનિ સ્નાયુ અને કોસીજીયસ સ્નાયુ) નો સમાવેશ થાય છે. ડાયાફ્રેગ્મા પેલ્વિસમાં પેશાબ અને જનન માર્ગ માટે રેખાંશનું અંતર (લેવેટર સ્લિટ) હોય છે. સ્ત્રીઓમાં, આ પેલ્વિક ફ્લોરનો સૌથી નબળો ભાગ છે.
ડાયાફ્રેગ્મા યુરોજેનિટલ
યુરોજેનિટલ ડાયાફ્રેમમાં મૂત્રમાર્ગ અને (સ્ત્રીઓમાં) યોનિમાર્ગ માટે પણ ખુલ્લું હોય છે. મૂત્રમાર્ગના ઉદઘાટનની આસપાસના તંતુઓ બાહ્ય મૂત્રમાર્ગ સ્ફિન્ક્ટર (મૂત્રાશય સ્ફિન્ક્ટર) બનાવે છે. સ્ત્રીઓમાં, કેટલાક સ્નાયુ તંતુઓ યોનિની દિવાલમાં ફેલાય છે.
બાહ્ય સ્ફિન્ક્ટર સ્તર
બાહ્ય સ્ફિન્ક્ટર સ્તર (બાહ્ય પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ) કેટલાક વ્યક્તિગત સ્નાયુઓ ધરાવે છે. આમાં મુખ્યત્વે જોડીવાળા કેવર્નસ સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ બલ્બોકાવેર્નોસસ = એમ. બલ્બોસ્પોન્જિઓસસ) અને વલયાકાર બાહ્ય ગુદા સ્ફિન્ક્ટર (એમ. સ્ફિન્ક્ટર એનિ એક્સટર્નસ) નો સમાવેશ થાય છે. સ્ત્રીઓમાં, આ બંને યોનિ અને ગુદા નહેરની આસપાસ આઠ આકારના સ્નાયુ લૂપ બનાવે છે.
પેલ્વિક ફ્લોરનું કાર્ય શું છે?
પેલ્વિક ડાયાફ્રેમ, સૌથી મજબૂત સ્તર તરીકે, ગુદાને ઉપાડે છે અને બંધ કરે છે, અને તેથી ફેકલ સંયમ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. બીજી બાજુ, યુરોજેનિટલ ડાયાફ્રેમ, મૂત્રમાર્ગને બંધ કરવા અને આમ પેશાબની ખંડન માટે મહત્વપૂર્ણ છે. કેવર્નસ સ્નાયુ, જે બાહ્ય પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓનો એક ભાગ છે, જ્યારે તે તણાવયુક્ત હોય ત્યારે યોનિમાર્ગને સંકુચિત કરે છે. તે સ્ત્રી ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન લયબદ્ધ રીતે અને અનૈચ્છિક રીતે સંકોચન કરે છે, જેના કારણે ભગ્ન ઉત્તેજનાની સ્થિતિમાં ઉભા થાય છે. પુરુષોમાં, આ સ્નાયુ પેશાબ અને સ્ખલનને ટેકો આપે છે.
પેલ્વિક ફ્લોર ક્યાં સ્થિત છે?
પેલ્વિક ફ્લોર એ સ્નાયુબદ્ધ જોડાયેલી પેશી છે જે નાના પેલ્વિસના નીચલા ભાગને બંધ કરે છે. તે માત્ર આંતરડા અને પેશાબ અને જનન અંગો માટે ખાલી જગ્યાઓ છોડી દે છે. તે કટિ મેરૂદંડ, પેલ્વિક હાડકાં અને કોક્સિક્સ સાથે જોડાય છે.
