પ્રોફીલેક્સીસ
તેને રોકવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે પેટ ખેંચાણ. સામાન્ય રીતે, તમારે શક્ય તેટલું બિન-બળતરાયુક્ત ખોરાક ખાવાની ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ (આનો અર્થ એ છે કે ખૂબ ચરબીયુક્ત ખોરાક, ભોજન અથવા પીણું જે ખૂબ ગરમ અથવા ખૂબ ઠંડુ નથી, અથવા ફક્ત થોડી કોફી અને આલ્કોહોલ નથી) માટે તાણ પેટ બિનજરૂરી, ઉદાહરણ દ્વારા ધુમ્રપાન અથવા તાણ. તમારા ખોરાકને નિયત સમયે લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે અને ખાતરી કરો કે તમે તેને પૂરતા પ્રમાણમાં ચાવશો. કહેવતો “આ મને માં ફટકારે છે પેટ"અથવા" મારે આ પ્રથમ પચાવવું પડશે "ક્યાંય પણ બહાર આવતું નથી: તણાવ અને માનસિક સમસ્યાઓ પણ ઘણીવાર પેટના ક્ષેત્રમાં પોતાને પ્રથમ પ્રગટ કરે છે અને તેથી સંવેદનશીલ પેટવાળા લોકો દ્વારા ટાળવું જોઈએ.
જો વિશેષ ખોરાક અથવા તત્વો એલર્જી અથવા અસહિષ્ણુતા પેદા કરવા માટે જાણીતા છે, તો તેઓને કોર્સમાંથી કા beી નાખવા જોઈએ આહાર શક્ય હોય ત્યાં સુધી. આ ઉપરાંત, ખૂબ ઉદાર ન રહેવાની કાળજી લેવી જોઈએ પેઇનકિલર્સ, કારણ કે આ વિવિધ બિમારીઓનું કારણ બની શકે છે જે પેટ તરફ દોરી જાય છે ખેંચાણ. જો તમે લો તો, આ એક દુષ્ટ વર્તુળ બની શકે છે પેઇનકિલર્સ ગંભીર કારણે પેટ પીડાછે, જે ફક્ત સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
તેથી, ડ lateક્ટરને ખૂબ મોડું થવું ખૂબ જ વહેલું મળવું હંમેશાં સારું છે! જો વિશેષ ખોરાક અથવા ઘટકો એલર્જી અથવા અસહિષ્ણુતા પેદા કરવા માટે જાણીતા છે, તો તે શક્ય તેટલું શક્ય તે મેનુમાંથી દૂર કરવું જોઈએ. તમારે ખૂબ ઉદાર ન રહેવાની પણ કાળજી લેવી જોઈએ પેઇનકિલર્સ, કારણ કે તેઓ વિવિધ બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે જે પેટ તરફ દોરી જાય છે ખેંચાણ. અલબત્ત, જો તમે ગંભીર કારણે પેઇનકિલર્સ લેશો તો આ એક દુષ્ટ વર્તુળ બની શકે છે પેટ પીડાછે, જે ફક્ત સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તેથી, ડ lateક્ટરને ખૂબ મોડું થવું ખૂબ જ વહેલું મળવું હંમેશાં સારું છે!
પૂર્વસૂચન
ની પૂર્વસૂચન પેટમાં ખેંચાણ કુદરતી રીતે રોગ પર આધાર રાખે છે કે જેનાથી પેટમાં ખેંચાણ આવે છે. અંતર્ગત રોગની યોગ્ય ઉપચાર સાથે અથવા તણાવ અને સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓને ઘટાડીને, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ સામાન્ય રીતે ફરીથી લક્ષણોથી મુક્ત થઈ જાય છે, જેના દ્વારા કોઈ સંજોગોનો ભોગ બનવું પડે છે. પેટમાં ખેંચાણ ફરીથી સંબંધિત ટ્રિગરિંગ પરિબળો પાછા આવતાની સાથે જ કુદરતી રહે છે. રોગોની સૂચિ જે સાથે હોઈ શકે છે પેટમાં ખેંચાણ લગભગ અનંત છે અને સંપૂર્ણ નિર્દોષથી લઈને તીવ્ર જીવન માટે જોખમી છે.
જો કે, પેટના ખેંચાણ એ સામાન્ય રીતે કેટલું ખરાબ છે તેનો સારો ન્યાયાધીશ હોઈ શકે છે પીડા છે, પીડાની તાકાત, અવધિ અને આવર્તન પર આધારિત, અને જો લક્ષણો લાંબા સમય સુધી રહે છે અથવા શંકાના કિસ્સામાં, તમારે ડ youક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. યોગ્ય પરીક્ષાઓ પછી, ડ doctorક્ટર પેટની ખેંચાણની ઉપચાર સાથે તેને અનુરૂપ પ્રારંભિક શંકા તરફ આવશે. પેટના ખેંચાણની સારવાર માટે કોઈ માનક ઉપચાર નથી, તે હંમેશાં તેમના મૂળ પર આધારિત છે. જો કે, જો અંતર્ગત રોગની સફળતાપૂર્વક સારવાર કરવામાં આવે તો, પેટના ખેંચાણની સમસ્યા હલ થઈ ગઈ હશે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
