બાળકમાં શરદીથી બચાવ
પ્રોફીલેક્સિસ ઘણીવાર શક્ય નથી અને સામાન્ય રીતે ઉપયોગી નથી, કારણ કે વિવિધ શરદી બાળકની સામાન્ય પરિપક્વતા પ્રક્રિયાનો ભાગ છે. જો તમે હજુ પણ તમારા બાળકની સંભાળ રાખવા માંગતા હોવ, ઉદાહરણ તરીકે જ્યારે તેણે હમણાં જ કોઈ ચેપ પર કાબુ મેળવ્યો હોય, તો ત્યાં મદદરૂપ વર્તણૂકીય ટીપ્સ છે જે સંભવિત પેથોજેન્સ સાથે બાળકના સંપર્કને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. અહીં પ્રથમ અને અગ્રણી તમારી પોતાની સ્વચ્છતા છે.
તમારા હાથને નિયમિત અને સારી રીતે ધોવાથી તમારા પોતાના હાથ પર રહેલા પેથોજેન્સ તમારા બાળકમાં સંક્રમિત થવાની શક્યતા ઓછી થાય છે. રમકડાં અને અન્ય વસ્તુઓ કે જે બાળક તેના અથવા તેણીનામાં મૂકવાનું પસંદ કરે છે મોં વારંવાર ધોઈ શકાય છે અથવા નિયમિતપણે જીવાણુનાશિત પણ કરી શકાય છે. હાલના ભાઈ-બહેનો સાથે નિવારણ ઘણીવાર વધુ મુશ્કેલ હોય છે.
જો આ બાળકો દૈનિક સંભાળ કેન્દ્રો, કિન્ડરગાર્ટન્સ અથવા શાળાઓમાં હાજરી આપે છે, તો તેઓ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ચેપના વાહક છે. કોલ્ડ વાયરસ ખાસ કરીને છીંક અથવા ઉધરસ દ્વારા સરળતાથી પ્રસારિત થાય છે. અહીં એ મહત્વનું છે કે માંદા ભાઈ-બહેનોને શક્ય તેટલું બાળકના સંપર્કમાં ન લાવવું અથવા ઓછામાં ઓછું ન કરવું. ઉધરસ તેમના પર અને સૌથી વધુ વ્યક્તિગત બાળકો સાથેના સંપર્કો વચ્ચે તમારી પોતાની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપો અને દરેક સંપર્ક પછી તમારા હાથ ધોવા.
તબીબી દૃષ્ટિકોણથી તે જાણીતું નથી કે સ્તનપાન બાળકને શરદીના વધતા પ્રસાર તરફ દોરી જાય છે. હકીકતમાં, સ્તનપાન એ લાભ આપે છે જે માતૃત્વ દ્વારા રચાય છે એન્ટિબોડીઝ કારણભૂત વાયરસ સામે નિર્દેશિત પહેલાથી જ બાળકમાં સંક્રમિત થઈ શકે છે અને આ રીતે બાળક રોગ પેદા કરતા રોગ સામે વધુ સારી રીતે સંરક્ષણ ધરાવે છે. વાયરસ. કોલ્ડ વાયરસ મુખ્યત્વે ટીપું દ્વારા પ્રસારિત થાય છે.
તેથી સ્તનપાન કરાવતી માતાએ બાળકને ચેપ ન લાગે તે માટે પૂરતી સ્વચ્છતા પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. નક્કર શબ્દોમાં, આનો અર્થ એ છે કે ખાંસી અથવા છીંક આવે પછી હાથને સારી રીતે ધોવા અને ગંદા હાથથી સ્પર્શેલી વસ્તુઓને સાફ કરવી. વાયરસ સામાન્ય વાતાવરણમાં અથવા વિવિધ સપાટી પર પણ કેટલાંક કલાકો સુધી જીવિત રહી શકે છે. જો માતા સ્તનપાન દરમિયાન વિશેષ સુરક્ષા સુનિશ્ચિત કરવા માંગે છે, તો સ્તનપાન શરૂ કરતા પહેલા સ્તનની ડીંટી પર હાથની જંતુનાશક દવાનો છંટકાવ કરી શકાય છે અને પછી તેને સાફ કરી શકાય છે.
સૌથી મહત્વપૂર્ણ માપ એ છે કે તમારી જાતને પૂરતી સ્વચ્છતાની ખાતરી કરવી. નિયમિત અને વ્યાપક હાથ ધોવા તેમજ ઉધરસ કે છીંક આવે ત્યારે બાળકથી શક્ય તેટલું અંતર રાખવું એ માતાપિતા માટે પોસાય તેવા પગલાં છે. જો કે, બાળકો અને ટોડલર્સમાં વાયરલ શરદી સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે અને મૂળભૂત રીતે તેને અટકાવી શકાતી નથી, પછી ભલે બીમાર માતા-પિતા ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરે.
બાળકનું રોગપ્રતિકારક તંત્ર હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત નથી અને તેથી રોગ સામે લડવા માટે ઘણું બધું નથી. મોટાભાગના વાયરલ કોલ્ડ પેથોજેન્સ બાળક માટે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે. ત્યા છે બાળપણ સંભવિત ખતરનાક રોગ સામે રસીકરણ વાયરસ, જેમ કે હૂપિંગ ઉધરસ પેથોજેન, જેનો ઉપયોગ રોગના ખતરનાક કોર્સને રોકવા માટે થઈ શકે છે/કરવો જોઈએ. જો બીમાર પુખ્ત વયના લોકો - ઉધરસ કરતી વખતે હાથ પકડ્યા પછી - એવી સપાટીને સ્પર્શ કરે છે જેને તેમના બાળક દ્વારા પણ સ્પર્શ કરી શકાય છે, તો સપાટીના વાયરસ વસાહતીકરણને રોકવા માટે જંતુનાશકનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
