મધ્ય કાનના ચેપમાં કયા ઘરેલું ઉપચાર મદદ કરે છે?
ઓટાઇટિસ મીડિયાની સારવાર માટે વિવિધ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો કે, ઘણા લોકો ઓટાઇટિસ મીડિયા માટે ઘરેલું ઉપચારનો પણ ઉપયોગ કરે છે. મધ્યમ કાનના ચેપ માટેના સૌથી જાણીતા ઘરગથ્થુ ઉપચારોમાં ડુંગળી અથવા કેમમોઇલ ફૂલો સાથે કાનને સંકોચવામાં આવે છે, કારણ કે આ છોડમાં બળતરા વિરોધી ઘટકો હોય છે.
હીટ એપ્લીકેશન એટલી જ લોકપ્રિય છે – અને ક્યારેક કોલ્ડ એપ્લીકેશન પણ.
શું ડુંગળી મધ્યમ કાનના ચેપમાં મદદ કરે છે?
ડુંગળીમાં ભરપૂર માત્રામાં સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપતા તત્વો હોય છે. મધ્ય કાનના ચેપમાં આમાંથી કઈ મદદ કરે છે? ડુંગળીમાં મુખ્ય સક્રિય ઘટકો એલીસીન જેવા સલ્ફર ધરાવતા સંયોજનો છે. આ પદાર્થ બળતરાને અટકાવે છે અને બેક્ટેરિયા સામે અસરકારક છે. અન્ય ઘટકો - જેમ કે આવશ્યક તેલ - મધ્ય કાનના ચેપ માટે ઘરેલું ઉપચાર તરીકે ડુંગળીના ઉપયોગને પણ સમર્થન આપે છે.
મધ્ય કાનના ચેપ માટે ડુંગળીના પાઉચ
ગરમ ડુંગળીના પાઉચ મધ્યમ કાનના ચેપ માટે જાણીતો ઘરગથ્થુ ઉપાય છે. તેઓ કાનમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે અને દુખાવો દૂર કરે છે. આ ઉપરાંત, ડુંગળીમાં રહેલા એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઘટકો મધ્ય કાનના ચેપના ઉપચારને ઝડપી બનાવી શકે છે.
ડુંગળીના પાઉચનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો:
- ડુંગળીને છોલીને તેના નાના ટુકડા કરી લો અને ડુંગળીના ટુકડાને કપડામાં લપેટી લો.
- જો પેકેટ ખૂબ ભીનું હોય, તો તેને બહાર કાઢો - પરંતુ સાવચેત રહો કે પોતાને બળી ન જાય!
- પેકેટને તમારા કાન પર મૂકો અને તેને કેપ અથવા કપડાથી સુરક્ષિત કરો.
તમે લેખમાં ડુંગળીના પાઉચમાં યોગ્ય એપ્લિકેશન અને અસર વિશે વધુ વાંચી શકો છો.
કેમમોઇલ ફૂલોની સમાન અસર હોય છે. જો તમને ડુંગળીની તીખી ગંધ ન ગમતી હોય, તો કેમોલી ફૂલોથી કોથળી તૈયાર કરો.
શું ગરમી મધ્યમ કાનના ચેપમાં મદદ કરે છે?
ગરમી એ ઘણા ક્રોનિક સોજાઓ માટે, પરંતુ શરીરમાં તીવ્ર ચેપ માટે પણ અજમાવી અને પરીક્ષણ કરેલ ઉપાય છે. તમને ગરમીની સારવાર સુખદ લાગે છે કે કેમ તે અજમાવી જુઓ.
મધ્ય કાનની બળતરા માટે લાલ પ્રકાશ
મધ્ય કાનના ચેપ માટે ઇન્ફ્રારેડ લાઇટનો ઉપયોગ કાનમાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે. આ બદલામાં ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે અને આમ હીલિંગ પ્રક્રિયાને ટેકો આપે છે. તેથી ઘણા દર્દીઓને લાલ બત્તી સારવાર સુખદ લાગે છે. ગરમી કાનના સ્ત્રાવને પણ પ્રવાહી બનાવે છે જે મધ્ય કાનના ચેપના પરિણામે રચાય છે અને તેમના ડ્રેનેજને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ઇન્ફ્રારેડ કિરણો આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે - ભલે પોપચાં બંધ હોય. તેથી, પૂરતું સલામતી અંતર રાખો (30 થી 50 સેન્ટિમીટર, ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ જુઓ), ખાસ કરીને ચહેરાના વિસ્તારમાં ઉપયોગ કરતી વખતે. યોગ્ય સુરક્ષા ગોગલ્સ પહેરો અને તમારી આંખો બંધ કરો અને આરામ કરો.
ગરમ પાણીની બોટલ અને અનાજ ઓશીકું
ગરમ પાણીની બોટલને ગરમ (ઉકળતા નહીં) પાણીથી ભરો અથવા ઉત્પાદકની સૂચનાઓ અનુસાર ગાદીને ગરમ કરો. પછી બોટલ અથવા ઓશીકું કાન પર મૂકો. જ્યાં સુધી તે આરામદાયક હોય ત્યાં સુધી ગરમીને કામ કરવા દો.
ન્યુરોલોજીકલ અથવા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ ધરાવતી વ્યક્તિઓએ સાવચેતી તરીકે ગરમીનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જ્યાં સુધી તે આરામદાયક હોય ત્યાં સુધી જ ગરમી લાગુ કરો.
જો તમને ગરમીમાં અસ્વસ્થતા લાગતી હોય, તો તમારા કાનમાં ઠંડુ લાગુ કરવાનો પ્રયાસ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, ભેજવાળી કોમ્પ્રેસ અથવા ઠંડા અનાજના પેડ સાથે. કેટલાક દર્દીઓને મધ્ય કાનના ચેપ માટે પણ આ ફાયદાકારક લાગે છે.
ડીકોન્જેસ્ટન્ટ ઘરેલું ઉપચાર
ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે અવરોધિત નાક અથવા સોજાવાળા સાઇનસ માટે થાય છે. કાનના દુખાવા સાથે મધ્યમ કાનના ચેપના કિસ્સામાં, તેઓ સોજાવાળા કાનના દબાણને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ખારા નાકના ટીપાં
ખારા અનુનાસિક ટીપાં શરદી સાથે અવરોધિત નાક સાફ કરે છે. આ કાનમાં દબાણ ઘટાડે છે અને આમ કાનના દુખાવાને અટકાવે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે કાન કહેવાતી યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ દ્વારા નાસોફેરિન્ક્સ સાથે જોડાયેલ છે. જો અનુનાસિક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ફૂલે છે, તો ટ્યુબ વધુ સરળતાથી ખુલે છે. કાનમાંથી સ્ત્રાવ વહે છે - જે અસ્વસ્થતાને દૂર કરે છે.
પાણીની વરાળ સાથે ઇન્હેલેશન
વરાળ સાથે ઇન્હેલેશનમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અને મ્યુકોલિટીક અસર પણ હોય છે. આ મધ્ય કાનના ચેપના લક્ષણોને ઘટાડી શકે છે. આ કરવા માટે, તમારા માથાને કપડાથી ઢાંકો અને તેને ગરમ પાણીના બાઉલ પર રાખો. થોડીવાર ગરમ વરાળમાં શ્વાસ લો. આવશ્યક તેલ અથવા મીઠું જેવા ઉમેરણો અસરને ટેકો આપે છે.
તમે લેખમાં આ વિશે વધુ વાંચી શકો છો ઇન્હેલેશન .
મધ્યમ કાનના ચેપ માટે ચા
મધ્ય કાનના ચેપમાં બીજું શું મદદ કરે છે? ઘણા લોકો બળતરાના દુખાવાને દૂર કરવા માટે ઔષધીય છોડની ચા પર આધાર રાખે છે. યોગ્ય ઔષધીય છોડનો સમાવેશ થાય છે
- કેમમોઇલ: ચામાં હળવી બળતરા વિરોધી અસર હોય છે.
- Meadowsweet: આ ગુલાબના છોડને કુદરતી પેઇનકિલર માનવામાં આવે છે.
- વિલોની છાલ: ચા તરીકે તૈયાર કરવામાં આવેલ આ ઔષધીય વનસ્પતિમાં પીડા રાહત અસર હોય છે અને તે ઊંચા તાપમાનનો સામનો કરે છે.
તમે અનુરૂપ ઔષધીય વનસ્પતિ લેખોમાં ચા કેવી રીતે તૈયાર કરવી તે બરાબર શોધી શકો છો.
શું ઓલિવ તેલ મધ્ય કાનના ચેપ માટે કામ કરે છે?
જો તમે ઇન્ટરનેટ પર "મધ્યમ કાનના ચેપ માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર" શોધશો, તો તમને પ્રસંગોપાત અસરગ્રસ્ત કાનમાં સહેજ ગરમ ઓલિવ તેલ નાખવાની ટીપ મળશે. આ સલાહભર્યું નથી.
જો કાનના પડદાને નુકસાન થાય છે, તો આ લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, તેલ સાથે જંતુઓ કાનમાં પ્રવેશી શકે છે.
મધ્ય કાનનો ચેપ: બાળકો માટે કયા ઘરેલું ઉપચાર યોગ્ય છે?
જો તમે અનાજના ઓશીકા અથવા ગરમ પાણીની બોટલનો ઉપયોગ કરો છો, તો ખાતરી કરો કે ઘરેલું ઉપાય બાળક માટે વધુ ગરમ ન હોય. હંમેશા પહેલા તમારા પોતાના હાથ અથવા કાનની પાછળના ભાગે તાપમાનનું પરીક્ષણ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જાળીના કપડામાં ઉપાયને લપેટી લેવો શ્રેષ્ઠ છે.
લાલ બત્તીનો દીવો બાળકો માટે પણ એક વિકલ્પ છે. જો કે, બાળકોની આંખોની સુરક્ષા માટે અહીં ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. આનું કારણ એ છે કે નાના બાળકો બીમાર હોય ત્યારે પણ ભાગ્યે જ સ્થિર રહે છે.
જો મને મધ્ય કાનમાં ચેપ હોય તો હું બીજું શું કરી શકું?
તમામ તીવ્ર ચેપની જેમ, જો તમને મધ્યમ કાનનો ચેપ હોય તો તેને સરળ રીતે લેવા અને પૂરતા પ્રમાણમાં પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે લિટર પીવાનો પ્રયાસ કરો, પ્રાધાન્યમાં પાણી અથવા ચા. શા માટે તમે તમારા કાન પર મૂકેલી ટી બેગ સાથે બાફેલી કેમોલી ચાનો ઉપયોગ કરશો નહીં?
જો તમારે મધ્ય કાનના ચેપને કારણે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાની હોય, તો આ તમારા આંતરડાની વનસ્પતિને બદલી શકે છે. પ્રોબાયોટિક દહીં જેવા ઘરગથ્થુ ઉપચારો કુદરતી આંતરડાની વનસ્પતિને ટેકો આપે છે.
ઘરેલું ઉપચારની પોતાની મર્યાદા હોય છે. જો લક્ષણો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે અને સારવાર છતાં સુધરતા નથી અથવા વધુ ખરાબ પણ થતા નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
