આકાશમાં joyંચું આનંદ અને પછીની ક્ષણે બધું ભૂખરા રંગનું છે, અનુભૂતિમાં પરાકાષ્ઠા છે: કોઈ મને સમજે નહીં. તરુણાવસ્થા વિવિધ વિકાસલક્ષી કાર્યોની જટિલ પેટર્ન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને તેની સાથે ભાવનાઓનો રોલર કોસ્ટર છે. મોટાભાગના કિશોરો અંધાધૂંધીનો સામનો કરવા માટે મેનેજ કરે છે, પરંતુ 18% મનોવૈજ્ identityાનિક ઓળખના સંકટમાં આવે છે અને લગભગ 5% મનોવૈજ્ .ાનિક રીતે સુસ્પષ્ટ બને છે. તેમને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે.
સ્થૂળતા દેખીતી રીતે અકાળ તરુણાવસ્થા તરફ દોરી જાય છે
જે છોકરીઓ રહી છે વજનવાળા 3 વર્ષની ઉંમરે ઘણી વાર તરુણાવસ્થામાં પ્રવેશ કરવો. આની શોધ યુનિવર્સિટી ઓફ મિશિગન (યુએસએ) ના વૈજ્ .ાનિકોએ કરી હતી. તેઓએ શરીરના વજનના વિકાસ અને શારીરિક વજનનો આંક 350 વર્ષ સુધીની 12 XNUMX૦ થી વધુ છોકરીઓ (BMI)
બનવું વજનવાળા કદાચ ઝડપી પરિપક્વતા વિકાસની ખાતરી આપે છે. જે છોકરીઓ નવું ચાલવા શીખતું બાળક તરીકે ઘણા પાઉન્ડ વજન ધરાવે છે, સ્તન વિકાસ ઘણીવાર 9 વર્ષની ઉંમરે શરૂ થયો હતો. એક નિયમ મુજબ, પ્રારંભિક તરુણાવસ્થાના આ પ્રથમ સંકેત 10 વર્ષની ઉંમરે જોવા મળે છે. ઉપરાંત, યુવાન સહભાગીઓ જેમની BMI 3 થી -6 વર્ષની વચ્ચે વ્યાપક રીતે વધઘટ થતી હોય છે તે સામાન્ય રીતે પહેલાની ઉંમરે જાતીય પરિપક્વતા સુધી પહોંચે છે. તરુણાવસ્થાની પ્રારંભિક શરૂઆત વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ અને માનસિક સામાજિક કારણ હોઈ શકે છે તણાવ, સંશોધનકારો ભાર મૂકે છે. તેથી, માતાપિતાએ તંદુરસ્ત તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર અને પહેલાથી જ તેમના સંતાનોમાં પૂરતી કસરત બાળપણ.
કંઈપણ એવું જ રહી શકે નહીં
દેખાવમાં પરિવર્તન, જે સામાન્ય રીતે છોકરાઓ કરતાં છોકરીઓમાં શરૂ થાય છે, બદલાતા દેખાવ માટે સ્વીકૃતિ અને સક્રિય નિર્ણયની જરૂર છે. કોઈનો અનુભવ ઘણીવાર વ્યક્તિની સ્વ-છબીને હચમચાવે છે, સ્વ-મૂલ્ય અને આત્મ-નિયંત્રણને પડકાર આપે છે. બાળકો, તેમના માતાપિતા અને સામાજિક પર્યાવરણનો અનુભવ અને મુશ્કેલીયુક્ત તબક્કામાંથી કેવી રીતે પીડાય છે તે છોકરીઓના સ્વભાવ, પાછલા અનુભવો અને હસ્તગત કુશળતા પર આધારિત છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, તેઓ તેમના શરીર સાથે સુમેળ અનુભવતા નથી અને તેથી સમજી શકતા નથી. પુખ્ત વયના લોકો, ખાસ કરીને માતાપિતાથી અલગ થવું ત્યારે થાય છે જ્યારે તેઓ ડ્રેસ, મેકઅપ અને ભાષા જેવા જોખમી અને ઉશ્કેરણીજનક વર્તણૂકો સાથે પ્રયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તે આશ્ચર્યજનક છે કે શારીરિક, સામાજિક અને ભાવનાત્મક વિકાસમાંના જટિલ ફેરફારોમાં 80% થી વધુની આવડત છે, પરંતુ 15-18% માનસિક કટોકટીમાં ફસાય છે, તમામ કિશોરોમાંના 10-13% વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ દર્શાવે છે અને અન્ય 5% ગંભીર માનસિક વિકૃતિઓ જેને તબીબી સારવારની જરૂર છે. શરૂઆતમાં અનિવાર્ય વિકાસ પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે, જાતીય પરિપક્વતાના માર્ગને સમજવું વધુ મુશ્કેલ છે. મુખ્ય તણાવ પ્રતિક્રિયાઓ એ એડજસ્ટમેન્ટ ડિસઓર્ડર, અરજની બેચેની, વિરોધી વિકારો અને ખાવું વ્યગ્ર વ્યવહાર તેમજ અસ્વસ્થતા અને બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર છે.
જ્યારે ખોરાક દુશ્મન બની જાય છે
કોઈના પોતાના શરીરના વજન સાથે શરતો પર આવવાનું અંતમાં શરૂ થાય છે બાળપણ. એક તરફ, સંખ્યા વજનવાળા તાજેતરના વર્ષોમાં બાળકો અને કિશોરોમાં સતત વધારો થઈ રહ્યો છે; બીજી બાજુ, પ્રારંભિક શાળા વયની બધી છોકરીઓમાંથી અડધી છોકરીઓ પાતળા બનવા માંગે છે. ઘણા દસ વર્ષના વયના પહેલાથી જ એક પર છે આહાર. તરુણાવસ્થાની શરૂઆત સાથે, ખાવાની વિકૃતિઓ ઘણીવાર થાય છે, નીચેના ચિન્હોથી પોતાનું ધ્યાન દોરે છે:
- ખોરાકના જથ્થા અને રચનામાં ઘટાડો (ઘટાડો કેલરી, ઉદાહરણ તરીકે, મીઠાઈઓનો ત્યાગ).
- વજન ઓછું કરવાનું ચાલુ રાખવાના ઉદ્દેશ્યથી શરીરના વજનમાં ઘટાડો.
- નિયમિત વજન નિયંત્રણ
- વજન વધારવાનો ડર.
નો રસ્તો મંદાગ્નિ ઘણીવાર આ રીતે ચિહ્નિત થયેલ છે અને વારંવાર દ્વિસંગી આહાર તરફ દોરી નથી - એ બુલીમિઆ. વહેલા વ્યાવસાયિક સહાયની માંગ કરવામાં આવે છે (સંભવત even સગીરની ઇચ્છાની વિરુદ્ધ પણ), વહેલા ક્રોનિકિટી અને જોખમ હતાશા ટાળી શકાય છે.
હતાશા ઘણી વાર શોધી શકાતી નથી
નવા સર્વેક્ષણ અનુસાર, તમામ પ્રિસ્કૂલર્સમાંથી 1% અને પ્રારંભિક શાળાના 2% બાળકો પીડાય છે હતાશા. આ રમવા માટેના અનિચ્છા, આનંદ અને વાહનની અભાવ, નિમ્ન આત્મગૌરવ અને ઉદાસી મૂડ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. તરુણાવસ્થા સુધી, છોકરાઓ જેટલી છોકરીઓ અસરગ્રસ્ત છે. તરુણાવસ્થામાં, 5% સુધી ડિપ્રેસન હોય છે, અને પછી છોકરીઓ છોકરાઓ કરતાં બે થી ત્રણ ગણા વધુ હતાશ થાય છે. દુર્ભાગ્યવશ, આ રોગ આજે પણ ઘણીવાર માન્યતા પ્રાપ્ત નથી, તેથી સંભવિત અડધાથી ઓછા બાળકો અને કિશોરો મેળવે છે. ઉપચાર. ચેતવણી સંકેતો છે:
- પાછલા શોખની અવગણના
- સાથીઓની સાથે સંપર્કમાં ઘટાડો
- શૈક્ષણિક કામગીરીમાં ઘટાડો
- મૂડ સ્વિંગ, ભૂખ અને sleepંઘની ખલેલ પણ માથાનો દુખાવો અને પેટ નો દુખાવો.
આત્મહત્યા વિચારો અસામાન્ય નથી
જર્મનીમાં દર વર્ષે 350 બાળકો અને કિશોરો પોતાને મારી નાખે છે. ટ્રાફિક અકસ્માતો પછી આ વય જૂથમાં મૃત્યુનું બીજું મુખ્ય કારણ આત્મહત્યા છે. જો છોકરીઓ તરુણાવસ્થા દરમિયાન આત્મહત્યા વિચારો વ્યક્ત કરે છે, તો આને ખૂબ ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ અને તબીબી સહાયની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે. અહીં મૌન રહેવું અને તેના વિશે વાત ન કરવી એ જોખમી છે! જો નીચેની વાત સાચી હોય તો કોઈએ દાવેદાર બનવું જોઈએ:
- આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોમાંથી પાછી ખેંચી; ખાસ કરીને સાથીઓને.
- પોતાની વ્યક્તિ સામે આક્રમકતા
- આત્મહત્યાની કલ્પનાઓ
- શારીરિક ફરિયાદોમાં વધારો.
આ ખુલાસાઓ સાથે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકોના વ્યાવસાયિક સંગઠનના ડોકટરો, યુવતીઓની વર્તણૂકને સારી રીતે સમજવામાં અને સમયમાં તરુણાવસ્થામાં સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે મદદ કરવા માંગે છે.