લાક્ષણિક ભૂલો
લાક્ષણિક વોલી ભૂલો:
- ક્લબ ખૂબ પાછળ ખસેડવામાં આવે છે (બેકસ્વિંગ)પરિણામ: બોલ ખૂબ મોડો માર્યો છે, અને બેકસ્વિંગમાં બોલને અથડાવાની સંભાવના વધે છે કરેક્શન: વોલીની રમત સીધી દિવાલની સામે
- પરિણામ: બોલ ખૂબ મોડો મારવામાં આવે છે, અને બોલને સીમાની બહાર મારવાની સંભાવના વધે છે
- કરેક્શન: વોલીબોલની રમત સીધી દિવાલની સામે
- ઈમ્પેક્ટ પોઈન્ટમાં રેકેટ પર્યાપ્ત રીતે રાખવામાં આવતું નથી નીચે મુજબ: જો બોલ રેકેટ પર કેન્દ્રિત ન હોય તો વોલી ભાગ્યે જ શક્ય છે
- પરિણામ: જો બોલ ક્લબ પર કેન્દ્રિય રીતે મારવામાં ન આવે તો, વોલી ભાગ્યે જ શક્ય છે
- ફોરહેન્ડ પકડનો ક્રમ: કાંડા પર ભારે તાણ સાથે જ બેકહેન્ડ વોલી શક્ય છે
- પરિણામ: કાંડા પર ભારે તાણ સાથે જ બેકહેન્ડ વોલી શક્ય છે
- વોલીબોલ રમત નેટ ફોલો-અપની પૂરતી નજીક નથી: બોલ હવે ખભાની ઉંચાઈ પર અથડાતો નથી પરંતુ નેટ કરેક્શનની ધારથી નીચે છે: ખાસ કરીને વોલીબોલની તાલીમ દરમિયાન આગળની ગતિનો સમાવેશ કરો
- પરિણામ: બોલ હવે ખભાની ઊંચાઈ પર નહીં પરંતુ નેટની કિનારી નીચે અથડાતો હોય છે
- સુધારણા: ખાસ કરીને વોલીબોલ તાલીમ દરમિયાન આગળની હિલચાલનો સમાવેશ કરો
- મીટિંગ પોઈન્ટ બોડીની ખૂબ નજીક છે ફોલો: વોલી પર કોઈ નિયંત્રણ નથી
- પરિણામ: વોલી રમત પર કોઈ નિયંત્રણ નથી
- સ્ટ્રોક સિક્વન્સ પહેલાં કોઈ સ્પ્લિટ-સ્ટેપ નથી: બોલ આગળની ગતિમાં અથડાયો છે અને પસાર થવાની સંભાવના વધે છે
- પરિણામ: ફોરવર્ડ મૂવમેન્ટમાં બોલ હિટ થાય છે અને પસાર થવાની સંભાવના વધે છે
- પરિણામ: બોલ ખૂબ મોડો મારવામાં આવે છે, અને બોલને સીમાની બહાર મારવાની સંભાવના વધે છે
- કરેક્શન: વોલીબોલની રમત સીધી દિવાલની સામે
- પરિણામ: જો બોલ ક્લબ પર કેન્દ્રિય રીતે મારવામાં ન આવે તો, વોલી ભાગ્યે જ શક્ય છે
- પરિણામ: કાંડા પર ભારે તાણ સાથે જ બેકહેન્ડ વોલી શક્ય છે
- પરિણામ: બોલ હવે ખભાની ઊંચાઈ પર નહીં પરંતુ નેટની કિનારી નીચે અથડાતો હોય છે
- સુધારણા: ખાસ કરીને વોલીબોલ તાલીમ દરમિયાન આગળની હિલચાલનો સમાવેશ કરો
- પરિણામ: વોલી રમત પર કોઈ નિયંત્રણ નથી
- પરિણામ: ફોરવર્ડ મૂવમેન્ટમાં બોલ હિટ થાય છે અને પસાર થવાની સંભાવના વધે છે
