પ્રોડક્ટ્સ
વિટામિન કેક્સ્યુએક્સ વ્યવસાયિક રીતે આહાર તરીકે ઉપલબ્ધ છે પૂરક ના સ્વરૂપ માં શીંગો અને ટીપાં, અન્ય વચ્ચે. તે વિટામિન D3 ફિક્સ (D3K2) સાથે પણ જોડાયેલું છે. તે કુદરતી રીતે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચિકન, ઇંડા જરદી, ડેરી ઉત્પાદનો, ચોક્કસ ચીઝ અને યકૃત, અને આથો દરમિયાન સુક્ષ્મસજીવો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. તે Nattō માં પણ જોવા મળે છે, જે આથેલા સોયાબીનમાંથી બનાવેલ જાપાની ખોરાક છે. પોષણ માટે વધુ મહત્વનું છે વિટામિન K1 (ફાયટોમેનાડિઓન), જે લીલા શાકભાજીમાં જોવા મળે છે.
માળખું અને ગુણધર્મો
વિટામિન કેક્સ્યુએક્સ 2-મિથાઈલ-1,4-નેપ્થોક્વિનોન ડેરિવેટિવ્ઝના જૂથને આપવામાં આવેલું નામ છે જે તેમની બાજુની સાંકળની લંબાઈ અથવા આઇસોપ્રીન એકમોની સંખ્યામાં ભિન્ન છે. તેમને મેનાક્વિનોન્સ પણ કહેવામાં આવે છે અને તે દ્વારા રચાય છે બેક્ટેરિયા. લાક્ષણિક પ્રતિનિધિઓ મેનાક્વિનોન -7 છે (સંક્ષિપ્ત: MK-7, C46H64O2, એમr = 649.0 g/mol) અને menaquinone-4 (MK-4, menatetrenone). વિટામિન કેક્સ્યુએક્સ લિપોફિલિક (ચરબીમાં દ્રાવ્ય) સાથે સંબંધિત છે વિટામિન્સ અને પ્રકાશસંવેદનશીલ છે. વિટામિન K1 અને વિટામિન K2 બાજુની સાંકળમાં અલગ પડે છે.
અસરો
એક તરફ, ગામા-ગ્લુટામિલકાર્બોક્સિલેઝ એન્ઝાઇમના કોફેક્ટર તરીકે, શરીરમાં વિટામિન K2 જરૂરી છે. રક્ત ગંઠાઈ જવું (K એટલે કોગ્યુલેશન). બીજી બાજુ, તે હાડકાની રચનાને પ્રોત્સાહન આપવામાં અને હાડકાના રિસોર્પ્શનને અટકાવવામાં પરોક્ષ ભૂમિકા ભજવે છે. વિટામીન K2 ના અનુવાદ પછીના ફેરફાર (ગામા-કાર્બોક્સિલેશન)માં સામેલ છે પ્રોટીન જેમ કે ઓસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સ દ્વારા રચાયેલ ઓસ્ટિઓકેલ્સિન. ઑસ્ટિઓકેલ્સિન બાંધે છે કેલ્શિયમ થી રક્ત અને હાડકાના નિર્માણમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
ઉપયોગ માટે સંકેતો
આહાર તરીકે પૂરક સામાન્ય હાડકાની જાળવણી માટે. જાપાનમાં, વિટામિન K2 ની રોકથામ અને સારવાર માટે માન્ય છે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ. કેટલાક નાના અભ્યાસોએ હાડકા પર હકારાત્મક અસરો જોવા મળી છે ઘનતા પોસ્ટમેનોપોઝલ સ્ત્રીઓ અને અન્ય દર્દી જૂથોમાં (દા.ત., ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ ઉપચાર).
ડોઝ
પેકેજ દાખલ અનુસાર. ડોઝ માઇક્રોગ્રામ રેન્જમાં છે. વિટામિન K2 એ તરીકે લેવામાં આવે છે પૂરક સામાન્ય રીતે દિવસમાં એકવાર. તેની સાથે જોડી શકાય છે કેલ્શિયમ અને વિટામિન D3.
બિનસલાહભર્યું
- અત્યંત સંવેદનશીલતા
- વિટામિન K વિરોધીઓ સાથે સારવાર
સંપૂર્ણ સાવચેતી માટે, ડ્રગ લેબલ જુઓ.
ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ
ડ્રગ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ વિટામિન K વિરોધીઓ સાથે થઈ શકે છે. વિટામિન K ની વધુ માત્રા એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સની અસરોને ઉલટાવી શકે છે.
પ્રતિકૂળ અસરો.
થોડાક પ્રતિકૂળ અસરો જ્યારે નિયત ડોઝ લેવામાં આવ્યા હતા ત્યારે અવલોકન કરવામાં આવ્યું હતું.
