એચિલીસ કંડરા મજબૂત

એચિલીસ કંડરા એ માનવ શરીરમાં સૌથી જાડું અને મજબૂત કંડરા છે. દોડવા અને વધારાની પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા તે દરરોજ ભારે તાણનો સામનો કરે છે. એચિલીસ કંડરા એ વાછરડાની બે સ્નાયુઓનું જોડાણનું સામાન્ય બિંદુ છે. આમાં ગેસ્ટ્રોકનેમિયસ સ્નાયુનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં બે માથા હોય છે, અને સોલિયસ સ્નાયુ. રજ્જૂ… એચિલીસ કંડરાને મજબૂત બનાવો

કાઇનેસિયોટેપ એચિલીસ કંડરાને પણ કાઇનેસિયોટેપ વડે મજબૂત કરી શકાય છે. જો કે, આ મજબૂતીકરણ શરીરમાંથી આવતું નથી, પરંતુ બાહ્ય રીતે લાવવામાં આવે છે. તેથી, આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ ફક્ત અસ્થાયી રૂપે થવો જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે જ્યારે તીવ્ર ફરિયાદો અસ્તિત્વમાં હોય. ઓવરલોડિંગના કિસ્સામાં, જો તમે કરવાનું શરૂ કરો તો ટેપની સહાયક અસર થઈ શકે છે ... કિનીસોટેપ | એચિલીસ કંડરાને મજબૂત બનાવો