ગરમી અને ઓઝોન: તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી?
ઉનાળાની ગરમી, કૂતરાના દિવસો, સૂર્ય બળી રહ્યો છે. ઘણા લોકો માટે, જો કે, તીવ્ર ગરમી આરોગ્યનો બોજ બની શકે છે. તેઓ સુસ્ત, થાકેલા, થાકેલા લાગે છે. કોઈપણ જે ગરમીમાં શારીરિક રીતે પણ સક્રિય છે તેને પ્રવાહી અને ખનિજોની ઉણપ છે. ઓઝોનને ખીજવવું ઓઝોનની ઓછી સાંદ્રતા પણ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં બળતરા પેદા કરે છે ... ગરમી અને ઓઝોન: તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી?
