જાંઘનો સાંધો

પેટનો દુખાવો પણ ખૂબ સામાન્ય છે, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતમાં, અને સામાન્ય રીતે હાનિકારક છે. તેમ છતાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટના દુખાવા પાછળ ગંભીર કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા. પેટનો દુખાવો તેથી ડ doctorક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટ કરવો જોઈએ, ખાસ કરીને જો રક્તસ્રાવ અથવા તાવ જેવા અન્ય લક્ષણો તેની સાથે સંકળાયેલા હોય. તરીકે… ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટમાં દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

વ્યાયામ અસ્થિબંધનના ખેંચાણને કારણે થતા પેટના દુખાવા માટે, સુપિન પોઝિશનમાં હળવી કસરત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કસરતથી પેલ્વિક ફ્લોરને nીલું કરવું જોઈએ અને શ્વાસ દ્વારા પેટના અંગોને હળવેથી મસાજ કરવો જોઈએ. શ્વાસ લેવાની લયમાં પગને જમણેથી ડાબે પણ ધીરે ધીરે નમી શકાય છે. શ્વાસ બહાર કા Duringતી વખતે, પગ ... કસરતો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટમાં દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

તમે શું કરી શકો? સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટનો દુખાવો જટિલતાઓ અથવા પરિણામોને રોકવા માટે સ્પષ્ટ થવો જોઈએ, પછી ભલે તે સામાન્ય રીતે હાનિકારક કારણો હોય. સ્પષ્ટતા પછી, સ્થાનિક ગરમી લાગુ કરી શકાય છે અને પેશીઓને હળવા કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, અસ્થિબંધન ઉપકરણના ખેંચાણને કારણે પીડા થવાના કિસ્સામાં. માટે લાઇટ મોબિલાઇઝેશન એક્સરસાઇઝ… તમે શું કરી શકો? | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટમાં દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટનો દુખાવો સામાન્ય અને સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે. નવા પ્રકારના દુખાવા, ઉલટી, રક્તસ્ત્રાવ અથવા તાવ જેવા લક્ષણો સાથેના કિસ્સામાં સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. દવાનો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ અને હંમેશા ડ doctorક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. રાહત તકનીકો, શ્વાસ લેવાની તકનીકો અથવા ગરમીની અરજી ઘણી વખત રાહત આપી શકે છે ... સારાંશ | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટમાં દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી