મેટાટર્સલ ફ્રેક્ચરની પ્રોફીલેક્સીસ | તૂટેલા પગ - કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચરની રોકથામ સામાન્ય રીતે પગને તૂટતા અટકાવવાનું મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે અણધારી અકસ્માત પદ્ધતિ છે. જો કે, અમુક રમતોમાં વિશેષ કાળજી લેવાથી અથવા યોગ્ય રક્ષણાત્મક વસ્ત્રો પહેરવાથી, વધુ ગંભીર અકસ્માતને અટકાવી શકાય છે. મક્કમ સોલ સાથે યોગ્ય ફૂટવેર પણ સ્થિરતા માટે નિર્ણાયક બની શકે છે ... મેટાટર્સલ ફ્રેક્ચરની પ્રોફીલેક્સીસ | તૂટેલા પગ - કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર