પગના દુખાવા માં દુખાવો

પરિચય માત્ર સોકર ખેલાડીઓ અને સ્પર્ધાત્મક રમતવીરોને જ અસર થતી નથી, પરંતુ ઘણી વખત શોખ ધરાવતા રમતવીરોને પણ તાલીમ આપવામાં વધુ પડતી મહેનત કરી છે. અમે ઈન્સ્ટેપમાં પીડા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેને વધુ ચોક્કસપણે "પગનું પગલું" કહેવામાં આવે છે. પગનો પાછળનો ભાગ - હાથની જેમ - ઘણા હાડકાં, સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અને… પગના દુખાવા માં દુખાવો

પગની સોજો | પગના દુખાવા માં દુખાવો

પગમાં સોજો થેરાપી જો જોગિંગ પછી પગના પગમાં દુખાવો થાય છે, સામાન્ય રીતે કેટલાક દિવસોનો વિરામ અને જો જરૂરી હોય તો, પગરખાં બદલવામાં મદદ મળશે. જ્યાં સુધી તમે લક્ષણોથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત ન થાવ ત્યાં સુધી દોડવાનું ટાળો કમનસીબે,… પગની સોજો | પગના દુખાવા માં દુખાવો

પગની પાછળનો દુખાવો

પરિચય પગના પાછળના વિસ્તારમાં પીડાને વર્ગીકૃત કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. જ્યાં સુધી પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો સમજાવતો અકસ્માત ન થયો હોય ત્યાં સુધી, ફરિયાદો માટે ઘણી વખત વિવિધ કારણો હોય છે. ઘણીવાર, પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો માત્ર અસ્થાયી હોય છે અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે ... પગની પાછળનો દુખાવો

ઉપચાર | પગની પાછળનો દુખાવો

થેરપી પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવાની સારવારનો પ્રકાર ફરિયાદોના કારણ પર આધાર રાખે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, જિમ્નેસ્ટિક્સ, ફિઝીયોથેરાપી, રિલેક્સેશન ટેકનિક, ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ, સ્પેશિયલ સ્પ્લિન્ટ્સ અથવા શૂ ફિટિંગ જેવી રૂ consિચુસ્ત પદ્ધતિઓ સારા સારવાર પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકે છે. ફરિયાદોના કારણને આધારે, મલમની સારવાર અને લસિકા ડ્રેનેજ ... ઉપચાર | પગની પાછળનો દુખાવો

તાણ પછી પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો | પગની પાછળનો દુખાવો

તણાવ પછી પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો પગને રમત અને તાણ માટે રચાયેલ છે. જો કે, તે ઘણીવાર અવગણના કરવામાં આવે છે કે પગના સુંદર માળખાને પહેલા ચોક્કસ તાણની આદત પાડવી પડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, નિયમિત જોગિંગ કરતી વખતે, પરિભ્રમણ અને સ્નાયુઓ અસામાન્ય તાણથી ખૂબ ઝડપથી ઉપયોગમાં લેવાય છે ... તાણ પછી પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો | પગની પાછળનો દુખાવો

દિવસના જુદા જુદા સમયે પગની પાછળનો દુખાવો | પગની પાછળનો દુખાવો

દિવસના જુદા જુદા સમયે પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો પગની પાછળનો દુખાવો, જે મુખ્યત્વે આરામ અથવા રાત્રે થાય છે, તે ન્યુરલ કારણ હોઈ શકે છે. આવા નર્વ પીડા ઘણીવાર અન્ય લક્ષણો સાથે આવે છે જેમ કે સંવેદના (દા.ત. કળતર) અથવા ત્વચામાં બદલાયેલી લાગણી. બર્નિંગ… દિવસના જુદા જુદા સમયે પગની પાછળનો દુખાવો | પગની પાછળનો દુખાવો