એલડબ્લ્યુએસ માટે કસરતો | મેલોપથી માટે ફિઝીયોથેરાપી
LWS માટેની કસરતો નીચેનું લખાણ કટિ મેરૂદંડ માટેની કસરતોનું વર્ણન કરે છે, જેનો હેતુ મેલોપથીમાં કરોડરજ્જુને સીધી બનાવવાનો હેતુ છે. તમે કસરત માટે ખુરશી પર બેસી શકો છો. તમારી બે રાહ સંપૂર્ણપણે ફ્લોરને સ્પર્શે છે અને તમારા પગ હિપ-પહોળા છે. તમારું શરીર ઉપલું છે અને ટટ્ટાર રહે છે ... એલડબ્લ્યુએસ માટે કસરતો | મેલોપથી માટે ફિઝીયોથેરાપી