મેક્રોબાયોટિક્સ: સારવાર, અસરો અને જોખમો
મેક્રોબાયોટિક જીવનશૈલી માત્ર શરીરને સ્વસ્થ બનાવતી નથી, પરંતુ માનસિક ક્ષમતાઓને પણ મજબૂત બનાવે છે. મૂળ સ્વરૂપ, જેમ કે તેના સ્થાપક દ્વારા પ્રેક્ટિસ અને શીખવવામાં આવ્યું હતું, તેની રજૂઆત પછી તરત જ તેને એકતરફી માનવામાં આવતું હતું અને કેટલીક ખરાબ ઘટનાઓને કારણે તેને પશ્ચિમી ખોરાક સાથે વિસ્તૃત અને પૂરક બનાવવામાં આવ્યું હતું. મેક્રોબાયોટિક્સ શું છે? … મેક્રોબાયોટિક્સ: સારવાર, અસરો અને જોખમો