પરિચય વિટામિન બી 12 શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને મહત્વપૂર્ણ વિટામિન છે. તે શરીરમાં 100 થી વધુ વિવિધ પ્રક્રિયાઓમાં જરૂરી છે અને તેથી શરીરની કામગીરી માટે જરૂરી છે. વિટામિન બી 12 ખાસ કરીને પશુ ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ હોવાથી, વિટામિન બી 12 ની ઉણપ એક વિષય છે, જે શાકાહારીઓ અને શાકાહારીઓની નોંધપાત્ર ચિંતા કરે છે. … વિટામિન B12 ઉણપ
કારણ શોષણ વિકૃતિઓ ત્યારે થાય છે જ્યારે વિટામિન બી 12 લાંબા સમય સુધી પાચનતંત્રમાંથી પૂરતા પ્રમાણમાં શોષી ન શકાય. વધુમાં, ક્રોનિક જઠરનો સોજો, એટલે કે પેટની લાંબી બળતરા, શોષણને રોકી શકે છે ... કારણ | વિટામિન બી 12 ની ઉણપ
નિદાન ક્લિનિકલ લક્ષણો ઉપરાંત, જે કમનસીબે પ્રમાણમાં અનિશ્ચિત છે અને અન્ય વિવિધ રોગોને પણ સૂચવી શકે છે, એક સામાન્ય રીતે લોહીમાં વિટામિન બી 12 નું સ્તર માપે છે. જો કે, આ 2 પરિમાણોના આધારે હજુ પણ ઉણપનું નિદાન થવું જોઈએ નહીં: લાલ રક્તકણોનું પ્રમાણ વધ્યું (પ્રયોગશાળા પરિમાણ MCV ... નિદાન | વિટામિન બી 12 ની ઉણપ
પ્રોફીલેક્સીસ પ્રોફીલેક્સીસ વાસ્તવમાં સરેરાશ ખાવાની આદતો ધરાવતા લોકો માટે જરૂરી નથી, કારણ કે યકૃત 12-2 વર્ષ સુધી પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન બી 3 નો સંગ્રહ કરે છે. ખામીના કિસ્સામાં, તે જરૂરી દૈનિક માત્રાને થોડો થોડો પ્રકાશિત કરી શકે છે, જેથી વર્ષો સુધી કડક શાકાહારી અથવા શાકાહારી પોષણ પણ લક્ષણો વગર રહે. "ઓટ્ટો સામાન્ય ગ્રાહક" જે… પ્રોફીલેક્સીસ | વિટામિન બી 12 ની ઉણપ
