સ્નાયુ જાળવણી

વ્યાયામ સહાયક કસરતો સૌ પ્રથમ સહાયકનો ઉપયોગ ચાલવાની સહાયતા સાથે કરવા અને પગને લોડ ન કરવા માટે કરવો જોઈએ, તેથી સહાયક તાકાત તાલીમથી શરૂ થાય છે. આ પથારીની ધાર અથવા ખુરશીની પાછળના હાથને ટેકો આપીને અથવા તેની મદદથી કરવામાં આવે છે ... કસરતો | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી

એચિલીસ કંડરા ભંગાણ પછી ફિઝિયોથેરાપી ક્યારે શરૂ કરી શકાય? એચિલીસ કંડરાના ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી ભંગાણ પછી તરત જ શરૂ થઈ શકે છે, પરંતુ હંમેશા સારવાર અને ઉપચારના કોર્સને અનુરૂપ છે. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, ઘા રૂઝવાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, માત્ર હાથ માટે કસરતો ટેકો આપવાની તૈયારી તરીકે કરવી જોઈએ અથવા ... એચિલીસ કંડરાના ભંગાણ પછી ફિઝીયોથેરાપી ક્યારે શરૂ કરી શકાય છે? | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ એચિલીસ કંડરાનું ભંગાણ અચાનક આંચકાજનક ચળવળથી અથવા કંડરાના લાંબા અંતર્ગત રોગને કારણે થાય છે. કારણ, ઉદાહરણ તરીકે, નાના આઘાત હોઈ શકે છે, જેમ કે દિશામાં ઝડપી ફેરફારો અથવા વિસ્ફોટક હલનચલન સાથે બોલ રમતોમાં, જેમ કે પ્રારંભિક બ્લોકથી શરૂ કરતી વખતે. વધુ ભાગ્યે જ, કંડરા… સારાંશ | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી

એચિલીસ કંડરા માનવ શરીર પર સૌથી મજબૂત કંડરા છે. જો આંસુ આવે છે, તો તાણ ખૂબ beenંચી હોવી જોઈએ અથવા અગાઉનું નુકસાન થયું હોવું જોઈએ. તે સંપૂર્ણ આંસુ અથવા અપૂર્ણ આંસુ માટે આવે છે. તે પણ નિર્ણાયક છે કે આંસુ સ્નાયુ પેશીઓમાં સંક્રમણ સમયે હતું કે નહીં ... એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી