લાક્ષણિક આયર્નની ઉણપ દર્દી જેવી કોઈ વસ્તુ નથી - કોઈને પણ અસર થઈ શકે છે. પરંતુ લોકોના કેટલાક જૂથોમાં, આયર્નની ઉણપનું જોખમ ખાસ કરીને વધારે છે. જાણો કે કયા લોકોને આયર્નની ઉણપ થવાનું જોખમ વધારે છે અને શા માટે આ જૂથો ખાસ કરીને નીચે જોખમમાં છે. આયર્નની ઉણપ - જોખમ ... આયર્નની ઉણપ: સંવેદનશીલ લોકોના જૂથો
આયર્નની ઉણપ વિશ્વભરમાં સૌથી સામાન્ય ઉણપના લક્ષણોમાંનું એક છે: લગભગ 30 ટકા અથવા બે અબજથી વધુ લોકો અસરગ્રસ્ત છે. ખાસ કરીને મહિલાઓ જોખમ જૂથોની છે. પરંતુ માંસ અને માછલીના ઉત્પાદનોનો સંપૂર્ણ ત્યાગ પણ મહત્વપૂર્ણ ટ્રેસ એલિમેન્ટના પુરવઠાને જોખમમાં મૂકે છે. શરીરને આયર્નની શું જરૂર છે? … આયર્નની ઉણપ: કારણો અને લક્ષણો
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી હાર્ટ એટેકનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. સૌથી ઉપર, પુષ્કળ તાજા ફળો અને શાકભાજી સાથે સંતુલિત આહાર, તાજી હવામાં પૂરતી કસરત અને શક્ય તેટલું ઓછું તણાવ મહત્વપૂર્ણ છે. વેસલ કિલર નંબર 1 અહીં ધૂમ્રપાન કરે છે! સ્વ-પરીક્ષણ: મારું હૃદય કેટલું સ્વસ્થ છે? પ્રારંભિક સંકેત મેળવવા માટે ... હાર્ટ ચેક: ડોક્ટરને ક્યારે મળવું?
તમારા ડ doctorક્ટર સંખ્યાબંધ સરળ પરીક્ષા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને નક્કી કરી શકે છે કે તમને કોરોનરી હૃદય રોગ છે કે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, તમારી પલ્સ અને બ્લડ પ્રેશર લઈને, સ્ટેથોસ્કોપથી સાંભળીને અને તમારા લક્ષણોનું વિગતવાર વર્ણન કરીને પ્રારંભિક માહિતી આપવામાં આવે છે. જો કે, તમારા હૃદયની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ થવા માટે અને ... હાર્ટ તપાસ: તબીબી પરીક્ષાઓ
સૌથી પહેલા હિપ દુ painખાવાની જગ્યાને ચોક્કસપણે શોધવાનો પ્રયાસ કરો. કૃપા કરીને શ્રેષ્ઠ ફિટિંગ ચિત્ર પર ક્લિક કરો - જો સારી રીતે ફિટિંગ ન હોય તો, આગળ લખાણને અનુસરો! હિપનો દુખાવો હિપ સંયુક્તમાં અને તેની આસપાસનો દુખાવો છે, ક્યાં તો આરામ અથવા તણાવમાં. હિપ સંયુક્તમાં દુખાવો ક્રોનિકમાં વહેંચી શકાય છે ... હિપ પેઇન માટે ડાયગ્નોસ્ટિક
હિપની બહારના ભાગમાં દુ Painખાવો જે હિપની બહારના ભાગમાં પ્રાધાન્યથી થાય છે તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જો કે આ હંમેશા હિપ સંયુક્તમાં ન હોઈ શકે. સૌથી સામાન્ય બર્સા (બર્સિટિસ ટ્રોચેન્ટેરિકા) ની બળતરા અથવા મોટા રોલિંગ હમ્પના વિસ્તારમાં હિપ સ્નાયુ-કંડરા જોડાણો છે,… હિપ ની બહાર ની પીડા | હિપ પેઇન માટે ડાયગ્નોસ્ટિક
હિપ પીડા વ walkingકિંગ જ્યારે હિપ પીડા, જે વ walkingકિંગ, સીડી ચડતા અથવા ખૂબ લાંબા સમય સુધી whenભા હોય ત્યારે તીવ્ર બને છે, મોટા ભાગે મોટા રોલિંગ ટેકરા (બર્સિટિસ ટ્રોચેન્ટેરિકા, જોડાણ ટેન્ડિનોસિસ) પર બર્સાની બળતરા સૂચવે છે. બર્સિટિસના કારણો ઘણીવાર સંયુક્ત, આઘાત, હિપ સંધિવા, પીઠની સમસ્યાઓ, પગની વિવિધ લંબાઈ અથવા ખોટી સ્થિતિની વધારે પડતી તાણ છે ... ચાલતી વખતે હિપ નો દુખાવો | હિપ પેઇન માટે ડાયગ્નોસ્ટિક
હિપ પેઇન દોડતી વખતે હિપ પેઇન, જે નોંધનીય બને છે અથવા વધુ ખરાબ થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે ચાલવું, દોડવું અથવા જોગિંગ કરવું, વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. ઘણી વખત નાની વસ્તુઓ, જેમ કે ખોટા પગરખાં અથવા પ્રતિકૂળ ચાલી રહેલ સપાટીઓ પહેલેથી જ હિપ પેઇનના ઉદભવમાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે. પણ પગની ખોટી સ્થિતિ, ખોટી રીતે તાણવાળી દોડવાની તકનીક, ટૂંકા અથવા અસંતુલિત હિપ ... દોડતી વખતે હિપ પેઇન | હિપ પેઇન માટે ડાયગ્નોસ્ટિક
બેસતી વખતે હિપનો દુખાવો હિપ સાંધાના ઘણા રોગો બેસતી વખતે પીડાનાં લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે. કારણ સામાન્ય રીતે સંયુક્તમાં અવકાશી સંકુચિતતા છે જે બેઠકની સ્થિતિમાં ઉદ્ભવે છે અથવા અમુક સંયુક્ત માળખા પર બદલાયેલ દબાણ/તાણ ગુણોત્તર. હિપ આર્થ્રોસિસ, જે વય અથવા ઓવરલોડ સંબંધિત કોમલાસ્થિ વસ્ત્રો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, બંને પીડાદાયક હોઈ શકે છે ... બેઠા હોય ત્યારે હિપ નો દુખાવો | હિપ પેઇન માટે ડાયગ્નોસ્ટિક
હિપ વિસ્તારમાં બારનો દુખાવો અન્ય વિવિધ પ્રદેશોમાં ફેલાય છે. નીચલા પીઠ (કટિ મેરૂદંડ) અથવા જાંઘ સુધી ફેલાવવા ઉપરાંત, ઘણા અસરગ્રસ્ત દર્દીઓ જંઘામૂળમાં પીડાની વધારાની ધારણાની જાણ કરે છે. તદુપરાંત, જંઘામૂળ પ્રદેશના રોગો પણ અસરગ્રસ્ત દર્દીઓને પીડા અનુભવે છે ... બાર | હિપ પેઇન માટે ડાયગ્નોસ્ટિક
કસરતો હિપ સંયુક્ત, માનવ શરીરના સૌથી તાણયુક્ત સંયુક્ત તરીકે, ગતિની સૌથી મોટી શ્રેણી સાથે, તેના માર્ગદર્શનમાં આશરે 18 જુદા જુદા સ્નાયુઓ દ્વારા સપોર્ટ, ખસેડવામાં અને સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે. હિપ ફ્લેક્સર સ્નાયુઓ (આંતરિક હિપ સ્નાયુઓ), -ંડા પડેલા હિપ સ્નાયુઓ અને… કસરતો | હિપ પેઇન માટે ડાયગ્નોસ્ટિક
શું આ થ્રોમ્બોસિસ પણ હોઈ શકે? થ્રોમ્બોસિસ એ વેસ્ક્યુલર અવરોધ છે જે પગની deepંડા નસમાં લોહીના ગંઠાવાને કારણે થાય છે. આ જહાજ અવરોધિત હોય ત્યાં પીડાનું કારણ બને છે. જો બાહ્ય જાંઘની નજીક કોઈ વાસણ અસરગ્રસ્ત હોય, તો પીડા પણ ત્યાં અનુભવી શકાય છે. આ ઉપરાંત, પગમાં સોજો આવી શકે છે,… શું આ પણ થ્રોમ્બોસિસ હોઈ શકે છે? | બાહ્ય જાંઘમાં દુખાવો
