હૃદય અને પરિભ્રમણ માટે રમતગમત શા માટે એટલી મહત્વપૂર્ણ છે? માણસ સ્થિર બેસવા માટે નથી બન્યો. નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ શરીરમાં ઓક્સિજનના પુરવઠાને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે, રક્ત ખાંડ અને રક્ત લિપિડ સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે અને શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓનો સામનો કરે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ તાણ ઘટાડવા અને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે… હૃદયના દર્દીઓ માટે વ્યાયામ
ઠંડીનો અર્થ ઘણીવાર શરીર માટે એક મોટો પડકાર હોય છે. ખાસ કરીને હૃદય માટે, નીચું તાપમાન જોખમી વધારાના બોજનું પ્રતિનિધિત્વ કરી શકે છે. તેથી જર્મન હાર્ટ ફાઉન્ડેશન લોકોને ચેતવણી આપે છે કે તેઓ છાતીમાં દુખાવો જેવા ચેતવણીના ચિહ્નો અનુભવે તો તરત જ ડૉક્ટર પાસે જાય. આ ઉપરાંત, જે લોકો પહેલાથી જ હૃદય રોગથી પીડાય છે, તેઓએ ... હૃદયના દર્દીઓ માટે અચાનક શીત જોખમી
જર્મનીમાં લગભગ XNUMX લાખ લોકોને હૃદયરોગ છે અને આમ તબીબી ઘટનાનું જોખમ વધારે છે. આવી કટોકટીમાં, કોઈપણ જે ડ doctorક્ટરને કહી શકે છે કે કઈ દવા લેવામાં આવી રહી છે અને સમયનો બગાડ કર્યા વિના કયા સહવર્તી રોગો હાજર છે તે તેમના અસ્તિત્વની તકોમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે. તેથી જર્મન હાર્ટ ફાઉન્ડેશન ... ઇમર્જન્સી આઈડી કાર્ડ: તમારા વletલેટમાં એક જીવન બચાવનાર!
