વkingકિંગ લાકડી: એપ્લિકેશનો અને આરોગ્ય લાભો

ચાલવાની લાકડી એ સંબંધિત ક્ષતિઓ, ચાલવામાં મુશ્કેલીઓ અથવા નબળાઈઓ ધરાવતા લોકો માટે ચાલવાની અનિવાર્ય સહાય છે. ચાલતી વખતે તે સપોર્ટ અને સ્ટેબિલાઇઝર તરીકે કામ કરે છે. આમ, ચાલવાની લાકડી અસરગ્રસ્ત લોકોને વધુ ગતિશીલતા મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. સંબંધિત વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો માટે ઘણાં વિવિધ મોડેલો છે.

વૉકિંગ સ્ટીક શું છે?

મૂળભૂત મોડેલ તરીકે, વક્ર હેન્ડલ સાથે ખૂબ જ સરળ લાકડાના વાંસ અને વૉકિંગ સંપર્ક માટે જોડાણ તરીકે પ્લાસ્ટિક નોબ છે. તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, ચાલવાની લાકડી એ ચાલવાની સુવિધા આપવાનું અને હાડપિંજરના અમુક ભાગો પરના દબાણને ટેકો આપીને રાહત આપવાનું એક સાધન છે. ત્યાં સાદી ચાલવાની લાકડીઓ છે જેનો ઉપયોગ એક બાજુએ થાય છે. પકડને સુધારવા માટે, અનુરૂપ એર્ગોનોમિકલી આકારના હેન્ડલ્સ અથવા વધારાના ધારકો સાથે ચાલવાની લાકડીઓ પણ છે. વધુમાં, બંને બાજુએ ચાલવાની લાકડીઓનો ઉપયોગ કરવો અથવા ચાલવાની લાકડીઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી હોઈ શકે છે. આગળ આધાર આપે છે. ખાસ કરીને અસ્થિર દર્દીઓને જતી લાકડીની સલાહ આપવામાં આવે છે, જે ચાર-પગની સહાયનું સ્વરૂપ ધરાવે છે. આમ સંપર્ક સપાટી ચાર રબર ફીટ દ્વારા યોગ્ય રીતે વિસ્તૃત થાય છે અને જતી લાકડીની સ્થિરતા વધે છે. વૉકિંગ સ્ટીક પણ મોટે ભાગે ઊંચાઈમાં એડજસ્ટેબલ હોય છે. તે વિવિધ સામગ્રીમાં ઉપલબ્ધ છે. મોટે ભાગે, વૉકિંગ સ્ટીકને સ્પાઇક સાથે પણ બનાવવામાં આવે છે જે ખરાબ હવામાન અને બર્ફીલા પરિસ્થિતિઓમાં સ્થિરતા અને પકડને સુનિશ્ચિત કરવા માટે જોડી અથવા લંબાવી શકાય છે.

આકારો, પ્રકારો અને પ્રકારો

વૉકિંગ સ્ટીક્સ વપરાયેલી સામગ્રી, હેન્ડલ્સનો આકાર, વધારાના સાધનો, જો કોઈ હોય તો, ગોઠવણ અને વ્યવહારિક ફોલ્ડિબિલિટીમાં ભિન્ન છે. મૂળભૂત મોડેલ તરીકે, વક્ર હેન્ડલ સાથે ખૂબ જ સરળ લાકડાના વાંસ અને વૉકિંગ સંપર્ક માટે જોડાણ તરીકે પ્લાસ્ટિક નોબ છે. લાકડાની ચાલવાની લાકડીઓ સામાન્ય રીતે ઊંચાઈમાં એડજસ્ટેબલ હોતી નથી અને તેથી તે મેડિકલ સપ્લાય સ્ટોરમાં સીધા જ યુઝર માટે અનુકૂળ હોવી જોઈએ. લાકડાની ચાલવાની લાકડીઓ પરંપરાગત રીતે મોટે ભાગે માત્ર એક બાજુ વપરાય છે. વૃદ્ધ લોકો માટે, લાકડાની વૉકિંગ સ્ટીક ઘણીવાર રોજિંદા જીવન માટે મૂલ્યવાન અને અનિવાર્ય આધાર છે. જો તબીબી રીતે જરૂરી હોય, તો ચાલવાની લાકડીઓ પણ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે અને તેના દ્વારા નાણાં આપવામાં આવે છે આરોગ્ય વીમા. વૉકિંગ ડિસેબિલિટી માટે તબીબી રીતે સૂચવવામાં આવેલી વૉકિંગ સહાય તરીકે, વૉકિંગ સ્ટીક્સ એક અથવા બંને બાજુએ સૂચવવામાં આવે છે. દ્વિપક્ષીય ચાલવાની લાકડીઓનો ઉપયોગ મોટે ભાગે પુનર્વસનમાં થાય છે અથવા જ્યારે લોકોમોટર સિસ્ટમ ખૂબ મર્યાદિત હોય છે. સંકલન. આ સંદર્ભમાં દ્વિપક્ષીય વૉકિંગ સ્ટીક્સ પણ જાણીતા છે આગળ પ્લાસ્ટિકની બનેલી ટેકો, જે ચળવળને સુરક્ષિત કરે છે અને લાઇટ મેટલ ટ્યુબથી બનેલી હોય છે. હલકી ધાતુની બનેલી વૉકિંગ લાકડીઓ અથવા કાર્બન લોકપ્રિય છે. તેઓ ઘણા આધુનિક રંગો અથવા પેટર્નમાં આવે છે. ગ્રિપ્સ ઘણી જાતોમાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ક્લાસિક ડર્બી ગ્રિપ, સોફ્ટ ગ્રિપ્સ, એનાટોમિક ગ્રિપ્સ અથવા એરગો ડર્બી ગ્રિપ્સ વધારાના ગ્રિપ લૂપ સાથે. કઠોર અને ફોલ્ડ કરી શકાય તેવી વૉકિંગ સ્ટીક્સ વચ્ચે વધુ તફાવત બનાવવામાં આવ્યો છે.

કામગીરીની રચના અને સ્થિતિ

સ્ટાન્ડર્ડ ડિઝાઇનમાં વૉકિંગ સ્ટીક 91 સેમી લાંબી હોય છે, તેની લાકડીનો વ્યાસ લગભગ 2 સેમી હોય છે અને તે 100 કિગ્રા સુધી લોડ કરી શકાય છે. લાકડાની બનેલી, લાકડી મોટે ભાગે નક્કર લાકડાની હોય છે અને તેનું વજન લગભગ 330 ગ્રામ હોય છે. લાકડાની શેરડીને જાતે જ યોગ્ય લંબાઈ સુધી ટૂંકી કરવી જોઈએ. મેડિકલ સપ્લાય સ્ટોરમાં, વપરાશકર્તા માટે શેરડીની યોગ્ય લંબાઈ નક્કી કરવામાં આવે છે અને પછી વધારાના ચાર્જ માટે એડજસ્ટ કરવામાં આવે છે. મેટલ વૉકિંગ સ્ટીક મેટલ ટ્યુબ ધરાવે છે. જેના દ્વારા આ ધાતુની નળીને બે ભાગમાં વહેંચવામાં આવે છે, કારણ કે નોબ્સ અને છિદ્રો દ્વારા ઊંચાઈનું એડજસ્ટમેન્ટ શક્ય છે. હેન્ડલ અને ગ્રાઉન્ડ એટેચમેન્ટ રબરના બનેલા છે. સખત અને ફોલ્ડ કરી શકાય તેવા ચલોમાં મેટલ વૉકિંગ સ્ટીક્સ છે. ચાલવાની કેટલીક લાકડીઓમાં પ્રતિબિંબીત લાઇટો અથવા હેન્ડલમાં સંકલિત પ્રકાશ પણ હોય છે. ઘણીવાર આ વૉકિંગ સ્ટીક્સ વૃદ્ધ લોકોમાં વધુ લોકપ્રિય હોય છે, કારણ કે તે ઘણીવાર અર્ગનોમિક હેન્ડલથી સજ્જ હોય ​​છે, જે ક્લાસિક ડર્બી હેન્ડલ કરતાં વધુ સારી પકડ પૂરી પાડે છે. શેરડીને તમારા હાથમાંથી સરકી ન જાય તે માટે હેન્ડલ પર હોલ્ડિંગ લૂપ પણ વ્યવહારુ છે. ચાલવામાં અસમર્થતા ધરાવતા વધુ મોબાઇલ લોકો માટે, ત્યાં પણ ના પ્રકારો છે હાઇકિંગ ધ્રુવો અથવા ધ્રુવ હેન્ડલ્સ સાથે ટ્રેકિંગ ચાલવાની લાકડીઓ. આનો ઉપયોગ અસુરક્ષાની ભરપાઈ કરવા અને ઝડપથી ચાલતી વખતે અસરકારક ટેકો પૂરો પાડવા માટે બંને બાજુએ થાય છે હાઇકિંગ અસમાન ભૂપ્રદેશ દ્વારા. વૉકિંગ સ્ટિકનો ઉપયોગ વૉકિંગ વખતે પહેલાં લાકડીને આગળ ખસેડીને કરવામાં આવે છે. એકવાર તેને સુરક્ષિત જોડાણ મળી જાય, પછીનું પગલું લેવામાં આવે છે. વૉકિંગ સ્ટીક આમ આધાર પૂરો પાડે છે અને કૌંસ પગલું. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, વપરાશકર્તા વૉકિંગ સ્ટીકને ફરીથી ખસેડતા પહેલા બે પગલાં લે છે. જો કે, તે વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિઓ પર આધાર રાખે છે કે વૉકિંગ સ્ટીકને ખસેડવાની વચ્ચે માત્ર એક પગલું કે બે પગલાં જરૂરી છે. મોટે ભાગે, વૉકિંગ સ્ટીક વપરાશકર્તાને માત્ર વૉકિંગ વખતે જ નહીં, પણ જ્યારે ઊભા હોય ત્યારે પણ સપોર્ટ પૂરો પાડે છે. તે કિસ્સામાં, વૉકિંગ સ્ટીક એક ખૂણા પર રાખવામાં આવે છે અને હિપને ટેકો આપે છે. એવા લોકો માટે કે જેમને હંમેશા વૉકિંગ સ્ટીકની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ માત્ર ભારે ભાર અને લાંબા સમય સુધી ચાલવા માટે, ફોલ્ડ કરી શકાય તેવા સંસ્કરણો ખાસ કરીને અનુકૂળ છે. તેઓ એટલા નાના ફોલ્ડ કરી શકાય છે કે તેઓ ખિસ્સામાં આરામથી ફિટ થઈ શકે છે. સફરમાં, પછી તેઓને બહાર ખેંચી શકાય છે અને જરૂર મુજબ ખોલી શકાય છે.

તબીબી અને આરોગ્ય લાભો

વ્યાયામ જીવનની ગુણવત્તા છે. તેથી જ જ્યારે વ્હીલચેર અથવા રોલર માટે સીધા ન જવું તે અર્થપૂર્ણ છે પગ ચાલતી વખતે સ્નાયુઓ નબળા પડવા લાગે છે અથવા પ્રથમ વય-સંબંધિત સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે, પરંતુ યોગ્ય રીતે અનુકૂલિત વૉકિંગ સહાય સાથે મોબાઇલ રહેવા માટે સક્ષમ થવા માટે. વૉકિંગ સ્ટીક એ મૂલ્યવાન ટેકો છે. ચાલતી વખતે તે યોગ્ય ટેકો પૂરો પાડે છે અને એક અથવા બંને બાજુએ હાડપિંજરને ટેકો આપી શકે છે, જેથી ચાલવું સરળ બને છે. વૉકિંગ સ્ટીક આમ વૉકિંગ વખતે જરૂરી સુરક્ષા આપે છે. તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, વૃદ્ધ લોકો માટે શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી તેમની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ જાળવવી તે અર્થપૂર્ણ છે. વૉકિંગ સ્ટીક આ માટે જરૂરી ગતિશીલતાને વિશ્વસનીય રીતે સમર્થન આપે છે.