સાયકોડાયનામિક કલ્પનાશીલ આઘાત થેરેપી: સારવાર, અસરો અને જોખમો

સાયકોડાયનેમિક કલ્પનાશીલ ટ્રોમા થેરપી (PITT), જર્મન મનોવિશ્લેષક લુઈસ રેડ્ડેમેનના જણાવ્યા અનુસાર, મુખ્યત્વે જટિલ આઘાતની અનુભૂતિ ધરાવતા લોકોની સારવાર માટે રચાયેલ છે. તે મનોવિશ્લેષણાત્મક ખ્યાલો પર આધારિત છે. 1985 થી, પીઆઈટીટી એક પ્રક્રિયા તરીકે ઉભરી આવી છે જેમાં ચિકિત્સકો સહભાગી ભૂમિકા ભજવે છે, મુખ્યત્વે દર્દીની સ્વ-સ્વીકૃતિ, સ્વ-આરામ અને સ્વ-આશ્વાસન માટેની ક્ષમતાઓને વિકસાવવા અને પ્રોત્સાહન આપવા માટે.

સાયકોડાયનેમિક કાલ્પનિક ટ્રોમા થેરાપી શું છે?

સાયકોડાયનેમિક કલ્પનાશીલ ટ્રોમા થેરપી (PITT) ટૂંકા ગાળાની ઊંડાઈ મનોવૈજ્ઞાનિક સાયકોડાયનેમિક છે મનોરોગ ચિકિત્સા. આ એક એવી પદ્ધતિ છે જે આજે જર્મન-ભાષી દેશોમાં દર્દીઓની સારવારમાં જટિલ પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક ડિસ્ટર્બન્સ પેટર્ન ધરાવતા દર્દીઓ માટે વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાય છે. PITT એ પ્રેક્ટિસ-સંબંધિત જરૂરિયાતોમાંથી વિકાસ કર્યો છે અને અન્ય પ્રક્રિયાઓથી પ્રભાવિત થયો છે. સાયકોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓને આમ આઘાત-અનુકૂલિત એપ્લિકેશનની શક્યતાઓ આપી શકાય છે. PITT ની કેન્દ્રીય ચિંતા મુખ્યત્વે દર્દીના સ્વ-નિયમનમાં સુધારો કરવાની છે.

કાર્ય, અસર અને લક્ષ્યો

સાયકોડાયનેમિક કલ્પનાશીલ ટ્રોમા થેરપી (PITT) એ એક નમ્ર ઉપચાર પદ્ધતિ છે જે ખાસ કરીને એવા લોકો માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે કે જેઓ ગંભીર રીતે ઘાયલ થયા છે અને આ રીતે શારીરિક અથવા માનસિક હિંસા દ્વારા આઘાત પામ્યા છે. આઘાત માં રહે છે મેમરી, જેના કારણે દર્દીઓ ક્રોનિક ટ્રોમેટિકથી પીડાય છે તણાવ. આ ખૂબ જ મજબૂત લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલ હોવાથી, તેઓ ઘણીવાર વિભાજિત થાય છે (વિયોજન). આ રીતે, વ્યક્તિના અહંકારને ઘણી બધી નકારાત્મક લાગણીઓથી ભરાઈ જવાથી સુરક્ષિત રાખવાનું માનવામાં આવે છે. જો કે, આઘાત પ્રક્રિયામાં ઉકેલાયો નથી. PITT વ્યક્તિની પોતાની સુરક્ષાની ભાવના અને મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિરતા સુધારી શકે છે. દર્દીઓને વધુ સારી રીતે નિયંત્રણ કરવા અને બનતી અસરને વધુ વિભાજીત કરવાને બદલે એકીકૃત કરવા સક્ષમ બનાવવો જોઈએ. આમ, વધુ રિટ્રોમેટાઇઝેશન ટાળી શકાય છે. વ્યક્તિત્વ અવ્યવસ્થિત દર્દીઓનો મોટો હિસ્સો રિલેશનલ ટ્રોમાથી ચિંતિત છે. આનો અર્થ એક આઘાતજનક ઘટના કરતાં વધુ છે. તેના બદલે, તે સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી દર્દીના વાતાવરણમાં કેન્દ્રીય નોંધપાત્ર વ્યક્તિઓ સાથે વિક્ષેપિત સંબંધ છે. વર્તમાન સંબંધોમાં અગાઉના સમયથી સંબંધની પેટર્ન ફરી જીવંત થાય છે. ખાસ કરીને આઘાતજનક જોડાણ અનુભવો ઘણીવાર વિક્ષેપિત સ્વ-નિયમનકારી પદ્ધતિઓ વિકસાવે છે. ચોક્કસ લાગણીઓ સામે સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ વિકસિત થાય છે, જે બદલામાં પર્યાવરણની ધારણા અને સ્વ-દ્રષ્ટિને પ્રભાવિત કરે છે. પોતાની ઈચ્છાઓ અને ઝંખનાઓ દબાઈ જાય છે. આજકાલ, એવું માનવામાં આવે છે કે અસુરક્ષિત અથવા અવ્યવસ્થિત જોડાણ શૈલીઓ પણ પાછળથી સુરક્ષિત જોડાણમાં વિકસાવી શકાય છે. આ માટે વિશ્વાસપાત્ર અને મજબૂત ઉપચારાત્મક સંબંધ તેમજ દર્દીની સ્વ-નિયમનકારી શક્તિઓને પ્રોત્સાહનની જરૂર છે. ચિકિત્સક આ પ્રક્રિયામાં સાથ આપે છે અને સહાયક નિર્દેશકની ભૂમિકા નિભાવે છે. દર્દીઓએ તેમની છુપાયેલી શક્તિઓને ફરીથી શોધવામાં સક્રિયપણે સહકાર આપવો જોઈએ. પીઆઈટીટીમાં, અહંકારને મજબૂત બનાવવાના અભિગમો વાસ્તવિક સ્વપ્ન કાર્ય કરતા પહેલા હોવા જોઈએ. આઘાતગ્રસ્ત દર્દીની અમુક લાગણીઓનું વિભાજન સ્થિરતા પરિબળ તરીકે થાય છે. દર્દીને કલ્પનાના માધ્યમથી એટલે કે કલ્પના શક્તિ દ્વારા શીખવવામાં આવે છે કે વિભાજનની લાગણી મદદરૂપ અને ઉપયોગી છે અને તેણે ફરીથી તેની સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ. સ્પ્લિટ-ઓફ ભાગોને આંતરિક બાળક કહેવામાં આવે છે ઉપચાર, જેને દર્દીના બાલિશ અથવા ઘાયલ ભાગો પણ કહેવામાં આવે છે. આ ભાગોની જરૂર છે, જેમ કે વાસ્તવિક બાળકના કિસ્સામાં, સુરક્ષા, રક્ષણ, ધ્યાન અને સમર્થન. ફક્ત આ રીતે તેઓ તંદુરસ્ત ભાગોમાં વિકાસ કરી શકે છે અને કલ્પનાશીલ કસરતોમાં સભાનપણે તેમની પાસેથી પોતાને દૂર કરવાનું શક્ય છે. કલ્પના એ મન અને લાગણીઓને જોડવા માટે અને શરીરને સ્પર્શ્યા વિના ઉપચારાત્મક કાર્યમાં ધ્યાનમાં લેવા માટે યોગ્ય છે. શારીરિક જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને જાગૃતિ અને માન્યતા પર ભાર મૂકવામાં આવે છે. આ દર્દીને વધુ હીલિંગ લાગણીઓ અને વિચારોમાં જોડવામાં મદદ કરે છે. ના આ તબક્કો ઉપચાર તેને સ્થિરીકરણનો તબક્કો અથવા અહમ-મજબૂત તબક્કો પણ કહેવામાં આવે છે. આ પછી જ આઘાત સાથે વાસ્તવિક સંઘર્ષનો તબક્કો આવે છે, જેમાં તેની પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. દર્દીએ સુરક્ષિત અંતરથી કાર્ય કરવું જોઈએ. આ હેતુ માટે, તે કલ્પના કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તે ઘટનાઓને હવામાંથી અથવા સ્ક્રીન પર મૂવી જોનાર તરીકે જોઈ રહ્યો છે. આ રીતે, તણાવપૂર્ણ લાગણીઓને ફરીથી જાગૃત કર્યા વિના આઘાતનો સામનો કરવો શક્ય છે. છેલ્લે, એકીકરણનો ત્રીજો તબક્કો સામનો કરવાનો છે તણાવ- શરમ અથવા અપરાધ જેવી લાગણીઓ ઉશ્કેરવી, પ્રક્રિયામાં પોતાને માફ કરવી અને તેમની સાથે શાંતિ કરવી. ફરીથી, કલ્પનાઓ, છબીઓ અને ધાર્મિક વિધિઓનો ઉપયોગ થાય છે. બાદમાં, દર્દી પાસેથી શીખેલી કસરતો પોતાના પર લાગુ કરવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે અને આદર્શ રીતે આ ઇચ્છા લીડ ફરીથી જીવનમાં પરિપૂર્ણ ભાગીદારી માટે. સાયકોડાયનેમિક ઇમેજિનેટિવ ટ્રોમાની પદ્ધતિઓ થેરપી સાયકોટ્રોમેટોલોજીમાં પોસ્ટ ટ્રોમેટિક માટે વપરાય છે તણાવ ડિસઓર્ડર, જટિલ પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર અને બોર્ડરલાઇન વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર અને તેને ઉપચારના અન્ય વિવિધ સ્વરૂપો સાથે જોડી શકાય છે. પીઆઈટીટી ખાસ કરીને ટૂંકી સારવારના સમયગાળા માટે વિકસાવવામાં આવી હતી, જેમ કે હોસ્પિટલની બહારના દર્દીઓની સંભાળ. બાળ અને કિશોર ચિકિત્સક એન્ડ્રેસ ક્રુગરે આઘાતગ્રસ્ત બાળકો અને કિશોરો (PITT-KID) ની સારવાર માટે PITT ને અનુકૂલિત કર્યું.

જોખમો, આડઅસરો અને જોખમો

આજની તારીખમાં, સાયકોડાયનેમિક ઇમેજિનેટિવ ટ્રોમા થેરાપીની અસરકારકતા પર થોડું સંશોધન હાથ ધરવામાં આવ્યું છે. એક અભ્યાસમાં PITT ની અસરકારકતાના પુરાવા મળ્યા હતા. દર્દીઓના સારવાર કરાયેલા જૂથે મનોરોગ ચિકિત્સા અને માનસિક સારવાર મેળવતા દર્દીઓના જૂથ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ સ્થિતિસ્થાપકતા દર્શાવી હતી. ખાસ કરીને ક્રોનિકલી આઘાતગ્રસ્ત દર્દીઓમાં ઉચ્ચ અસરકારકતા દર્શાવવામાં આવી હતી. અભ્યાસની અછતને કારણે, ગંભીર રીતે આઘાત પામેલા દર્દીઓની સારવારમાં PITT ની અસરકારકતા અને તેના ચોક્કસ ઉપચાર સંકેત અત્યાર સુધીના પ્રયોગમૂલક પુરાવા પર આધારિત નથી. તેમ છતાં, આ રોગનિવારક પદ્ધતિ વ્યવહારમાં પોતાને સાબિત કરી છે. PITT ની વિશેષ વિશેષતાઓમાં સંસાધનોનું મજબૂતીકરણ, રોગનિવારક સંબંધનું ઉચ્ચ મૂલ્ય અને વ્યક્તિગત સારવાર આયોજન અને અમલીકરણ છે. જોખમો, આડઅસરો અથવા જોખમોના કોઈ પુરાવા નથી.