સ્લેટર રોગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સ્ક્લેટર રોગ એ ઘૂંટણની પીડાદાયક બીમારી છે, જે મોટે ભાગે નાના છોકરાઓને અસર કરે છે. કારણભૂત ઓવરલોડમાં ઘટાડો, પ્રારંભિક ઉપચાર/શારીરિક કસરતો અને વૃદ્ધિની સમાપ્તિ સાથે, આ રોગ ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયા અથવા પ્રતિબંધોની જરૂરિયાત વિના જાતે જ સાજો થઈ જાય છે. તરીકે પણ જાણીતી ઓસ્ગૂડ-સ્લેટર રોગ, રોગ વર્ણવે છે પીડા અગ્રવર્તી નીચલા ઘૂંટણના પ્રદેશમાં.

કંડરાના જોડાણની જગ્યાની બળતરા (પેટેલા કંડરા), જે અગ્રવર્તી ભાગથી ચાલે છે જાંઘ સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ક્વાડ્રિસેપ્સ ફેમોરિસ) પેટેલા દ્વારા ઉપરના આગળના ટિબિયા (ટ્યુબેરોસિટાસ ટિબિયા) પર હાડકાની મુખ્યતા સુધી, હાડકાના નાના ટુકડાઓ છૂટા પડી શકે છે, મૃત્યુ પામે છે (teસ્ટિકોરોસિસ) અને પીડાદાયક બમ્પ વિકસાવે છે. સ્ક્લેટર રોગ નાની ઉંમરે વૃદ્ધિ દરમિયાન થાય છે, સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત કારણ વગર. એવું માનવામાં આવે છે કે ઓવરલોડિંગ અને સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલન છે, અથવા વચ્ચે અસંતુલન છે જાંઘ સ્નાયુ અને કંડરાનું અસ્થિ સાથે જોડાણ, જે તાણનો સામનો કરી શકતું નથી.

ભાર અને સ્થિતિસ્થાપકતા સુમેળમાં નથી. બળતરા ચેપી નથી. વિવિધ સાહિત્ય અનુસાર, રોગની શરૂઆતની મુખ્ય ઉંમર 10-16 વર્ષની વચ્ચે છે. આપેલ વય અલગ-અલગ હોય છે, પરંતુ સંશોધકો અને લેખકો સહમત જણાય છે કે સમસ્યા વૃદ્ધિના તબક્કામાં છે.

નકલ કરવા માટે 3 સરળ કસરતો

  • જાંઘની પાછળની બાજુ મજબૂત બનાવવી
  • હિપ ફ્લેક્સર્સની ખેંચાણ
  • જાંઘની આગળનો ભાગ ખેંચાતો

સ્લેટર રોગનો વિકાસ સ્પષ્ટપણે સ્પષ્ટ અથવા શોધી શકાયો નથી, પરંતુ રમતગમત અને રમતગમતમાં સક્રિય બાળકો અથવા કિશોરોમાં આ રોગનું વધુને વધુ નિદાન થઈ રહ્યું છે. વજનવાળા લોકો આમ, કારણ સામાન્ય રીતે વધારે કામ હોવાનું માની શકાય છે. શ્લેટર રોગ સામાન્ય રીતે કિશોરાવસ્થામાં થતો હોવાથી, વૃદ્ધિ સાથે જોડાણ પણ ધારી શકાય છે.

રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અને ઝડપી વૃદ્ધિની પણ કારણો તરીકે ચર્ચા કરવામાં આવી છે. સ્ક્લેટર રોગના લાક્ષણિક લક્ષણો દબાણ છે પીડા ઉપર વર્ણવેલ ટિબિયલ ટ્યુબરોસિટી પર, લિગામેન્ટમ પેટેલાની સાઇટ અને આગળનો મોટો ભાગ જાંઘ સ્નાયુ વધુમાં, પીડા પરિશ્રમ પછી થાય છે અને જ્યારે ચતુર્ભુજ ફેમોરીસ સ્નાયુ તંગ છે.

બળતરા પછી, બળતરાના લાક્ષણિક ચિહ્નો આવી શકે છે: લાલાશ, સોજો, ગરમી, પીડા અને કાર્યાત્મક ક્ષતિ. દર્દીઓ ખાસ કરીને રમતગમત પછી ગંભીર પીડાની જાણ કરે છે. શ્લેટર રોગ વિશે વધુ માહિતી અહીં મળી શકે છે: ઓસ્ગુડ સ્લેટર રોગ