હાર્ટબર્ન સામે દૂધ - તે ખરેખર મદદ કરે છે?

હાર્ટબર્ન સામે દૂધ કેવી રીતે કામ કરવું જોઈએ?

કિસ્સામાં હાર્ટબર્ન (ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રીફ્લુક્સ રોગ), પેટ અન્નનળીમાં વધતું એસિડ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરે છે. આ લાક્ષણિક નિસ્તેજનું કારણ બને છે, બર્નિંગ પીડા છાતીના હાડકાની પાછળ. વધુમાં, એસિડિક ઓડકાર જેવા લક્ષણો છે અથવા પેટ પીડા.

ઘણી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે લે છે પ્રાથમિક સારવાર પોતાને માટે રાહત પૂરી પાડવા માટે. ઉદાહરણ તરીકે, દૂધ પીવાથી લક્ષણો દૂર થાય છે હાર્ટબર્ન: એક વસ્તુ માટે, દૂધ એ વધારાનું પ્રવાહી છે જે પાતળું કરે છે ગેસ્ટ્રિક એસિડ માં પેટ. બીજી બાજુ, દૂધ પેટના અસ્તર દ્વારા ઉત્પાદિત એસિડને નિષ્ક્રિય કરવા માટે માનવામાં આવે છે. આ દૂધમાં રહેલા પ્રોટીન દ્વારા થવાનું માનવામાં આવે છે: પ્રોટીન પેટમાંથી એસિડને બફર કરે છે અને આમ શાંત અસર પ્રદાન કરે છે. જો કે, આ ધારણા જૂની થઈ ગઈ છે અને આંશિક રીતે રદિયો પણ આપવામાં આવ્યો છે.

શું તે લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે?

ના લક્ષણો પર દૂધની હકારાત્મક અસર છે કે કેમ હાર્ટબર્ન શંકાસ્પદ છે. વૈજ્ઞાનિકોને એવી પણ શંકા છે કે દૂધ પીવાથી પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે હાર્ટબર્ન લક્ષણો: એક બાબત માટે, દૂધમાં સહેજ એસિડિક pH મૂલ્ય હોય છે. જો કે, કારણ કે દૂધની અસર પેટના એસિડને બફર કરવાની અને તે રીતે નિષ્ક્રિય કરવાની છે, આ ફક્ત મર્યાદિત હદ સુધી જ શક્ય છે.

બીજી બાજુ, પેટમાં એસિડનું ઉત્પાદન દૂધ દ્વારા પણ ઉત્તેજિત થાય છે. ત્યારથી લગભગ 15% વસ્તી છે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ, ઘરગથ્થુ ઉપાય લક્ષણોને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે અને આગળનું કારણ પણ બની શકે છે પાચન સમસ્યાઓ. ઉદાહરણ તરીકે, તે તીવ્ર પણ થઈ શકે છે પેટ પીડા અને ઝાડા થાય છે. સામાન્ય રીતે, તેથી ભલામણ કરવામાં આવે છે - જો કે દૂધ કેટલાક લોકોને રાહત આપી શકે છે - હાર્ટબર્નની સારવાર માટે દૂધ અથવા દહીં જેવા ડેરી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ન કરવો.

અન્ય વિકલ્પો શું છે?

નિક્ટોઈન, કોફી અને આલ્કોહોલનો ત્યાગ, નાના કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ઓછી ચરબીવાળા ભોજન અને વજનને સામાન્ય બનાવવા જેવી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર ઉપરાંત, વિવિધ દવાઓ - અંશતઃ પ્રિસ્ક્રિપ્શન, અંશતઃ ઓવર-ધ-કાઉન્ટર - હાર્ટબર્નની ફરિયાદોની સારવાર માટે લઈ શકાય છે. એન્ટાસિડ્સ જેમ કે ઘટકો સાથે મેગ્નેશિયમ અથવા એલ્યુમિનિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ પ્રસંગોપાત હાર્ટબર્નની સારવાર માટે યોગ્ય છે અને ફાર્મસીઓમાંથી કાઉન્ટર પર ઉપલબ્ધ છે. દવામાં સમાયેલ મૂળભૂત હાઇડ્રોક્સાઇડ આયન પેટમાં એસિડને જોડે છે અને તેને તટસ્થ કરે છે.

એન્ટાસિડ્સ અન્નનળીના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું રક્ષણ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. એન્ટાસિડ્સ જરૂર મુજબ લેવામાં આવે છે અને થોડીવારમાં અસર થાય છે. જો લક્ષણો વારંવાર જોવા મળે અથવા લક્ષણોની તીવ્રતા વધે તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

આ ડૉક્ટર પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ લખી શકે છે જે લાંબી સારવાર માટે વધુ યોગ્ય છે. હાર્ટબર્ન માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ દવા કહેવાતા પ્રોટોન પંપ અવરોધક છે (omeprazole, પેન્ટોપ્રાઝોલ, વગેરે). આ દવા પેટના અસ્તરમાં ટ્રાન્સપોર્ટરને અટકાવે છે જે પેટમાં એસિડના પરિવહન માટે જવાબદાર છે.

આ ઘણીવાર લક્ષણોની ઝડપી રાહત તરફ દોરી જાય છે. એસિડના મજબૂત ઘટાડાને કારણે, દવા ખાતરી કરે છે કે એસિડ દ્વારા ઇજાગ્રસ્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પુનઃપ્રાપ્ત થઈ શકે છે. દવા ચોક્કસ સમયગાળા માટે નિયમિતપણે લેવી જોઈએ.

દવાઓનો બીજો જૂથ કહેવાતા H2-બ્લોકર્સ છે જેમ કે રાનીટીડિન અથવા સિમેટાઇડિન. આ દવાઓ પેટમાં H2 રીસેપ્ટર સાથે જોડાય છે અને ત્યાં એસિડનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે. કારણ કે H2-બ્લોકર્સની વધુ આડઅસર હોય છે અને પ્રોટોન પંપ અવરોધકો જેટલી અસરકારક નથી, તે માત્ર બીજા દરની દવાઓ છે.

પ્રોકાઇનેટિક્સ જેમ કે મેટોક્લોપ્રમાઇડ માત્ર ભાગ્યે જ સૂચવવામાં આવે છે. પ્રોકીનેટિક્સ કહેવાતા ગેસ્ટ્રિક પેસેજમાં વધારો કરે છે, એટલે કે તેઓ પેટમાં ખોરાકનો સમય ઓછો કરે છે. આ ગતિશીલતા વધારીને પ્રાપ્ત થાય છે, એટલે કે ખોરાકને વધુ ઝડપથી પરિવહન કરવા માટે જઠરાંત્રિય માર્ગની ગતિશીલતા વધારીને અને પેટ (પાયલોરસ) ની બહાર નીકળતી વખતે સ્નાયુઓને આરામ કરીને, જે ખોરાકને પેટમાંથી આંતરડામાં વધુ ઝડપથી છોડવા દે છે. . હાર્ટબર્ન સામે કુદરતી વિકલ્પો તમે આ પૃષ્ઠ પર શોધી શકો છો: હાર્ટબર્ન માટે ઘરેલું ઉપચાર