હું ચા ક્યારે પીઉં?
ગર્ભનિરોધક ટી જન્મની સગવડ માટેનો સૌમ્ય માર્ગ હોઈ શકે છે. તેનો ઉપયોગ ફક્ત સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા થવો જોઈએ કે જેઓ જન્મ આપવા જઇ રહી છે અથવા જેઓ સામાન્ય 40 મા અઠવાડિયા કરતા પહેલાથી આગળ છે. ચાની જન્મ તારીખની પહેલાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી જેથી મજૂરીની શરૂઆત અકાળે ન થાય. મજૂર પીડાને ઉત્તેજીત કરતી ચા પીવી એ જન્મની ઉત્તેજીત કરવાની યોગ્ય પદ્ધતિ છે કે નહીં તે વ્યક્તિગત રીતે ડિઝાઇન કરી શકાય છે અને મિડવાઇફ અથવા ડ doctorક્ટર સાથે અગાઉથી ચર્ચા થવી જોઈએ.
મારે કેટલી ચા પીવી જોઈએ?
ચા પીવાની માત્રા એ વપરાયેલા મસાલા પર આધારિત છે. ઉદાહરણ તરીકે, રાસબેરિનાં પાનની ચા 3-4 કપથી વધુ ન હોવી જોઈએ. મોટી માત્રામાં રાસ્પબેરી ચા પેદા કરી શકે છે ઝાડા.
તજની ચા માટે, 1-2 તજની લાકડીઓ દિવસમાં બે વાર ગરમ પાણીથી રેડવામાં આવે છે. લગભગ 10 મિનિટ પછી ચા પીવા માટે તૈયાર છે, અન્ય મસાલાઓ માટે, ફાર્માસિસ્ટ અથવા મિડવાઇફની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે ડોઝ અને પીવાના જથ્થા માટે વિવિધ સ્પષ્ટીકરણો છે. સામાન્ય રીતે, નિષ્ણાતની સલાહ (ફાર્માસિસ્ટ અથવા મિડવાઇફ) માટે અગાઉથી પૂછવું યોગ્ય છે, કારણ કે મસાલા અને bsષધિઓનો વધુપડવો પણ અપ્રિય આડઅસરો સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.
