ચા સાથેના સંકોચનને પ્રોત્સાહિત કરો

પરિચય

બાળકો હંમેશા જન્મની ગણતરીની તારીખે જન્મતા નથી. ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓ કે જેમની ડિલિવરીની તારીખ ઓળંગી ગઈ હોય તેઓને ટ્રિગર કરવાનો પ્રયાસ કરો સંકોચન વિવિધ તકનીકો સાથે. સૌથી જાણીતા ઘરગથ્થુ ઉપચારોમાં એવી ચા પણ છે જે પ્રસૂતિની પીડાને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે કાં તો મસાલા અથવા ઔષધિઓ સાથે ખરીદી અથવા બનાવી શકાય છે. જો આ કુદરતી ઘટકો હોય તો પણ, પ્રસવ પીડાને ઉત્તેજન આપતી ચાનું સેવન માત્ર મિડવાઈફ અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લઈને જ કરવું જોઈએ.

દંતકથા અથવા સત્ય - શું ચા ખરેખર અસરકારક છે?

ત્યાં સંખ્યાબંધ મસાલા અને જડીબુટ્ટીઓ છે જેને સંકોચન-પ્રોત્સાહન અસર હોવાનું કહેવાય છે. તેમાંથી કેટલાકને પ્રમોટ કરવાનું કહેવાય છે રક્ત પરિભ્રમણ અને આમ પ્રવૃત્તિમાં ફાળો આપે છે સંકોચન. મોટાભાગની જડીબુટ્ટીઓની અસરકારકતાનો કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવો નથી.

તેથી શું ચા ખરેખર મદદ કરે છે તે પ્રશ્નનો સ્પષ્ટ જવાબ આપી શકાતો નથી. ઘણી સ્ત્રીઓ સંકોચન-પ્રોત્સાહન અસરની જાણ કરે છે, જ્યારે અન્ય કોઈ અસર અનુભવતી નથી. ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, જેઓ પહેલેથી જ જન્મ તારીખથી ઉપર છે, સંકોચન ચા સાથેનો પ્રયાસ કરવાની હિંમત કરી શકાય છે - પરંતુ આ ડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફની સલાહ લઈને થવું જોઈએ. આ સંકોચન ચાને શ્રેષ્ઠ રીતે સમજવી જોઈએ એડ્સ - તેમની અસર માટે કોઈ ગેરેંટી નથી.

કઈ ચા મદદ કરી શકે છે?

એવી વિવિધ ચા છે જે સંકોચન-પ્રોત્સાહન અસર ધરાવતી હોવાનું કહેવાય છે. કેટલાક તૈયાર ઉપલબ્ધ છે, અન્યને એક અથવા વધુ મસાલા અને જડીબુટ્ટીઓમાંથી તૈયારીની જરૂર છે. રાસબેરિનાં પાંદડામાંથી બનેલી ચા સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે.

આ ચાની લોકપ્રિયતા મુખ્યત્વે તેના કારણે છે સ્વાદ અને આડઅસરોનું ઓછું અને અસ્તિત્વમાં ન હોય તેવું જોખમ. રાસ્પબેરી લીફ ટીની તૈયારી એકદમ સરળ છે, તમે એક કપ માટે લગભગ 1 ચમચીનો ઉપયોગ કરો અને તેના પર ગરમ પાણી રેડો. 10 મિનિટ પછી ચા પલાળવામાં આવે છે.

પણ વર્બેના એ એક જૂનો જાણીતો ઉપાય છે. લેબર પેઇનને પ્રોત્સાહન આપતી અન્ય ચાથી વિપરીત, ધ સ્વાદ થોડી આદત પડી જાય છે, તેથી જ વર્બેનાનો ઉપયોગ આજે ઓછો થાય છે. વધુમાં, તજની લાકડીઓ અથવા બ્લેકબેરી પાંદડાઓનો ઉપયોગ ગર્ભનિરોધક ચાના ઘટકો તરીકે થાય છે.

આ ચા વધુ સુખદ હોય છે સ્વાદ અને તેથી વર્બેના કરતાં વધુ લોકપ્રિય છે. વર્બેના ચા ગર્ભનિરોધક એજન્ટોમાં એક જાણીતી પ્રતિનિધિ છે. તે તેના સ્વાદને કારણે બધાથી ઉપર છે, જેની આદત પડી જાય છે.

અન્ય ઘણી જડીબુટ્ટીઓની જેમ, વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસોમાં તેની અસરકારકતાના કોઈ વિશ્વસનીય પુરાવા નથી. તેમ છતાં વર્બેનાને સહેજ સંકોચન-પ્રોત્સાહન અસર હોવાનું કહેવાય છે. તેથી વપરાશ ના અંત સુધી મર્યાદિત હોવો જોઈએ ગર્ભાવસ્થા.

ફરીથી, તમારા ડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફની સલાહ લીધા પછી તેને લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. તેઓ ચાની તૈયારી અને જથ્થા અંગે પણ ચોક્કસ માહિતી આપી શકે છે. વર્બેના ચા સામાન્ય રીતે ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ હોય છે અથવા આરોગ્ય ખોરાક સ્ટોર્સ.

તજમાં વધારો કરીને સંકોચન-પ્રોત્સાહન અસર હોવાનું પણ કહેવાય છે રક્ત પેલ્વિસમાં અંગોનું પરિભ્રમણ. તજની લાકડીઓ, જે ગરમ પાણીથી ભળી જાય છે, તે તૈયારી માટે સૌથી યોગ્ય છે. પ્રેરણાનો સમય લગભગ 10 મિનિટનો હોવો જોઈએ.

ચા દિવસમાં લગભગ બે વખત પીવી જોઈએ. જો કોઈ અનિશ્ચિતતા હોય તો મિડવાઈફની પણ સલાહ લેવી જોઈએ. વધુમાં, ચા, અન્ય ચાની જેમ, ફક્ત જન્મતારીખ પર અથવા તેના પછી પીવી જોઈએ.