હોમીઓપેથી
પ્રથમ, પોટેશિયમ ગ્લોબ્યુલ્સના રૂપમાં ક્લોરેટમનો ઉપયોગ સારવાર માટે કરી શકાય છે માયોજેલોસિસ. અર્નીકા, બ્રાયોનિયા અથવા એસ્ક્યુલસ ગ્લોબ્યુલ્સ પણ લઈ શકાય છે. જો માયોજેલોસિસ તેના બદલે ઠંડા અથવા ડ્રાફ્ટ દ્વારા થાય છે, ઇનટેક નક્સ વોમિકા આગ્રહણીય છે. ડી 6 અથવા ડી 12 માં સંભવિતો પસંદ કરવી જોઈએ, અને તેને દિવસમાં ત્રણ વખત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પૂર્વસૂચન
માયોજેલોસિસ ખૂબ જ સારી પૂર્વસૂચન છે. તે મહત્વપૂર્ણ છે કે પરિબળો કે જેણે માયોજેલોસિસ તરફ દોરી છે તે કાયમી ધોરણે દૂર થાય છે. લાંબા સમય સુધી બેસવાની વ્યવસાયિક પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી જોઈએ, અને પૂરતી કસરત કરવી જોઈએ.
નિયમિત સુધી અને એક્સ્ટેંશન કસરતોને રોજિંદા જીવનમાં સમાવિષ્ટ કરવી જોઈએ. જો તમે પણ છો વજનવાળા, તમારે વજન ઓછું કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. પગમાં કોઈ વધારાની ખોટી લોડિંગ છે કે કેમ તે ચકાસવા માટે thર્થોપેડિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ અને ગaટ વિશ્લેષણ કરવું જોઈએ. પગ વિસ્તાર.
પ્રોફીલેક્સીસ
સ્નાયુ-ingીલું મૂકી દેવાથી કસરતો, પર્યાપ્ત રમત, ઓછી એકવિધ મુદ્રાઓ (દા.ત. કામ પર) અને શરીરનું તંદુરસ્ત વજન એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રોફીલેક્ટીક પગલાં છે. ઓવરલોડિંગ, જેમ કે ભારે ભાર ઉપાડવાથી, કાયમી માયોજેલોસિસ થઈ શકે છે અને આ કારણોસર ટાળવું જોઈએ.
