અચાનક હતાશા સુધારણા
એકવાર આત્મહત્યા કરવાનો નિર્ણય લેવામાં આવ્યા પછી, વ્યક્તિની આખી જિંદગી માટે એક યોજના અને હેતુ હોય છે. જે લોકોએ મુશ્કેલી સહન કરી છે હતાશા લાંબા સમયથી અને તેમના પોતાના જીવન પરનો નિયંત્રણ ગુમાવ્યો છે, આત્મહત્યા કરવાનો નિર્ણય રાહત છે. મોટાભાગના કેસોમાં, આ લોકો હતાશ અને આક્રોશ કરતાં આત્મહત્યા કરતા પહેલા શાંત અને કંપોઝ કરે છે. તેથી વ્યક્તિના સુધારણા જેવું લાગે છે સ્થિતિ સામાન્ય લોકો માટે તોફાન, આત્મહત્યા પહેલાં શાંત છે.
સામાજિક ઉપાડ
ડિપ્રેસિવ વિચારના દાખલાઓ અને આત્મહત્યા વિચારો અસરગ્રસ્ત લોકોને અલગ કરે છે અને તેમને તેમના સામાજિક વાતાવરણથી અલગ કરે છે. હતાશા અને આત્મહત્યા વિચારો એ બીમારીના લક્ષણો છે, તેઓ પોતાને લાદી દે છે અને અવગણી શકાય નહીં. આનાથી પરિવાર અને મિત્રો સાથેના વ્યવહારને ખૂબ મુશ્કેલ બનાવવામાં આવે છે.
છેવટે, કોઈ પણ વ્યક્તિ કે જે ગંભીર રીતે માનસિક રીતે બીમાર છે, તે મિત્રોને મળવા અને ખુશખુશાલ ફેલાવવા માટે ફક્ત તેની ચિંતાઓ અને ડરને બંધ કરી શકતો નથી. અન્ય લોકો સાથે વ્યવહાર કરવો તે અસરગ્રસ્ત લોકો માટે ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ છે જ્યારે નકારાત્મક વિચારો તેમના પર સતત દબાણ કરવામાં આવે છે અને તેઓ સામાન્ય જીવનમાંથી બાકાત હોવાનું અનુભવે છે. તેથી આત્મહત્યાના વિચારો લોકો એકલા રહેવા તરફ દોરી જાય છે, ભલે તે પરિવાર અને મિત્રોથી ઘેરાયેલા હોય.
એકલા રહેવું તેમના માટે સરળ છે, કારણ કે તેઓએ કંઈપણ હોવાનો tendોંગ કરવો પડતો નથી અને કોઈને પણ ભાર નથી. આ સામાજિક ઉપાડ, જો કે, લાંબા સમય સુધી એકલતાની લાગણીમાં વધારો કરે છે અને તેમની મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં તેમને વધુને વધુ અલગ કરે છે. વાતાવરણને ચેતવણીનાં ચિન્હો સમજવા પણ મુશ્કેલ બનાવે છે માનસિક બીમારી અને આત્મહત્યા કરવાનો પ્રયાસના સંકેતો. સામાજિક ઉપાડ એ એક કારણ છે કે આત્મહત્યા વારંવાર આસપાસના લોકો માટે આશ્ચર્યજનક બને છે, તેમ છતાં સંબંધિત વ્યક્તિ લાંબા સમયથી આત્મહત્યાના વિચારોથી પીડાય છે.
અધૂરા વ્યવસાયનો નિષ્કર્ષ
મોટાભાગની આત્મહત્યા સાવચેતીપૂર્વક તૈયાર કરવામાં આવે છે અને સંબંધિત વ્યક્તિ તેના જીવનની બધી અધૂરી બાબતોને પહેલા જ સમાપ્ત કરવા માંગે છે. આવા ચેતવણીનાં ચિહ્નો ખૂબ જ શંકાસ્પદ છે, કારણ કે તેઓ સૂચવે છે કે સંબંધિત વ્યક્તિ પહેલાથી જ આત્મહત્યાની વિગતવાર યોજના બનાવી રહી છે. ઘણા લોકો મરી જતા પહેલા પોતાની જાત સાથે અને બીજા લોકો સાથે સંમત થવાનો પ્રયત્ન કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જૂના ઝઘડા અને તકરારનું સમાધાન લાવીને.
મિલકત અને સંપત્તિનો નિકાલ, ઉદાહરણ તરીકે ઇચ્છા અથવા અંતિમ ઇચ્છાના સ્વરૂપમાં, તેમના મૃત્યુ પહેલાં ઘણા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક તો તેમના પાળતુ પ્રાણી પણ આપી દે છે જેથી તેઓ આત્મહત્યા કર્યા પછી બચાવમાં ન આવે. જો તમને કોઈ પરિચિત વ્યક્તિમાં આત્મહત્યા વિચારોની શંકા હોય, તો તમારે આવી ચેતવણીઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
યુવાન લોકો માટે આત્મહત્યાના જોખમે વિશેષ સુવિધાઓ
અપેક્ષાઓ બાળકો અને યુવાન લોકો પર મૂકવામાં આવે છે જે હંમેશાં પુખ્ત વયના લોકો માટે સમજી શકાય તેવું હોતું નથી, પરંતુ જે યુવાનોને ભારે સામાજિક અને માનસિક દબાણનો સંપર્ક કરે છે જેનો તેઓ સામનો કરી શકતા નથી. કિશોરાવસ્થામાં આત્મહત્યા તેથી કમનસીબે અસામાન્ય નથી. તે પહેલાં, કેટલાક ચેતવણી સંકેતો આવે છે જેનું અર્થઘટન કરવાની જરૂર છે.
આમાં, અને વધુ ઘણા લક્ષણો શામેલ છે જે માનસિક તાણ સૂચવે છે અથવા હતાશા. આ ઉપરાંત, યુવાન લોકો (મફત) મૃત્યુ સાથે વ્યવહાર કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે પ્રખ્યાત લોકોની આત્મહત્યા. તેમાંના મોટા ભાગના લોકો આત્મહત્યાના પ્રયાસને વધુ કે ઓછા સીધા જાહેર કરે છે, તેમની પોતાની પહેલ પર આત્મહત્યા વિશે વાત કરે છે અથવા તે વિશે તેમની ડાયરીમાં અથવા forનલાઇન ફોરમમાં લખે છે.
આ ઉપરાંત, ઘણા લોકો તેમની મનપસંદ વસ્તુઓ આપી દે છે અને જ્યારે તેઓ પોતાના મૃત્યુની યોજના કરે છે ત્યારે તેમના પાલતુને આપી દે છે. ખાસ કરીને મુશ્કેલ બાળકો અને મનોવૈજ્ backgroundાનિક પૃષ્ઠભૂમિવાળા યુવાન લોકોએ આ સંકેતો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. . -. સામાજિક ઉપાડ,
- શાળા અને રોજિંદા જીવનમાં મુશ્કેલીઓ,
- સૂચિહીનતા,
- મૂડ સ્વિંગ્સ,
- આક્રમક વર્તન,
- અસત્ય, દારૂ અથવા માદક દ્રવ્યોનો ઉપયોગ,
- માથાનો દુખાવો અથવા પેટમાં દુખાવો જેવા શારીરિક લક્ષણો,
- શરમ અથવા અપરાધની લાગણી સાથેનો આત્મવિશ્વાસ ઓછો
