પરિચય
આયર્નની ઉણપ બરડ અને બરડ નખ દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. ખાસ કરીને અન્ય લક્ષણોના સંબંધમાં, નેઇલ પરના ફેરફારો શરીરમાં આયર્નની અછતનો નિર્ણાયક સંકેત કેવી રીતે હોઈ શકે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને જોકે ઉતાવળનાં તારણો સાથે અનામત રાખવું જોઈએ, કારણ કે ત્યાં અન્ય અભાવનાં લક્ષણો અને બીમારીઓની ગુણાકાર પણ છે, જે ખીલી પર બદલાવ લાવી શકે છે. આયર્ન એનિમિયા એ આયર્નની તપાસ કરીને ઝડપથી અને વિશ્વસનીય રીતે શોધી શકાય છે રક્ત.
- થાક
- પેલોર
- થાક અથવા
- સ્વિન્ડલ
આ ફેરફારો આંગળીઓના નખમાં આયર્નની ઉણપ બનાવે છે
નખ, અન્ય પેશીઓની જેમ, પોષક તત્વોના સપ્લાય પર આધારિત છે. કિસ્સામાં આયર્નની ઉણપ એનિમિયા, પુરવઠો અપૂરતો છે અને પોષક તત્વોને કારણે નેઇલમાં ફેરફાર થાય છે. ની હાજરી માટે સંકેતો આયર્નની ઉણપ નખ અથવા બરડ, ફ્લkingકિંગ નખમાં ગ્રુવ્સ હોઈ શકે છે.
વક્ર નખ પણ સંદર્ભમાં જોઈ શકાય છે એનિમિયા. તદુપરાંત, ડૂબી ગયેલા નખ, કહેવાતા ચમચી નખ, એ જીવતંત્ર માટે આયર્નની અલ્પોક્તિનું સંકેત છે. ત્વચાની જેમ, હું પણ આયર્નની ઉણપના સંદર્ભમાં નિસ્તેજ નેઇલ બેડ રજૂ કરી શકું છું. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ઉપર વર્ણવેલ તેમના નખમાં પરિવર્તનની નોંધ લે છે, તો ડ doctorક્ટરને મળવું તે યોગ્ય છે. ડ doctorક્ટર એ દ્વારા માધ્યમથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના શરીરમાં આયર્નનું સ્તર નક્કી કરી શકે છે રક્ત પરીક્ષણ અને પછી મૂલ્યોનો ઉપયોગ આયર્નની ઉણપ વિશે તારણો દોરવા માટે એનિમિયા.
નખમાં ગ્રુવ્સ
લાંબા ચાલી નખ માં ખાંચો એક નથી આરોગ્ય કારણ. ઘણા લોકોમાં તેઓ કુદરતી રીતે થાય છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધત્વની પ્રક્રિયામાં તેઓ વધુ વખત આવે છે. જો કે, ખાંચો પણ લોખંડના અલ્પોક્તિનું સંકેત હોઈ શકે છે.
જો કે, આ એક અસ્પષ્ટ લક્ષણ છે. તેમ છતાં, જો અસરગ્રસ્ત લોકો નખ પર ખાંચો બનાવવાની અસરથી પ્રભાવિત થાય છે અને આયર્નની ઉણપનો એનિમિયાના લાક્ષણિક લક્ષણો પણ અનુભવે છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પછી ડ Theક્ટર તેના આધારે આયર્નની ઉણપને નક્કી કરી શકે છે રક્ત મૂલ્યો
વારંવાર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ખીલીના બદલાવને ખલેલ પહોંચાડે છે અને સુધારણાની ઇચ્છા કરે છે. જો ડ doctorક્ટર નિદાન કરે છે એક આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા, ખીલીનો દેખાવ લોખંડના સંતુલન દ્વારા સકારાત્મક પ્રભાવિત થઈ શકે છે. જો આયર્નની ઉણપ સંતુલિત હોય, તો ખીલી યોગ્ય રીતે ફરી શકે છે અને ખાંચો હવે કોઈ સમસ્યા નથી.
