આગળનાં પગલાં | હિપ ઇમ્પીંજમેન્ટ માટે ફિઝીયોથેરાપી

આગળનાં પગલાં

દુ painfulખદાયક હિપને દૂર કરવા માટેના આગળનાં પગલાં એ જાતે પગલાં છે જેમ કે ટ્રેક્શન, જેમાં સંયુક્ત થોડો ખેંચાય છે, અને મસાજ આસપાસના તંગ સ્નાયુઓ. જો હિપ ઇમ્પીંજમેન્ટ ખૂબ ઉચ્ચારણ છે, રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર અસરકારક નથી અથવા કસરત હવે શક્ય નથી, પીડાદાયક લાંબા ગાળાના નુકસાનને ટાળવા માટે શસ્ત્રક્રિયાને ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે.

શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર

દરમિયાન હિપ ઇમ્પીંજમેન્ટ શસ્ત્રક્રિયા, અધિક અસ્થિ સમૂહ, જે અસર અને જગ્યાના અભાવનું કારણ છે, તેને અલગ કરવામાં આવે છે. ક્યાં તો સંયુક્ત માંથી હોઠ પિન્સર ઇમ્પીંજમેન્ટના કિસ્સામાં અથવા સંયુક્તમાંથી વડા ક impમ ઇમ્પીંજમેન્ટના કિસ્સામાં, જેથી તે ફરીથી ગોળાકાર હોય અને ચળવળ દરમિયાન અગવડતા લાવ્યા વગર સોકેટમાં શ્રેષ્ઠ રીતે બંધ બેસે. જો કે, આ એક ખુલ્લું અને બદલે જટિલ operationપરેશન છે, જેનો પરિણામ લાંબી ઉપચાર પ્રક્રિયામાં થાય છે (રોજિંદા જીવન અને કાર્યમાં પાછા આવવા માટે 6 મહિના સુધી).

જો કે, પુનઃજનન અવધિ જોવામાં આવ્યા પછી પરિણામો સામાન્ય રીતે હકારાત્મક હોય છે. ઓપરેશન પછી, ગતિની સંપૂર્ણ શ્રેણીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અને થવો જોઈએ, પીડા અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને મૂળ જવાબદાર રમતની કસરત ફરીથી શક્ય બને છે. તેમ છતાં, વળતર કસરતો અને પુનર્જીવનના સમય હંમેશા ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ.

લક્ષણો

હિપ પર ઇમ્પિજમેન્ટની ક્લિનિકલ ચિત્રને સમજવા માટે સરળ બનાવવા માટે, નામ પ્રથમ આપવામાં આવે છે અને પછી એનાટોમી, એટલે કે હિપની રચના, ટૂંકમાં સમજાવાયેલ છે. ઇમ્પીંજમેન્ટ શબ્દ અંગ્રેજી ભાષામાંથી આવ્યો છે અને તેનો અર્થ અથડામણ, ફટકો મારવા, ચપટી મારવા જેટલો છે. હિપ પેલ્વિસ અને ની વચ્ચેનું સંયુક્ત છે જાંઘ, આમ થડને પગ સાથે જોડે છે.

ના ઉપલા છેડા જાંઘ હાડકા બોલની જેમ રચાય છે. અન્ય સંયુક્ત ભાગીદાર - પેલ્વિક હાડકા - હોલો ગોળાર્ધની જેમ આકારના હોય છે અને આમ સંયુક્ત સોકેટ બનાવે છે. વધુ સ્થિરતાની ખાતરી કરવા માટે, સોકેટ એ દ્વારા થોડું મોટું કરવામાં આવે છે કોમલાસ્થિ રિંગ, કહેવાતા સંયુક્ત હોઠ, જે આસપાસ છે વડા ઉર્વસ્થિનું.

આ ગોળાકાર બંધારણ પરવાનગી આપે છે હિપ સંયુક્ત સ્વતંત્રતાની તમામ ડિગ્રીમાં ખસેડવા માટે. ચળવળ દરમિયાન સંયુક્ત ભાગીદારોને ત્રાટકીને અને પિંચ કરીને, હલનચલનના પીડાદાયક પ્રતિબંધો અને પીડા જંઘામૂળ શરૂઆતમાં થાય છે. મોટે ભાગે મજબૂત વળાંક અને આંતરિક પરિભ્રમણમાં થાય છે.

પરંતુ તે બધુ જ નથી. જો ક્લિનિકલ ચિત્ર લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો સંયુક્ત કોમલાસ્થિ ધીમે ધીમે નુકસાન થાય છે. સતત બળતરા બળતરા અને ક્ષતિનું કારણ બને છે કોમલાસ્થિ વિકાસશીલ જોખમ ચલાવે છે આર્થ્રોસિસ. બાકીની સ્થિતિઓ ધારણ કરવામાં આવે છે, જે વધુ આજુબાજુના તણાવ તરફ દોરી જાય છે અને છેવટે અનફિઝિયોલોજિકલ માળખાકીય ફેરફારો તરફ દોરી જાય છે. આ લેખમાં "જંઘામૂળ દુખાવો" પણ તમને રસ હોઈ શકે છે