ઉબકા (માંદગી): નિવારણ
ઉબકા (બીમારી) અટકાવવા માટે, વ્યક્તિગત જોખમ પરિબળોને ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. વર્તણૂકલક્ષી જોખમ પરિબળો ખોરાક બગડેલું ખોરાક આનંદ ખોરાકનો વપરાશ દારૂ – વધુ પડતા દારૂનું સેવન મનો-સામાજિક પરિસ્થિતિ સાયકોજેનિક ઉબકા – મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવને કારણે. પર્યાવરણીય તાણ - નશો (ઝેર). દારૂનો નશો