થેરપી - ખાવું પછી ચક્કર આવવામાં શું મદદ કરે છે?
ખાવું પછી ચક્કર કારણ પર આધાર રાખીને કરવામાં આવે છે. જો દર્દીઓ પીડાય છે ડાયાબિટીસ, દર્દી મેળવે છે ઇન્સ્યુલિન દવા તરીકે. ના પ્રકાર પર આધારીત છે ડાયાબિટીસ, ઇન્સ્યુલિન ક્યાં તો ત્વચા હેઠળ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે (પ્રકાર 1) અથવા તે ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં લઈ શકાય છે (પ્રકાર 2).
ના નિયંત્રિત ઇનટેક ઉપરાંત ઇન્સ્યુલિન, તે મહત્વનું છે કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેનું નિરીક્ષણ કરવું રક્ત ખાંડનું સ્તર નજીકથી. ખેર મોનીટરીંગ ઉપકરણો, જે માપવા રક્ત માંથી લોહીની એક ટીપું સાથે ખાંડનું સ્તર આંગળી, આ બનાવો મોનીટરીંગ સરળ. જો ખાવું પછી ચક્કર આવતા અન્ય કારણો હોય છે, એટલે કે ખૂબ highંચું અથવા ખૂબ ઓછું રક્ત દબાણ, દવા પણ વાપરવી જ જોઇએ.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર દવાઓના જુદા જુદા જૂથો સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે. બીટા-બ્લocકર અથવા ઉદાહરણો છે એસીઈ ઇનિબિટર. નીચા લોહિનુ દબાણ ઘણીવાર વ્યક્તિની જીવનશૈલી (કસરત, પરિવર્તન) બદલીને ઉપચાર કરી શકાય છે આહાર, વગેરે
), અને કહેવાતી સિમ્પેથોમીમેટીક દવાઓનો ઉપયોગ સહાનુભૂતિશીલની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવા માટે થાય છે નર્વસ સિસ્ટમ. જો હિસ્ટામાઇન ખાવું પછી અસહિષ્ણુતા ચક્કર આવે છે, તે હિસ્ટામાઇનવાળા ખોરાકને ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વળી, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ દવા તરીકે વાપરી શકાય છે.
ભોજન પછી તીવ્ર ચક્કરના હુમલામાં સ્થિતિમાં ફેરફાર વારંવાર સુધારો લાવી શકે છે. તે તમારી પીઠ પર આવેલા અને તમારા પગને સહેજ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. જમ્યા પછી કસરત કરવાથી ઘણી વાર હળવા ચક્કર આવે છે.
તાજી હવામાં ચાલવાથી તમારું રક્તસ્રાવ ફરીથી ચાલશે, તમે breatંડા શ્વાસ લઈ શકો છો અને લક્ષણો સામાન્ય રીતે તેમના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જશે. તમે સૂઈ જાઓ કે ખસેડવાનું પસંદ કરો તે વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ પર આધારિત છે. જો તમે જોયું કે સૂતેલા સમયે ચક્કર વધુ ખરાબ થાય છે, તો તમે રૂમની આજુબાજુ કેટલાક પગલાં ભરવાથી કસરત મદદ કરે છે કે નહીં તેનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
જો ચક્કર લાંબા સમય સુધી અથવા વધુ ખરાબ થાય છે, તો કારણ વિશે સ્પષ્ટતા મેળવવા માટે ચિકિત્સકની સલાહ લેવી સલાહ આપવામાં આવે છે. જો ચક્કર નોંધપાત્ર રીતે સારું થાય છે અથવા જમ્યા પછી પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, તો તેનું કારણ સામાન્ય રીતે હાયપોગ્લાયકેમિઆ હતું. આના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકો ખૂબ સુગરયુક્ત નાસ્તા પછી ઇન્સ્યુલિનનો વધુ પ્રમાણ લે છે. આ શરીરનું હોર્મોન સુનિશ્ચિત કરે છે કે ખાંડ લોહીમાંથી શરીરના કોષોમાં સમાઈ જાય છે. જો ખૂબ ઇન્સ્યુલિન બહાર પાડવામાં આવે છે, તો રક્ત ખાંડ એકાગ્રતા ખૂબ ઘટી શકે છે.
ધ્રુજારી ઉપરાંત, એકાગ્રતા અભાવ અને પરસેવો થવો, ચક્કર આવવું એ એક સામાન્ય લક્ષણ છે. ખાવાથી સુગરનું સ્તર ઓછું થાય છે અને ચક્કર ઓછું થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિએ ખાવાની ટેવ બદલીને ખોરાક લેવો જોઈએ જેનાથી ધીમી વૃદ્ધિ થાય છે રક્ત ખાંડ સ્તર (ઉદાહરણ તરીકે, સફેદ બ્રેડને આખા બ્રેડથી બદલો).
ચક્કર, જે નોંધપાત્ર રીતે સુધરે છે અથવા ખાવું પછી પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, તે ખૂબ જ દુર્લભ રોગ કહેવાય છે જેનું નામ પણ હોઈ શકે છે ઇન્સ્યુલિનોમા. આ સૌમ્ય ગાંઠ છે (નથી કેન્સર), જે સામાન્ય રીતે સ્થિત છે સ્વાદુપિંડ અને મોટા પ્રમાણમાં હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે. આ એક અકુદરતી ડ્રોપ તરફ દોરી જાય છે રક્ત ખાંડ સ્તર
લક્ષણોમાં સુધારો ખાવાથી પ્રાપ્ત થાય છે. ખાસ કરીને, કાર્બોહાઇડ્રેટયુક્ત ખોરાક (બટાકા, નૂડલ્સ અથવા ચોખાના ઘટક, ઉદાહરણ તરીકે) અથવા ફળો, જ્યુસ અથવા બેકડ માલ જેવા મીઠા ખોરાકથી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર વધે છે. જો તમને ચક્કર આવે છે અને સંભવત hyp હાઈપોગ્લાયકેમિઆના અન્ય લક્ષણો દેખાય છે, જે ખાધા પછી સુધરે છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
અન્ય કારણો શક્ય હોય તો પણ, ની શંકા ઇન્સ્યુલિનોમા લોકોની સાથે ડાયાબિટીસ જેની સાથે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપચાર કરવામાં આવે છે તે પણ ચક્કર અનુભવી શકે છે જો ડોઝ ખૂબ વધારે હોય, તો તે જ પદ્ધતિને પગલે, જે ખાધા પછી સુધરે છે. ચક્કર, જે નોંધપાત્ર રીતે સારું થાય છે અથવા ખાધા પછી પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, તે ખૂબ જ દુર્લભ રોગ કહેવાય છે, જેને પણ ઓળખવામાં આવે છે ઇન્સ્યુલિનોમા. આ સૌમ્ય ગાંઠ છે (નથી કેન્સર), જે સામાન્ય રીતે સ્થિત છે સ્વાદુપિંડ અને મોટા પ્રમાણમાં હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે.
આ લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં અકુદરતી ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. લક્ષણોમાં સુધારો ખાવાથી પ્રાપ્ત થાય છે. ખાસ કરીને, કાર્બોહાઇડ્રેટયુક્ત ખોરાક (બટાકા, નૂડલ્સ અથવા ચોખાના ઘટક, ઉદાહરણ તરીકે) અથવા ફળો, જ્યુસ અથવા બેકડ માલ જેવા મીઠા ખોરાકથી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર વધે છે.
જો તમને ચક્કર આવે છે અને સંભવત other હાઈપોગ્લાયકેમિઆના અન્ય લક્ષણો દેખાય છે, જે ખાધા પછી સુધરે છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અન્ય કારણો શક્ય હોય તો પણ, ઇન્સ્યુલિનોમાની શંકાની તપાસ થવી જ જોઇએ. જે લોકો ડાયાબિટીઝથી પીડિત હોય છે અને ઇન્સ્યુલિનની સારવાર કરવામાં આવે છે, તે જ પદ્ધતિ અનુસાર, જો ડોઝ ખૂબ વધારે હોય તો પણ ચક્કર અનુભવી શકે છે, જે ખાધા પછી સુધરે છે.
જો તમને જાતે જ ચક્કર આવે અને સંભવત other અન્ય લક્ષણો દેખાય હાઈપોગ્લાયકેમિઆ જે ખાધા પછી સારું થાય છે, તમારે તરત જ ડ consultક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અન્ય કારણો શક્ય હોય તો પણ, ઇન્સ્યુલિનોમાની શંકાની તપાસ થવી જ જોઇએ. જે લોકો ડાયાબિટીઝથી પીડિત હોય છે અને ઇન્સ્યુલિનની સારવાર કરવામાં આવે છે, તે જ પદ્ધતિ અનુસાર, જો ડોઝ ખૂબ વધારે હોય તો પણ ચક્કર અનુભવી શકે છે, જે ખાધા પછી સુધરે છે.
