વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી
એકાગ્રતાનો અભાવ, ધ્યાનનો અભાવ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સમસ્યાઓ, યાદશક્તિની નબળાઇ, ભૂલી જવું, એકાગ્રતાનો અભાવ, હાયપોસ્ટેન્યુરિયા, વિચલિતતા, મગજની કામગીરીમાં નબળાઇ, ઝડપી થાક, ધ્યાનની ખામી, બેદરકારી
વ્યાખ્યા
એકાગ્રતાના અભાવને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે, પ્રથમ "એકાગ્રતા" શબ્દનું વર્ણન કરવું આવશ્યક છે. એકાગ્રતા એ વ્યક્તિ અથવા વસ્તુ પર તમામ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા છે. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા એ એવી વસ્તુ નથી જે જન્મથી અમુક હદ સુધી નિશ્ચિત હોય છે, પરંતુ પરિપક્વતાની પ્રક્રિયાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સક્ષમ બનવું શીખવું જોઈએ, તેથી બોલવું. આ રમતી વખતે થઈ શકે છે, માં કિન્ડરગાર્ટન અથવા શાળામાં. એકાગ્રતાના તબક્કાઓની અવધિ અને તીવ્રતા બંનેમાં વધારો થઈ શકે છે તે હકીકત અન્ય બાબતોમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે કે બંને પરિબળો વય સાથે વધે છે. જ્યારે લગભગ છ વર્ષનો બાળક સરેરાશ 15 મિનિટ માટે જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે, જ્યારે 14 વર્ષનો બાળક લગભગ બમણા લાંબા સમય સુધી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે.
એકાગ્રતાના અભાવમાં સુધારો
હાલના એકાગ્રતા વિકારને સુધારવા માટે, એકાગ્રતાની રમતો ખાસ કરીને સલાહભર્યું છે. આ હેતુ માટે, અમે એક રમત ઉત્પાદક સાથે સહકારમાં એક રમત વિકસાવી છે, જે એકાગ્રતાને ઉત્તેજન આપી શકે છે. એકાગ્રતા અને રમતોના સંયોજન દ્વારા, વિવિધ લક્ષ્યોને ખૂબ સારી રીતે પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
અમે આ રમતની ઉચ્ચ ગુણવત્તા અને કારીગરી પર વિશેષ ભાર મૂકીએ છીએ. તમે માટે સૂચનો પણ મેળવી શકો છો મેમરી અમારા પૃષ્ઠ પર તાલીમ મેમરી અને લર્નિંગ બાળકોમાં વિકલાંગતા સિદ્ધાંતમાં અને સંપૂર્ણ રીતે દેખાવના દૃષ્ટિકોણથી, એકાગ્રતાના અભાવને ઇચ્છાની નબળાઇથી અલગ પાડવું મુશ્કેલ છે. કમનસીબે, હજુ પણ ઘણી વાર એવું બને છે કે નબળી એકાગ્રતા ધરાવતા બાળક પર આરોપ મૂકવામાં આવે છે કે “તમે તે નથી ઇચ્છતા!
“બંને કિસ્સાઓમાં, વિવિધતા માટેની આંતરિક ઇચ્છા સતત રહેવાની ક્ષમતા કરતાં વધુ મજબૂત છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, નબળી એકાગ્રતા ધરાવતા બાળકોને સતત નિયંત્રણ પદ્ધતિઓની જરૂર હોય છે જે તેમને એક અને સમાન પ્રવૃત્તિ સાથે રહેવા દે છે. જો કે, આને કાયમી જિમ્નેસ્ટિક્સ સાથે સરખાવી શકાય નહીં.
આદર્શ રીતે, બાળકને આ જાતે કરવા માટે બનાવવું જોઈએ. જો કે, ચોક્કસ સંજોગોમાં, આ એક જગ્યાએ લાંબો રસ્તો હોઈ શકે છે, જેનું પરિણામ બાળકમાં હોવું જોઈએ શિક્ષણ તેના વિચારોને એક વસ્તુ પર કેન્દ્રિત કરવા અને તમામ બાહ્ય ઉત્તેજનાને અવગણવા જે આ ધ્યાનને ખલેલ પહોંચાડી શકે. કારણો અનુસાર, તે જોઈ શકાય છે કે, ઓછામાં ઓછા કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ મહાન ધ્યેય સરળતાથી પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
એકાગ્રતામાં નબળાઈઓ સતત અથવા તબક્કાવાર થઈ શકે છે. એકાગ્રતાનો કાયમી અભાવ વધુ ગહન સમસ્યાઓ, કાર્યાત્મક નબળાઈઓને કારણે થઈ શકે છે મગજ અને, ઉદાહરણ તરીકે, એડીએચડી અથવા ADHD. આ કિસ્સાઓમાં એક અલગ નિદાન જરૂરી છે, જેને બદલામાં વ્યક્તિગત ઉપચારાત્મક પગલાંની જરૂર છે (જુઓ: એડીએચડી પરીક્ષણ).
સંભવિત ADS અને ADHD - લાક્ષણિક લક્ષણો: સંભવિત અને લાક્ષણિક ADHS - લક્ષણો:
- ધ્યાનના ટૂંકા તબક્કાઓ અને તેની સાથે સંકળાયેલા: ઝડપી વિચલિતતા, વિસ્મૃતિ અને પરિવર્તનશીલ વર્તન.
- ચોક્કસ સંજોગોમાં: અવકાશી સ્થિતિ સ્થિરતા (બાજુઓને મૂંઝવણમાં મૂકે છે (જમણે - ડાબે) અને આમ મૂંઝવણભર્યા અક્ષરો, સમાન અવાજો વગેરે. )
- ખેંચાણવાળી મુદ્રા
- ફાઇન મોટર એરિયામાં સમસ્યા
- ચળવળના ક્ષેત્રમાં વિકાસલક્ષી વિલંબ (ક્રોલિંગ, ચાલવાનું મોડું શીખવું)
- સંપર્ક મુશ્કેલીઓ અથવા અસ્થિર મિત્રતા (અંતરનો અભાવ, અલગતા, વારંવાર તકરાર)
- નિયંત્રિત ક્રમમાં રોજિંદા ક્રિયાઓ કરવામાં સમસ્યાઓ,
- બાલ્યાવસ્થામાં લાંબા રડતા તબક્કાઓ (પણ: ઘણીવાર ખરાબ મૂડ, અસ્પષ્ટ તબક્કાઓ)
- Problemsંઘમાં તકલીફ, ખાવાની સમસ્યા
- ભાષાના પ્રારંભિક અથવા બદલે મોડી પ્રાપ્તિ
- ફિજેટ, રાહ જોઈ શકતા નથી
- કાર્યો પૂર્ણ થતા નથી. ઘણા અણધારી ક્રિયા ફેરફારો)
- સીટમાં કાયમ માટે બેસી રહેવાની અક્ષમતા (અશાંત વર્તન)શારીરિક સંપર્કનો ઇનકાર
- એક નિયમ તરીકે: મોટેથી રમવું
- ભાષણો
- ઉતાવળમાં બોલવું ("રમ્બલિંગ")
- (રમત) ના નિયમોનું પાલન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે
- અન્યાય સહન કરવો મુશ્કેલ છે ("ન્યાયની ભાવના")
- અણઘડપણું
- ઘણીવાર: નીચા આત્મગૌરવ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ભય અને હતાશા પુખ્તાવસ્થામાં વિકાસ કરી શકે છે
- ...
સંભવિત લાક્ષણિક ADS લક્ષણો:
- ડે ડ્રીમ્સ
- સીધી વાત કરતી વખતે પણ માનસિક ગેરહાજરી
- "સાંભળતા નથી"
- વાજબી સમયમર્યાદામાં કામ કરવું મુશ્કેલ છે.
- ભૂલી જવું
- વિગતો માત્ર અચોક્કસપણે જોવામાં આવે છે.
- ઘણી બેદરકાર ભૂલો
- સખત (એકાગ્રતા-સઘન) કાર્યો ટાળવું
- ખૂબ જ શાંત, ઘણીવાર એવી છાપ આપે છે કે "કંઈપણ મહત્વ નથી".
- પ્રભાવિત કરવા માટે સરળ
