ઉલ્લંઘન
રોજિંદા ધોરણે આપણા પગ શારીરિક રીતે ખુલ્લા હોય તેવા ઊંચા વજનના ભારને લીધે, તેઓ ઇજાઓ અને ઇજાઓ માટે પૂર્વનિર્ધારિત છે જે અકસ્માતનું પરિણામ છે. ના અસ્થિભંગ ઉપરાંત ટાર્સલ હાડકાં ઉપર વર્ણવેલ, "ટ્વિસ્ટિંગ ટ્રોમા" એ સામાન્ય ઈજા છે. પગની અંદર અથવા બહારની તરફ ક્લાસિક વળાંક રોજિંદા જીવનમાં કોઈપણ સમયે અથવા ઘણી રમતોમાં વારંવાર થઈ શકે છે.
રમત જે પગ પર ભાર મૂકે છે અને કૂદવાનું સામેલ કરે છે તે ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમી પરિબળો છે, ઉદાહરણ તરીકે સોકર, બાસ્કેટબોલ અથવા હેન્ડબોલ. જો આવું થાય, તો તમારે તરત જ પગને રાહત આપવી જોઈએ. તે જ સમયે, તમે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ઠંડું કરવાનું શરૂ કરી શકો છો, તેને ઉપર મૂકી શકો છો અને શરૂઆતના સોજાનો સામનો કરવા માટે થોડું દબાવો.
કોઈ પણ કિસ્સામાં ઈજાની માત્રાનો અંદાજ કાઢવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તે અથવા તેણી ઉપયોગ કરશે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, એક્સ-રે, સીટી અથવા એમઆરટી. ખાસ કરીને એમઆરઆઈ પેશીઓને નુકસાન અથવા હાડકાની સંડોવણી વિશે ચોક્કસ માહિતી પ્રદાન કરી શકે છે.
ઘણીવાર ઉપરના ચુસ્ત અસ્થિબંધનમાંથી એક તાણ અથવા આંસુ હોય છે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત, "કોલેટરલ અસ્થિબંધન". પગના બાહ્ય અસ્થિબંધનને ખાસ કરીને ઘણીવાર અસર થાય છે, કારણ કે કહેવાતા "દાવો આઘાત”, બહારની તરફ વળવું, તે કરતાં વધુ સામાન્ય છેઉચ્ચારણ ઇજા". મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, સારવાર રૂઢિચુસ્ત હોય છે અને તેમાં વિસ્તારને બચાવવાનો સમાવેશ થાય છે, જે ઘણીવાર પાટો અથવા સ્પ્લિન્ટ દ્વારા પૂરક હોય છે.
અમુક સંજોગોમાં, જો કે, સર્જિકલ સપ્લિમેન્ટેશન જરૂરી હોઇ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો બે વચ્ચે જોડાણ હાડકાં નીચલા પગ, "સિન્ડેસ્મોસિસ", પણ ઇજાગ્રસ્ત છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં આવી ઈજા પરિણામ વિના શમી જાય છે. જો કે, ત્યાં કાયમી અસ્થિરતા બાકી રહેવાનું જોખમ પણ છે, જે વધુને વધુ વારંવાર વળાંક તરફ દોરી શકે છે. પગ.
