એક ની સારવાર અકિલિસ કંડરા ભંગાણ પછી લાંબી પુનર્વસન તબક્કો આવે છે. આ રૂ ofિચુસ્ત ઉપચાર પદ્ધતિ અથવા સર્જિકલ પ્રક્રિયા પસંદ કરવામાં આવી હતી તેનાથી સ્વતંત્ર છે. પ્રથમ આ પગ સ્થિર હોવું જ જોઈએ.
સામાન્ય રીતે વિશેષ જૂતામાં લગભગ 6 અઠવાડિયા સુધી અને એક ખૂણા પર પગને પોઇન્ટેડ સ્થિતિમાં મૂકીને. જૂતા 24 કલાક પહેરવા જોઈએ. 6 અઠવાડિયા પછી જૂતાનો પહેરવાનો સમય ઓછો થાય છે, એટલે કે પગ ફક્ત દિવસ દરમિયાન સ્થિર થવાની જરૂર છે.
Afterપરેશનના લગભગ બે અઠવાડિયા પછી, અંગૂઠાના એંગલનો સુધારણા પહેલેથી જ શરૂ થઈ ગઈ છે. ધીમે ધીમે વિશિષ્ટ જૂતા તેના ગોઠવણીમાં બદલી શકાય છે. દર અઠવાડિયે પગને સામાન્ય સ્થિતિની થોડી નજીક લાવી શકાય છે.
આશરે કુલ પહેરવાના સમય પછી જૂતાને સંપૂર્ણપણે ઉતારી શકાય તે પહેલાં. 8 અઠવાડિયા, પગ તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં છે. હવે ફિઝિયોથેરાપી વ્યાયામથી શરૂ થાય છે, જેમાં મુખ્યત્વે નિષ્ક્રીય કસરતો શામેલ હોય છે.
ચિકિત્સક ધીમે ધીમે પગને ઉપર અને નીચે ખસેડે છે. આ હલનચલન સામાન્ય રીતે પુનર્વસન તબક્કાની શરૂઆતમાં દર્દી માટે મુશ્કેલ હોય છે, કારણ કે લાંબા સમય સુધી અસ્થિરતાને લીધે હલનચલન વધુ ટેવાયેલી નથી. વધુમાં, નવા ઉગાડવામાં અકિલિસ કંડરા ફરીથી ખસેડવા અને કરાર કરવા માટે પહેલા "શીખવું" આવશ્યક છે.
પગ પર નિષ્ક્રિય હલનચલન વધુ સારી રીતે કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે, કહેવાતા મોટર સ્પ્લિન્ટનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ એક ફ્રેમ છે જેમાં પગ મૂકવામાં આવે છે અને તે જ પુનરાવર્તિત લયમાં ચોક્કસ પગ અને પગની ચળવળ કરવામાં આવે છે. આના ફાયદા એ છે કે દર્દી વધુપડતું નથી અને મોટર સ્પ્લિટમાં કસરતો કોઈપણ વધારાના કર્મચારીઓ વિના કરી શકાય છે.
નિષ્ક્રિય કસરતો કર્યા પછી, દર્દીએ સક્રિય રીતે સ્નાયુઓના સ્વરને ફરીથી પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. અનુભવે બતાવ્યું છે કે લાંબા આરામના સમયગાળા પછી દર્દી માટે પુનર્વસનનો આ ભાગ પણ મુશ્કેલ છે. મૂળભૂત રીતે, દર્દીને આ બિંદુએ ફરીથી પગ પર સંપૂર્ણ વજન મૂકવાની મંજૂરી છે.
સામાન્ય રીતે, દર્દી માત્ર શરૂઆતમાં પગ પર સંપૂર્ણ પગલા ભરવામાં સક્ષમ છે. વાળવાના સ્વરૂપમાં સ્વતંત્ર હિલચાલ અને સુધી પગના પગ હજી સુધી નથી અથવા માત્ર અપૂરતા શક્ય છે. દર્દીને ફરીથી પડકાર આપવા અને તેને અથવા તેણીને ખૂબ કામથી રાહત ન આપવા માટે, મોટર સ્પ્લિન્ટનો ઉપયોગ હવે જરૂરી નથી.
ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક ગાઇટ તાલીમ અને સ્થાયી તાલીમ હવે પ્રોગ્રામ પર છે. આ ઉપરાંત, પગને વર્તુળ કરવાની કસરતો કરવામાં આવે છે. દર્દીને શક્ય તેટલું બેહદ પગ વળાંક અને ખેંચવા કહેવામાં આવે છે.
સંભવિત એંગલ નોંધવામાં આવે છે અને દર્દી નીચેના દિવસોમાં તેને વધારવાનો પ્રયાસ કરે છે. લગભગ 2-3 મહિના પછી પુનર્વસન પૂર્ણ થાય છે.
