થેરપી ખભાના જખમ માટે સખત રીતે કારણ-સંબંધિત અને સ્ટેજ માટે યોગ્ય હોવા જોઈએ (વિગતો માટે સંબંધિત રોગ જુઓ).
સામાન્ય પગલાં
- રોગના રોગ અને તબક્કાના આધારે:
- રાહત અને સ્થિરતા
- રમતગમતની રજા
- એ પરિસ્થિતિ માં અસ્થિવા અથવા સંયુક્ત અધોગતિ - અસ્થિવા હેઠળ જુઓ.
- ઇજાના કિસ્સામાં - ઇજાની પ્રકૃતિના આધારે સંભાળ.
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા હાલના રોગ પરના શક્ય પ્રભાવને કારણે.
પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ
- એનાલિજેક્સ (પેઇનકિલર્સ) / એન્ટિફ્લોગિસ્ટિક્સ (બળતરા વિરોધી દવાઓ).
- જો જરૂરી હોય તો, પંચર ના ખભા સંયુક્ત (રાહત માટે) અથવા સ્થાપિત કરવા માટે સ્થાનિક એનેસ્થેટિકસ (પેઇનકિલર્સ સ્થાનિક માટે એનેસ્થેસિયા) અને/અથવા સ્ટીરોઈડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ (કોર્ટિસોન).
સર્જિકલ ઉપચાર
- જો રૂઢિચુસ્ત રોગનિવારક પ્રભાવ અપર્યાપ્ત છે: રોગની પ્રકૃતિના આધારે સર્જિકલ ઉપચાર:
- ઝેડજી, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ-માર્ગદર્શિત ફાઈન-નીડલ લેવેજ (ફાઈન-નીડલ સિંચાઈ) અને સર્જિકલ ડિબ્રીડમેન્ટ (નેક્રોટિક કોટિંગ્સને દૂર કરવા અથવા, આ કિસ્સામાં, કેલ્શિયમ) માટે ખભાના ટેન્ડિનોસિસ કેલ્કેરિયા (કેલ્સિફિક ખભા) નું ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ.
રમતો દવા સંબંધી
- તીવ્ર તબક્કા પછી: સહનશક્તિ તાલીમ (કાર્ડિયો તાલીમ) અને તાકાત તાલીમ (સ્નાયુ તાલીમ) ખભાના જખમના પ્રકાર પર આધાર રાખીને.
- સ્ટ્રેન્થ સક્રિય સ્નાયુ મજબૂતીકરણ સાથે કસરતો; સંકલન તાલીમ ભારમાં ધીમે ધીમે વધારો.
- ની તૈયારી એ ફિટનેસ તબીબી તપાસના આધારે યોગ્ય રમત શાખાઓ સાથે યોજના બનાવો (આરોગ્ય તપાસો અથવા રમતવીર તપાસો).
- રમતગમતની દવા વિશેની વિગતવાર માહિતી તમે અમારા તરફથી પ્રાપ્ત કરશો.
શારીરિક ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી સહિત)
- બેલેનોલોજીકલ ઉપચાર:
- ફિઝિયોથેરાપી (ના પ્રોફીલેક્સીસ માટે સ્થિર ખભા).
- તબીબી તાલીમ ઉપચાર
- જો જરૂરી હોય તો, ઇલેક્ટ્રોથેરાપી અથવા ક્રિઓથેરાપી
પૂરક સારવારની પદ્ધતિઓ
- વ્યવસાય ઉપચાર
- એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ આઘાત તરંગ ઉપચાર (દા.ત., માટે ખભાના ટેન્ડિનોસિસ કેલ્કેરિયા (કેલ્સિફાઇડ ખભા) નું ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ).