ખભામાં કેપ્સ્યુલ ફાટી જવાની સારવાર
ખભામાં કેપ્સ્યુલ ફાટી જવાના કિસ્સામાં, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં કહેવાતી રૂservિચુસ્ત ઉપચાર કરવામાં આવે છે, જેમાં વિવિધ પગલાં શામેલ છે. અસ્થિબંધન સાથે સંકળાયેલી ખૂબ જ ગંભીર ઇજાઓના કિસ્સામાં, હાડકાં અથવા સ્નાયુઓ સીધા સર્જિકલ ઉપચાર જરૂરી હોઈ શકે છે. ખભામાં કેપ્સ્યુલ આંસુના અન્ય તમામ પ્રકારો સાથે, સંયુક્તને પહેલા રાહત આપવી જોઈએ અને થોડા અઠવાડિયા સુધી બચવું જોઈએ.
જો જરૂરી હોય તો, એક ખાસ પાટો લાગુ પડે છે અથવા ખભાને ટેપ કરવામાં આવે છે. ઇજા પછી, વધુ પડતા સોજોને રોકવા માટે ખભાના ક્ષેત્રને અસ્થાયીરૂપે ઠંડુ કરવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. ગોળીઓના સ્વરૂપમાં બળતરા વિરોધી પેઇનકિલરનો અસ્થાયી ઉપયોગ પણ યોગ્ય હોઈ શકે છે.
તદુપરાંત, કસરતનો ક્રમશ res ફરીથી પ્રારંભ થવો જોઈએ. વ્યવસાયિક રૂપે સૂચના આપવામાં આવે છે અને વ્યક્તિગત રૂપે અનુકૂળ ફિઝીયોથેરાપી શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે. લાંબા ગાળે, ઈજા સાજા થયા પછી, ઇજાના પુનરાવર્તન, જેમ કે કેપ્સ્યુલ ફાટી, ખભાના સ્નાયુઓની લક્ષિત તાલીમ દ્વારા શક્ય તેટલું વધુ સારી રીતે રોકી શકાય છે.
તેમ છતાં, એક વખતની ઇજા પછી, ઘણીવાર કેપ્સ્યુલને નવેસરથી નુકસાન થવાની સંભાવના વધારે છે. ખાસ કરીને જો માં અવ્યવસ્થા ખભા સંયુક્ત વધુ વારંવાર થાય છે, સંયુક્તને સ્થિર કરવા માટે સર્જિકલ સારવાર જરૂરી હોઈ શકે છે. ખભાના પ્રદેશમાં કેપ્સ્યુલના ભંગાણની સાથે ઘણીવાર ખભાના અવ્યવસ્થાની સાથે આવે છે, તેથી નીચેના લેખ પર એક નજર પણ લેવી જરૂરી છે: ખભાના અવ્યવસ્થા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર શું છે?
ખભાના વિસ્તારમાં ઇજાઓના કિસ્સામાં જેમ કે કોન્ટ્યુઝન અથવા ઓવરલોડ પ્રતિક્રિયા, સંયુક્તને ટેપ કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. કેપ્સ્યુલ અશ્રુના કિસ્સામાં, જો કે, સામાન્ય રીતે પટ્ટી અથવા પાટોમાં સ્થિરતા સૂચવવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, જો ખભાને ઇજા થાય છે, તો પ્રશિક્ષિત વ્યક્તિ દ્વારા ટેપિંગ કરાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
ટેપ્સ જાતે લાગુ કરવી શક્ય છે. જો કે, આ માટે સ્નાયુ તંતુઓના શરીર રચનાત્મક અભ્યાસક્રમનું જ્ necessaryાન જરૂરી છે. આ ઉપરાંત, ટેપ્સ લાગુ કરતી વખતે ચોક્કસ મુદ્રાઓ અપનાવવી આવશ્યક છે અને સ્ટ્રીપ્સ અંશત tension તણાવ હેઠળ અને આંશિક રીતે છૂટથી લાગુ થવી જોઈએ.
ધ્યાનમાં લેવાના ઘણા બધા પરિબળોને કારણે, ટેપ કરતી વખતે કેટલીક બાબતો ખોટી થઈ શકે છે, જેથી ઇચ્છિત અસર પ્રાપ્ત ન થાય. વધુમાં, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે ખભામાં કેપ્સ્યુલ ફાટી જવાની સારવારના યોગ્ય પ્રકારનું પ્રતિનિધિત્વ કરતું નથી. આવી ઇજાના કિસ્સામાં, વ્યક્તિએ તબીબી સારવાર લેવી જોઈએ અને ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ કે કયા ઉપાય વિકલ્પો શક્ય છે.
- શું ટેપિંગ ફાટેલ અસ્થિબંધન માટે યોગ્ય છે?
- ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબરને ટેપ કરવું
